Obličej po 30 letech

Život moderní ženy pokračuje zuřivým tempem. Narození dětí, vytvoření domácí pohodlí, závod na kariérním žebříčku - to vše postupně zanechává na našich tvářích stopy únavy. Bohužel po 30 letech začíná vzhled ženy vyžadovat další péči. Dívky od přírody jemnější, jemnější a suchá kůže spíše než muži. Jistě, v tomto věku většina žen přemýšlí o potřebě zvýšené péče o jejich obličej, nebo již po 30 letech plně uplatní zvláštní péči o svou tvář.

Jaké jsou první známky stárnutí?

Faktem je, že po 30 letech těla zpomaluje produkci elastinu a kolagenu, kůže se stává náchylnější k vráskám. Metabolismus v těle se také zpomaluje.

Obecně platí, že většina žen v tomto věku si stěžuje na následující nedostatky:

• Malé mimické vrásky.
• Jemná kůže, nezdravá pleť.
• Akné, akné.
• Nadměrná suchost nebo mastná pleť.
• Unavená tvář, tmavé kruhy pod očima.

Celkově jsou nedokonalosti člověka v tomto věku způsobeny vnějšími faktory: špatným životním stylem, přetížením, nedostatečnou péčí a podobně.

Proč je kůže stará?

Podívejme se blíže na důvody, které přispívají k zničení epidermis:

• Špatné návyky.
• Nedostatek kompetentní péče o pleť.
• Nedostatek spánku nebo poruchy.
• Mobilita.
• Nevyvážená strava, nezdravé jídlo.
• Stres.

Ukazuje se, že většina problémů s pokožkou, kterou vytváříme, a zpomalení procesů v těle jen zhoršuje situaci. Proto ve věku 30 let začneme sklízet plody nedbalého zacházení s vlastním zdravím. Předtím, než spustíte kosmetiku nebo koupíte drahé krémy a masky, bylo by racionálnější minimalizovat faktory přispívající k prvnímu náznaku stárnutí. Ne, ani nejkvalitnější a nejdražší péče po 30 letech nebude tak účinná, pokud se žena nebude starat o její zdraví.

Navzdory skutečnosti, že někdy je obtížné opustit obvyklý způsob života, snad kvůli mládí a kráse možná stojí za to obětovat. Z vašeho života by měly být odstraněny alespoň tři položky ze seznamu negativních faktorů. V takovém případě bude účinek kosmetických postupů zřejmý a bude trvat dlouhou dobu.

Co dělat jako první?

Odmítání alkoholu a cigaret, doplnění stravy o maso zdravých potravin a vitaminů, umožňující méně nervózní a spánek, přidávání vysoce kvalitní péče o pleť a větší aktivitu na volném prostranství, budete příjemně překvapeni tím, jak se změnila tvář.

Pít více vody. Lékaři a kosmetologové se neobtěžují opakovat, ale z nějakého důvodu mnoho lidí stále toto pravidlo zanedbává. V den, kdy potřebujete pít alespoň 1,5 litru. Upozorňujeme, že nejde o čaj, kávu nebo džusy, ale čistou vodu. Péče o obličej po 30 letech nutně zahrnuje spotřebu dostatečného množství tekutiny.

Jednou a navždy zakážete squeeze akné. Za prvé, je plný skutečnosti, že se zánět může ještě více rozšířit. Za druhé, natáhnete kůži a traumatizujete ji divoce. Ti z těch, kteří nikdy neměli zvyk rozdrtit akné, vypadají hladší, mladší a dobře upravení.

Vyhněte se nadměrnému opalování na slunci, vždy používejte výrobky s UV filtrem. V létě na obličej po 30 letech by měla používat silné opalovací krémy. Bohužel, bez ohledu na to, jak krásná je opálení, ultrafialový je jedním z nejsilnějších katalyzátorů pro vznik včasných vrásek a stárnutí dermis.

Obličej po 30 letech. Tipy a triky

Pokud je špatné návyky a výživa je více či méně jasná, výběr péče stále přináší mnoho žen do stuporů. Navzdory skutečnosti, že většina dám s kosmetickými regály "praská" s obrovským množstvím krémů a masky, mnozí z nich stále hledají "své" prostředky.

