Ruční trenéři: recenze

Simulátory zápěstí jsou zaměřeny na vývoj a vývoj ručních kloubů. Nejoblíbenější modely jsou založeny na principu vibrogyroscope, který se také používá k identifikaci prostorových směrů. Přístroj používá pacienti, kteří mají problémy s karpální oblastí rukou. Zařízení navíc umožňuje pravidelnou prevenci tohoto onemocnění. Zvažte typy expanderů, jejich charakteristiky a hodnocení spotřebitelů.

Jak vypadá simulátor?

Gyroskopické ruční trenažery vypadají jako kulička. Tělo může být vyrobeno z plastu různých barev nebo kovové slitiny. Druhé varianty jsou dražší a používají je především profesionální sportovci.

Uvažované zařízení může být vybaveno displejem, na kterém je zobrazen počet otáček. Rozpočtové úpravy jsou vybaveny sedadlem pod obrazovkou, které lze instalovat nezávisle. Spodní část zařízení má otevřený prostor, ve kterém je vidět práce rotoru. Běh simulátoru se provádí pomocí speciální krajky. Pro usnadnění držení v ruce je rámeček jednotky opatřen polymerem. Některé modely jsou navíc vybaveny podsvícením, které mění intenzitu záře, v závislosti na použité síle a frekvenci otáčení prvku rotoru.

Jak funguje zařízení?

Ruční simulátory fungují s pomocí dynamických otáček integrovaného rotoru. Při provádění rotační pohyby, pracovní položka získává rychlost, což způsobuje namáhání na vycvičeném kloubu. Vzhledem k protiproudové síle rotujícího rotoru musí držení zařízení v ruce vyžadovat slušné úsilí.

Aktivací rotoru s naklápěním simulátoru na boky násilně nutí osy svítidla k pohybu po speciálních dutinách, které jsou umístěny na horní a spodní části kulového těla. Díky výsledné třecí síle mezi pracovními částmi zařízení je možné zpomalit nebo zrychlit jeho rychlost. Maximální zatížení se projeví při velmi rovnoměrném sklouznutí os na přistávacích dráhách. Je třeba poznamenat, že drážky a nápravy by neměly být dále mazány, protože pak ztratí požadovaný efekt, který spočívá v působení tření na mechanismy a ruce.

Kdo bude užitečný?

Simulátory zápěstí jsou vhodné pro vývoj karpálních kanálů a pro zmírnění únavového syndromu pro následující potenciální kategorie občanů:

• zaměstnanci vládních a kancelářských institucí s velkými zkušenostmi;
• občané, jejichž činnost je způsobena dlouhodobým pobytem v určité statické situaci;
• aktivní uživatelé počítačů, kteří tráví většinu času za klávesnicí a monitorem;
• starší lidé vedoucí sedavý životní styl;
• studenti a studenti pro rozvoj jemných motorických dovedností;
• pacientů trpících chronickými cysty karpálního kloubu.

Tipy pro použití simulátoru

Gyroscopic typu zápěstí simulátory mohou fungovat bez použití jakýchkoli krmných prvků. Pro spuštění zařízení je nutné aktivovat speciální nit pomocí aktivních rotačních pohybů se štětcem nahoru, dolů a po stranách.

Uživatelé se zkušenostmi mohou komplikovat cvičení tím, že cvičení provádějí ve směru proti rotaci rotoru. To umožní pracovat nejen na zápěstí, ale i na ramínku. Používání zařízení nevyžaduje vysokou úroveň fyzického vývoje ani speciální školení. Jednotka je vhodná pro děti, lidi středního věku a seniorů.

Ruční Powerball trenér

Toto zařízení má jednoduchý princip činnosti, stejně jako jeho analogy. Chcete-li začít, stačí aktivovat rotační mechanismus pomocí krajky, která se dodává v sadě. Celkově je toto zařízení vibrogyroskop umístěn v plastové nebo kovové (v dražších verzích) koule. Můžete také spustit simulátor s obvyklými rotačními pohyby ruky v různých směrech.

Přístroj je určen pro použití u lidí, kteří trpí syndromem zápěstí, stejně jako sportovci, tanečníci a ti, kteří potřebují houževnaté a silné prsty. Jednotka také pomáhá při rehabilitaci po zranění rukou v různém stupni.

Výhody

Gyroskopický simulátor kartáčů na principu akce napodobuje práci vířivky (horní) nebo hraček "Yo-Yo". Na rozdíl od těchto zařízení umožňuje gyroskop nejen hraní s určitým "trinket", ale také rozvíjet pružnost kloubů, zvyšovat jejich účinnost, vyvíjet svaly ramen a také nastavovat vlastní záznamy pro jejich použití.

Výhody uvažovaného zařízení zahrnují širokou škálu jeho použití. Umožňuje optimalizovat práci horních končetin, včetně ramene a bicepsu.

Ruční trenér: recenze

Jak vyplývá z recenzí uživatelů, gyroskopické zařízení umožňuje nejen práci kloubů rukou, ale také provádí aktivní funkci při jejich zotavení z poranění. Mezi výhody spotřebitelů patří snadné používání zařízení, jeho nezávislost na elektrické síti nebo baterii, kompaktnost, účinnost a přiměřená cena.

Existují možnosti pro pacienty, kteří chtějí znát více informací o provedených manipulacích. V takových modelech je přítomnost informačního displeje a podsvícení. Mezi nevýhody majitelů je třeba poznamenat křehkost levných úprav a skutečnost, že zařízení není možné vždy používat správně při prvním pokusu. Nicméně, s dovedností, tento problém zcela zmizí.

Na konci

Zařízení pro zápěstí pro ruce v jeho designu jako dětské hračky hrají důležitou roli. Můžete si zakoupit levné plastové modely nebo kovové vzorky s nainstalovanou obrazovkou, která zobrazuje rychlost rotoru a sílu. Nejjednodušší věc na první pohled umožňuje vyvinout klouby rukou, zbavit se syndromu upnutí zápěstí a zotavit se ze zranění.