Masáž nohou: typy, populární modely a recenze

Nohy každé osoby se vyznačují velkým počtem reflexních bodů. Tyto body jsou zodpovědné za práci určitého orgánu našeho těla. Při masáži těchto bodů, ať jde o ruční masáž nebo masáž nohou, můžete výrazně zlepšit práci celého těla a orgánů zvláště. Během postupu se také zlepšuje celkový emocionální stav, protože i za pomoci nejlehčí masáže se můžete zbavit bolesti a pomoci svalům relaxovat.

Samozřejmě, masáž chodidel může být provedena nezávisle, ale póza pro to není příliš pohodlná. A abyste dosáhli dobrého výsledku, musíte nejprve zkontrolovat, jak se nacházejí akupunkturní body na nohou. Je snadnější a efektivnější provést tento postup elektrickým masážním nohou. K dnešnímu dni je jejich výběr obrovský, což vám umožňuje koupit právě takové zařízení, které vyhovuje všem konkrétním případům a osobám.

Výhody masážních nohou

Elektrické nožní masér může dokonale nahradit nezávislý ruční masáž protože jeho použití umožňuje:

• zlepšit krevní oběh;
• zlepšit celkovou pohodu;
• posiluje imunitní systém těla;
• rychle se zbavit některých nemocí;
• zmírnit únavu a ztuhlost nohou;
• ulehčit přepracování a bolesti hlavy;
• odstranit otok v nohách;
• v následném vyloučení křečových žil.

Řada výhod, které má masér

Masáž nohou má mnoho výhod, ale hlavní jsou následující:

• kompaktnost;
• snadné použití;
• není třeba hledat odborníky, kteří by měli mít masáž;
• Existuje mnoho možností, jak si vybrat (například si můžete vybrat masáž nohou, nebo si můžete vybrat celou nohu).

Kdo je doporučován masérky

Specialisté na masáž nohou a kotníku doporučují těm, kteří kvůli své profesionální činnosti stráví spoustu času na nohou. To platí například pro učitele, sportovce, prodejní asistenty, poštovníky a mnoho dalších. Masáže se také doporučují pro ženy a dívky, které milují vysoké podpatky. Chcete-li koupit masáž nohou, potřebujete pro ty lidi, kteří mají malý pohyb nebo mají další kilogramy, stejně jako pro ty, kteří trpí opuch nůžek.

Shrnutí, je jisté, že tento popis se hodí více než polovině obyvatelstva, ale nemělo by se zapomínat, že i masáž nohou má vlastní kontraindikace. Pro všechny typy masérů budou obecné kontraindikace stejné. Takže je lepší je nepoužívat:

• onemocnění srdce;
• křečové žíly;
• krvácení a různé krevní poruchy;
• onemocnění orgánů a zejména při exacerbacích;
• dermatitida na nohou ;
• mateřské znaménka;
• různých nádorů.

Magnetické příchytky na takových prostředcích jsou velmi nebezpečné pro osoby s nízkým krevním tlakem. Masérky na vibrační platformě jsou kontraindikovány těhotným ženám, lidem, kteří mají inguinální nebo pupeční kýlu, mají nemoci močového měchýře nebo ledvinové kameny.

Typy masérů na základě jejich práce

Všechny masáže se liší účelově, to znamená, že ovlivňují různé povrchy nohou. Například masáž nohou, účinky na klouby nohou, plnou masáž chodidel apod. Masážní přístroje lze také rozdělit podle jejich mechanického působení:

• komprese;
• hydratace;
• válec;
• vibrační masažéry;
• kombinované;
• mechanické;
• dřevěné.

Zvažte je podrobněji.

Hydratační a hydratační masáž chodidel

Masážní stůl s tlakovým nožem pracuje na principu střídavě nafouknutí polštářů. Tyto polštáře s maximální jemností komprimují různé části nohy. Jedná se o masáž. Některé jednotky mají dodatečnou funkci vytápění. Pomáhá dosáhnout největšího uvolnění a tato masáž se stává nejvíce příjemnou.

Díky hydratačnímu masážnímu zařízení se rychle odstraní únavová část nohou a zvyšuje se celkový tělesný tón. Tento typ masážního nohou je prezentován ve formě malého noční koupele. Dno je žebrovaný povrch s dalšími otvory. Uprostřed takové lázně jsou obvykle zabudované válečky, které se během provozu masérka otáčejí kolem své osy. V pracovním stavu je masér naplněn vodou a ze speciálních otvorů pod vysokotlakým bublinkem vyletí, což má dobrý relaxační účinek. Někteří masáži nohou pracují s vodou a bez vody. Kontrastní noční lázně jsou také vyrobeny s hydromasáží. Úkolem tohoto maséra je, že se střídavě střídají teplé a studené vody na nohách.