Jedinou možností, jak úspěšně zvolit kosmetiku - vyzkoušejte to. Koneckonců je to čistě individuální záležitost a to, co vyhovuje jedné ženě, může mít zcela jiný účinek. Abyste předešli zklamáním a zbytečným výdajům, zkuste najít sondy kosmetiky, o kterou máte zájem, a vyhýbejte se nákupu velkého množství neznámých a slibných produktů.

Po 30 letech vyžaduje kůže další hydrataci a výživu. Denní a noční krémy musí splňovat tyto požadavky. Vyzkoušejte různé produkty a řídí se vlastními pocity. Na obličeji by neměl být pocit suchosti a těsnosti. Kromě krémů v tomto věku stojí za to spojit sérum. Ve skutečnosti jsou to lehké tekutiny obohacené látkami šetrnými k pokožce a musí být aplikovány před smetanou. Ujistěte se, že vyzdvihnete pár masek, které jsou pro vás to pravé, a střídněte je. Po 30 letech byste měli udělat alespoň 2 hluboké zvlhčující masky týdně.

Také v tomto věku by nemělo zanedbávat termální vodu. Osvěžuje se několikrát denně, dáváte pokožce živnou živou vlhkostí. Pleť bude hladší, póry se zúží a jemné vrásky se mírně vyhlaví. Zvláště je dobré používat termální vodu na konci pracovního dne, aby se jako guma smazaly známky únavy.

A nezapomeňte: nemusí být velmi drahá dobře známá nebo profesionální kosmetika. Často najdete v prodeji vynikající a velmi levné produkty péče o pokožku, které dávají šanci mnoha luxusním výrobkům.

Hledání, učení, zájem, přečtení recenzí - a jistě najdete, co vám vyhovuje.

Získejte hladkou novou pokožku tím, že se zbavíte starých

Péče o obličej po 30 letech musí nutně zahrnovat vysoce kvalitní exfoliaci mrtvých kožních buněk. S tímto úkolem se můžete vyrovnat doma, samostatně. K tomu je obrovský výběr křovin, peelingů a rolí. Ale přesto je domácí péče více pravděpodobné, že zachová výsledek, protože ani jeden křupavý se nedokáže vyrovnat s tímto úkolem jako profesionální exfoliaci tváře kosmetičky. V závislosti na typ pleti a požadovaný odborník na výsledky Vám může doporučit chemické peelingy nebo mikrodermabrazi. Pokud po hlubokých peelingích vyžaduje kůže pleť, je mikrodermabraze bezbolestná a po proceduře se můžete okamžitě vrátit do normálního života. Takové události probíhají podle kurzů od 4 do 10 zasedání. Výsledkem je obnovení pokožky, stimulace tvorby kolagenu, zlepšení krevního oběhu a zpomalení procesu stárnutí.

I při výběru křoviny pro domácí použití by bylo nejlepší konzultovat s kosmetikou. Při nadměrném traumatu kůže může být účinek obrácen. Peeling a obnovení by měly být mírné.

Pomocí křoviny jemně očistěte obličej podél masážních linií a netahejte kůži. Po takovém obnovujícím postupu je nejvyšší čas použít dobrou masku. Pokud v kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém kosmetickém salonu,

Péče o obličej po 30 letech lidových léků

Dlouho se většina žen domnívala, že perfektní péče o pokožku a vlasy by měla zahrnovat:

• Získání těla všech potřebných látek.
• Používání profesionální kosmetiky a pomoc odborníků.
• Povinné použití přírodních prostředků.

Pouze v komplexu těchto manipulací vás potěší bezkonkurenční výsledky.

Při výběru přírodních produktů pro Vaši pokožku byste měli nejprve vyloučit možnost alergické reakce. Co se týče všeho jiného, ​​mnoho produktů má omlazující, zvlhčující a regenerační vlastnosti. Můžete použít bambucké máslo, kokosový olej, různé esenciální oleje, olejové výtažky z různých semen, čerstvou šťávu z aloe. Včelařské produkty jsou také široce používány: propolis tincture, med, královská želé. Farmaceutické přípravky mohou být doplněny domácím krémem proti stárnutí a regeneračním solkoserilom, kapkou jodu, několika kapkami glycerinu, kapalnými vitamíny A a E. Tyčinky a medvědové tuky jsou charakterizovány zázračně vyhlazujícími vlastnostmi, ale takové ingredience nejsou vhodné pro vegetariány. V zásadě může být seznam velkých přírodních produktů proti stárnutí nekonečně uveden.

