Aminokyseliny v lékárně: typy, vlastnosti a fotografie

Chemické sloučeniny, které působí jako složky proteinových látek, jsou aminokyseliny. V lékárně mohou být podávány v různých formách: ve formě prášku, kapslí, tablet nebo roztoku.

Obecný popis

Mezi těmito prvky se rozlišuje asi 20 proteinogenních látek.

Jsou rozděleny do tří tříd:

• vyměnitelné;
• podmíněně vyměnitelné;
• nepostradatelný.

Pozor! Všechny druhy jsou vypouštěny do jediného řetězce anabolických procesů, aby se zachovala pozitivní rovnováha dusíku, která je ve svalech. Kvůli tomu je destruktivní proces potlačován a zabráněno. Pokud chybí jedna sloučenina, může dojít k celé řadě špatných důsledků. Může to být porušení trávicího traktu a oslabení imunitního systému jako celku. Proto je důležité, aby tělo sportovce dostalo požadovaný počet doplňků. Přispívají k normalizaci průběhu metabolických procesů. Koupit aminokyseliny v lékárně dnes nezpůsobuje potíže.

Vyměnitelné

Látky jsou syntetizovány v lidském těle z jiných složek.

Vyznačují se následující aminokyseliny:

• kyselina asparagová;
• glutamin;
• prolinu;
• alanin;
• asparagin;
• serin.

Nezměnitelná

Tato kategorie představuje kyseliny, které nejsou v těle syntetizovány. Jejich přísun s jídlem je nezbytný pro tělo.

Považováno za nepostradatelné požití následujících látek:

• valin; se nachází v mase, mléce, obilovinách, také v arašídech a sóji;
• histidin; v tunách, vepřové panenské svíčkové, hovězí, kuřecí prsa, losos, sójové boby, čočka a arašídy;
• isoleucin; v složení mandlí, kešu, kuřecího masa, vajec, ryb, tureckého hrachu, jater, čočky, sójových bobů, žita, semen různých druhů;
• leucin; v produktech jako hnědá rýže, ořechy, semena, maso, ryby, čočka;
• lysin; v rybách, maso, mléčné výrobky, ořechy a pšenice;
• methionin; v masných, mléčných a rybích produktech, vejcích a luštěnin;
• threonin; obsažené ve složení mléčných výrobků, vejcích, také ve fazolech a ořeších;
• tryptofan; to lze nalézt v želé, maso, oves, banán, sezam, arašídy, cedr, také v rybách, kuřecím a krůtovém maso;
• fenylalanin; v tvarohu, mléko, kuřecí maso, rybí výrobky, luštěniny, hovězí maso.

Podmíněně nenahraditelná

Častěji podléhají syntéze přímo tělem. Avšak ve stresových situacích ve formě fyzické námahy nebo nemoci je jejich výroba v chybějícím množství možná. Existují případy bez syntézy vůbec. Takové aminokyseliny v lékárně lze také zakoupit.

Základní aminokyseliny:

• Glutamin. Kromě mléčných a masných výrobků je můžete pozorovat v řepě, špenát, zelí, petrželku.
• Arginin. Zahrnuje léky, doplňky výživy pro sportovce nebo stimulují imunitní systém.
• Tyrosin. Do těla vstoupí dostatečné množství bílkovin v potravinách, jejich nedostatek se většinou nedetekuje.
• Cystein Najdete ji u většiny bílkovin, z nichž se tvoří hydrolýza; suroviny pro keratiny - vlasy, peří, rohy a další.
• Glycin. Registrace ve formě potravinářských přídatných látek pod kódem E640 pro úpravu vůně a chuti obsažené v lékařských přípravcích.

Popis komplexu pro růst svalů

Sada prvků proteinu je komplex aminokyselin. V lékárně se kulturisté dostávají častěji, protože svaly jsou téměř zcela složeny z bílkovin. Jsou nezbytné pro růst, posílení a zotavení svalových vláken.

Pozor! Za zmínku stojí vlastnosti komplexu, které přispívají k produkci hormonů.

Z těchto prvků vzrůstá síla a vytrvalost, na konci tréninku se obnoví duševní stav, dochází k rozštěpení podkožního tuku a zlepšuje se pracovní proces mozku. V lékárně můžete koupit aminokyseliny, ale jméno může být kupujícímu neznámá. Odborník vám o tomto problému poradí a pomůže vám vybrat správný výrobek.

Společné komplexy

Dnes si v lékárně můžete koupit následující aminokyseliny pro růst svalů:

• L-glutamin. Je to nejběžnější látka lidského těla. K dispozici v tabletách a kapslích.
• Histidin. Prezentováno ve formě tobolek, jehož roztok je podáván intramuskulárně.
• Komplexy aminokyselin a aminokyselin. Může být vidět na regálech prodejen sportovní výživy.

Je to důležité! Nedoporučujeme nakupovat tuto látku v internetových obchodech, protože je pravděpodobné nebezpečí falzifikátů.

• BCAA - zabalené ve skleněných nádobách nebo tabletách, z nichž si můžete vybrat.
• Taurin - vyráběný ve formě tablet, prášku a kapslí. Mohou být obsaženy v takových lécích jako "Peptamen", "Dibikor" a další.
• L-arginin (vazoton). Kromě kapslí a tablet lze zakoupit ve formě výživových doplňků a dalších vitaminů.

Leucín, valin, isoleucin se považují za nejvíce ovlivňující vývoj, zachování tvaru a obnovení svalové hmoty. Užívání těchto léků současně přispívá k jejich maximálnímu dopadu na tělo. Tento druh aminokyselin v lékárně se dostane za přijatelnou cenu v správném množství.