Pokles hemoglobinu? Propagujte okamžitě!
Slabost, tinnitus, závratě, palpitace, únava i při malé fyzické aktivitě, bolesti hlavy - to je často případ anémie (anémie). Při této chorobě klesá hlavní nosič kyslíku v krvi, hemoglobin. Zvýšení je hlavním úkolem. Se sníženou hladinou hemoglobinu erytrocytů (červených krvinek) nestačí dodat potřebné množství kyslíku do těla, což přispívá ke zhoršení celkového zdraví. Anémie během těhotenství je zvláště nebezpečná. Při této situaci dochází ke zpoždění vývoje plodu. Z tohoto důvodu se může dítě narodit nezralé, s malou hmotností av budoucnosti bude náchylnější k infekcím. Proto je v této situaci zvláště důležité zvýšit hemoglobin. 
Jak rozpoznat anémii?
Nemoc je tří stupňů závažnosti:
Při mírné nemoci je hemoglobin v rozmezí 90-110 g / l. V takovém případě se obvykle nezhoršuje zdravotní stav a anemie může být zjištěna pouze podáním krevního testu.
U mírné anémie je množství hemoglobinu 70-90 g / l. Pocit slabé, unavené, tinnitus. Navíc se mohou objevit kožní změny: suchost, bledost, praskliny, zejména v ústech úst.
U těžké anémie je hladina hemoglobinu nižší než 70 g / l. Výskyt slabosti v tomto případě je zvláště výrazný, dýchavičnost se projevuje i při mírném namáhání. Pokud je hemoglobin tak nízký, může být v nemocnici zvýšený.
Příčiny anémie
Časté krvácení z nosu.
Hemoroidy.
Vegetariánství.
Bohatá menstruace.
Pluralní a silní toxikóza během těhotenství.
Časté narození.
Slabá strávitelnost železa.
Zvýšil se hemoglobin? Výživa pomáhá zvýšit.
Výrobky, které zvyšují hladinu hemoglobinu:
Při nízkém indexu hemoglobinu je nutné konzumovat živočišné produkty v dostatečném množství. Jedná se o vejce, maso, játra, mléko, máslo, krém.
Úroveň těchto produktů, jako jsou ořechy, granátové jablko, banány, jahody, hrozny, maliny a česnek, se zvyšuje.
Výborný účinek na zvýšení hemoglobinové řepy. Mělo by se však spotřebovat pravidelně po dobu 2-4 měsíců (vařeno nebo ve formě šťávy).
Jablka obsahují dostatek železa a dobře zvyšují hemoglobin. Chcete-li odstranit anemii, musíte jíst nejméně 0,5 kg ovoce denně.
Rowan, kvůli obrovskému množství vitaminu C, pomáhá léčit chudokrevnost.
Dogrose vývar Je také vynikajícím nástrojem k řešení tohoto problému. Osvěžující nápoj je stejně dobrý jako šálek kávy.
Léčba anémie
Pokud je vyslovená anémie s nedostatkem železa, pak v tomto případě zvýší hemoglobin pomůže železné přípravky. Měli by být užívány společně s kyselinou askorbovou. To zvyšuje vstřebávání železa ve střevech. Nicméně musíte vědět, že nepřiměřené užívání takových léků může způsobit vážné vedlejší účinky. I při mírném předávkování lze pozorovat příznaky jako nevolnost, zvracení, průjem, bolest břicha, celková slabost, nízký krevní tlak a další. Buďte opatrní k vaší pohodě, jíte správně, pravidelně kontrolujte hladinu hemoglobinu a pak se nebojíte anémie.