Jak vařit domácí krém na obličej?

Takže co je po 30 letech přirozená péče o obličej? Není vůbec těžké připravit domácí krém: všechny pevné hmoty se roztaví ve vodní lázni až do homogenity, po které se přidávají tekuté látky. Vzhledem k tomu, že vitamíny a včelí produkty jsou citlivé na vysoké teploty, přidáváme je do směsi jako poslední možnost. Potom se směs důkladně promíchá, nalije se do nádob a uchovává se v chladničce. Vzhledem k tomu, že domácí krém neobsahuje konzervační látky, je lepší připravit je v malých porcích, protože tento nástroj může být skladován ne více než měsíc. Nejvhodnější je použít tučné domácí krémy jako noční krémy a ráno použít lehčí hmotu.

Péče o obličej po 30 letech doma může obsahovat přírodní kůry. Voda z kyselého ovoce a bobulí (například kiwi, feijoa nebo jahody), kvůli ovoce kyselin, bude aktualizovat horní vrstvu epidermis. Ošetření pokožky kostkami ledu vyrobených z odvaru z bylin bude také přispívat k dobré pleti, tónu a svěžímu vzhledu.

Masáž a budova Facebooku - zástava mladistvé pleti

Je známo, že pro udržení krásného tvaru těla lidé hrají sport a zlepšují účinek masáže. Tak proč je naše tvář horší? Tisíce svalů se používají v výrazech obličeje, tak proč nečiníte speciální cvičení? Dnes najdete mnoho mistrovských kurzů a knih o tzv. Tvářích.

Pouze s jednou masáží můžete dosáhnout vynikajících výsledků i na kůži se silnými změnami souvisejícími s věkem. Pravidelná, správně provedená masáž poskytuje mladistvému ​​a krásu tváře. Chcete-li pochopit a cítit, jak se provádí anti-stárnutí tonická masáž, měli byste jít několikrát na profesionála. Poté můžete postup provést sami v libovolném vhodném čase. Kompetentně prováděná masáž po tvářích bude opakovaně zvyšovat účinek. Nezapomeňte však, že je prováděno striktně podél masážních linek, pokožka by měla být jemně zacházeno, jako by to bylo s nejkrásnějším hedvábím. Doporučujeme masírovat oblast pod očima špičkami prstů a pouze při lehkých záběrových pohybech.

Kosmetické injekce

Bohužel, stane se, že o 30 "s ocasem" má žena zjevné změny ve věku. To může být důsledkem tvrdé práce nebo dokonce genetiky. V tomto případě je potřeba zvláštní péče po 30 letech. V salónech budou kosmetici nabízet takové dámy "těžké dělostřelectvo". Botox injekce relaxují svaly v těch oblastech tváře, kde je potřeba. Kvůli tomu se na šest měsíců nevyskytují vrásky, které se neobjevují a nebudou se hlubší. Biorevitalizace kyselina hyaluronová je méně radikální metoda než injekce botulotoxinu. V tomto případě jsou problematické oblasti plněny plnidlem, jehož složení je užitečné pro pokožku a pomáhá udržet vlhkost. Zvažte klady a zápory a rozhodněte se, zda jste po 30 letech připraveni zahájit takovou injekční léčbu obličeje. Tipy cosmetologist v tomto případě bude užitečné.

Je velmi důležité, aby se žena postarala o její vzhled a dokonce ani v ruchu každodenního života, nezapomínejte na péči o obličej. Po 30 letech začne pleť vyžadovat zvláštní pozornost. A samozřejmě stojí za zmínku, že vzhled ženy závisí do značné míry na její náladě a blahu. Být pozitivní, užít si života, žít pro své vlastní potěšení - a pak budete jistě vypadat mladší než váš věk!