Úrodné dny - nejlepší čas na otevírání
Děti jsou nedílnou součástí našeho života. Ale někdy se stává, že dokonce i koncipování dítěte je velmi obtížné a někdy i nemožné. Chcete-li, aby se to stalo rychleji, musíte vědět, jaké jsou plodné dny. Navíc tyto informace pomohou zabránit nežádoucímu těhotenství.
Dny, které jsou nejvhodnější pro koncipování dítěte
Existuje několik dní před ovulací a po ovulaci (nazývají se fertilní), během které se výrazně zvyšuje pravděpodobnost otěhotnění. Vajíčka je během tohoto období plně připravena k hnojení. Dny plodnosti začínají přibližně týden před ovulací. Ale nejvhodnější pro koncepci je poslední z nich, tedy den bezprostředně před ovulací. To je způsobeno skutečností, že doba oplodnění vajíčka trvá pouze 12-18 hodin.
Jak vypočítat den ovulace
Samozřejmě, vědět, co tento výraz znamená, nám nic nedá. Informace o tom, jak vypočítat nejlepší dny pro koncepci, budou v praxi užitečné. Existují dva účinné způsoby: barvením děložního hlenu a tělesnou teplotou. Před ovulací, tedy v těchto velmi plodných dnech, děložní hlen je jasný a není tak silný. Je nasycený solí, bílkovinami a glukózou, to znamená, že vytváří prostředí, které je ideální pro spermie. Druhou metodou je měření teploty v konečníku ženy. Před ovulací se první zvýší o 0,2-0,6 stupňů v důsledku hormonu progesteronu. Dávejte pozor, raději měříte teplotu ráno, ležíte v posteli. Aby výsledky byly co nejpřesnější, postup musí být proveden několik měsíců za sebou. To zajišťuje přesnější statistiky.
Jak vypočítat období plodných dnů
Je třeba poznamenat, že plodné dny se mohou měnit v důsledku užívání alkoholu nebo častého nedostatku spánku. Chcete-li přesně vypočítat nejvhodnější čas pro koncipování, musíte sledovat průběh nejméně šesti menstruační cykly protože pro mnoho žen to není vždycky pravidelné. Poté odečtete jedenáct z počtu dnů v nejdelším cyklu (pro přesnost můžete odečíst 8 nebo 10). V důsledku toho obdržíte poslední plodný den. Proč přesně 11? Tento údaj je převzat ze skutečnosti, že po ovulaci trvá asi dva týdny před nástupem menstruace. Aby byly výpočty extrémně přesné, měli byste k výsledku přidat několik dní. První plodný den je určen odečtením čísla 18 od počtu dnů v nejkratším období. Proč 18? Protože spermie mohou existovat v genitálním traktu ženy až pět dní. Proto je vhodné odečíst nejen 14, ale i pět dodatečných dní života spermií.
Ovulační syndrom
Tento syndrom je reakce těla na ovulaci vajíčka. Nejčastěji se oslavuje 13. nebo 16. den cyklu. Vše závisí na délce trvání a na zdravotním stavu ženy. Ne vždy syndrom před ovulací naznačuje přítomnost onemocnění, někdy se vyskytuje u dokonale zdravých žen.