Válečkové a vibrační masáže pro nohy

Masážní váleček pro nohy dokonale odstraňuje bolesti nohou a bolesti hlavy. Obchody mají velký výběr jednotek, které ovlivňují telecí nohy a pouze na noze. Toto zařízení se skládá z mnoha válečků. Jejich práce je regulována v závislosti na tom, jak intenzivní je masáž a jak dlouhá je procedura. Také s pomocí tohoto masážního zařízení se svaly zahřejí (to je podporováno infračerveným zářením), pulzní masáž a tlaková terapie se provádí na nohou. Tyto další účinky během masážní relace jsou možné pouze v případě, že do přístroje jsou zabudovány speciální funkce.

Vibrační masér pracuje na základě vibrací působících na nervové zakončení. V tomto případě, je-li amplituda a frekvence oscilací poměrně malá, sníží se citlivost nervu. Pokud jsou například křeče v nohách, pak by intenzita tempa masáže měla být vyšší. Pokud je reakce na nervových zakončeních potlačena, musí být zařízení naprogramováno pro mírné vibrace. Také pomocí vibračních masažérů je práce mazových žláz dokonale stabilizována a svaly se ozývají. Díky tomu se můžete rychle rozloučit s celulitidou.

Kombinované masáže nohou

Kombinovaný nožní masér je nejrozmanitější a víceúčelový ze všech výše uvedených. Proto jsou tato zařízení považována za nejlepší v jejich oboru. Obvykle obsahují obrovské množství dalších funkcí. Toto je topení a infračervené záření a mnoho dalšího. Je pravda, že cena těchto zařízení bude výrazně vyšší než cena ostatních masérů.

Dřevěné a mechanické masažéry

Dřevěný nožní masér, stejně jako mechanický, je dnes běžný. A jeho popularita spočívá v nízké ceně, v tichém provozu, v širokém spektru materiálů, navíc se nevyžaduje žádná elektrická energie.

Dalším plusem je, že tyto masážní stroje jsou kompaktní. V mechanickém masáži je síla nárazu na různé oblasti nohou regulována nezávisle. Nejběžnější mechanický masér je válečkový přístroj, který se může lišit v počtu pohyblivých částí. Ty mohou být jak kulaté, tak mnohostranné. Nejčastěji jsou takové masáže vyrobené ze dřeva, ale někdy se dostanou do plastových. Tento typ masážních strojů jsou jehly, které se nacházejí ve formě koberečků nebo válečků různých velikostí. Dokonale ulehčují bolesti a únavu nohou. Pomocí takového zařízení se klouby masírují.

Jak si vybrat masér

Zpočátku je důležité určit, ve které oblasti masáže nohou je nutné. Zde si budete muset vybrat mezi masážním nohou a nožním masířem. Při výběru je třeba věnovat pozornost oblasti jeho úkolů a počtu vykonávaných funkcí. Pro dobrý masér jsou potřebné následující funkce:

• možnost volby programu;
• možnost volby intenzity masáže;
• nastavení času masáže.

Současně je také důležitá volba výrobce - je nejlepší, pokud se již ujal na trhu, protože i v případě poruchy je možné jej opravit zdarma v servisním středisku. Obvykle jsou tato centra umístěna ve všech hlavních městech, což snižuje náklady na opravy.

Při výběru konkrétního modelu masážního zařízení je třeba zvolit velikost zařízení pro nohu. Pokud je zakoupená položka dodávána s tryskami, měla by být co nejširší. Například masáž nohou může být vybavena tryskou s velkými válečky a pro prsty může být vybavena tryskou s menšími masážními prvky. V případě, že má zařízení vyměnitelné trysky, je třeba jejich změnu provést rychle a snadno.

Věc a hmotnost masérky. Heavy zařízení nebude moci nikam přijmout. Důležitým kritériem jsou náklady na zařízení. Cena je ovlivněna funkčností zařízení, uvedenými vlastnostmi a samozřejmě výrobcem. Všechna výše uvedená kritéria jsou základní, jsou ti, kteří vám pomohou vybrat ten správný přístroj.

Nejběžnější masér

Masáž "Bliss" pro nohy, nohy a kotníky je dnes nejoblíbenější. Masíruje biologicky aktivní body na nohou pomocí speciálních válečků umístěných na plošině masérky. Tvar a velikost válečků jsou totožné s masérskými prsty. Nohy zde jsou zpracovávány co nejpohodlněji a pro větší pohodlí je přístroj vybaven vestavěným ohřívačem.

Použití tohoto masážního zařízení je poměrně jednoduché. Provozní pravidla jsou popsána v návodu k přístroji. Zde je však důležité vzít na vědomí preventivní opatření: neskladujte na samotné plošině, používejte ji v suché místnosti, nevkládejte cizí předměty do Bliss při práci na válcích.

Tento typ masér navrhl op klasický design. Plošina pro nohy zde se speciálními drážkami - pro masáž chodidel a kotníků. Jeho velikost a hmotnost jsou poměrně malé, ale vzhledem k lesklému tělu vypadá masér elegantně a nezapomenutelně.

Masáž nohou. Recenze

Obecně platí, že zpětná vazba týkající se této kategorie zařízení je pozitivní. Masáž "Bliss" pro nohy, nohy a kotníky je chválena za přijatelnou cenu, snadné použití a vysoce kvalitní masáž.