Jak zlepšit imunitu? Léky proti imunity: recenze, ceny

Slovo "imunita" pochází z latinských imunit (tj. "Osvobození") a znamená schopnost těla odolávat infekcím, aby se zabránilo šíření těla. Tento ochranný mechanismus je důsledkem kombinace dědičných a získaných reakcí, jejichž cílem je zabránit šíření cizích mikroorganismů, škodlivé účinky jedů, léků, maligních nádorů.

Každá buňka těla nese unikátní genetickou informaci. Imunitní systém je schopen rozlišit data jiných lidí od svých vlastních. Jakákoli cizí genetická informace se nazývá antigen a je vnímána jako nebezpečná pro život. Buňky s "mimozemskými" daty jsou sledovány a zničeny protilátkami (jsou produkovány imunitním systémem). Jak zlepšit imunitu těla? Potřebujete vědět o něm co nejvíce!

Druhy imunity

V závislosti na své povaze může být takových druhů.

1. Vrozené.

Některé z protilátek matky jsou během těhotenství přenášeny na dítě a jsou schopny jej dočasně chránit. Obvykle trvá asi šest měsíců po narození.

2. Druhy.

Je to způsobeno tím, že osoba (jako zvířata) je díky své povaze imunní vůči určitým druhům infekcí. Například se nebojíme nákazy psů a zvířata se nikdy nedostanou na zvládnutí pohlavních chorob.

3. Získané.

Protilátky proti různým virům a bakteriím, které tělo produkuje samo o sobě, v průběhu onemocnění. Takový typ imunity formované po celý život.

4. Místní.

Tento termín byl zaveden do medicíny imunologem A.M. Lokální imunita - schopnost těla být imunní vůči infekčním záchvatům samostatného orgánu bez procesu tvorby ochranných protilátek.

Rozlišují také mezi aktivními (vytvořenými v důsledku nemoci nebo očkováním) a pasivní (tj. Vrozenou) imunitou.

Mechanismus vzniku imunity

Imunitní systém nemůže být takový bez koordinované práce mnoha orgánů, které mu umožňují vytvářet protilátky. Jedná se především o kostní dřeň, thymus žlázu a lymfatické uzliny, slezinu, mandle, střeva. Jak zlepšit imunitu těla? Je třeba zajistit plné fungování těl. Pak bude mnohem menší procento pravděpodobnosti, že budete nemocní.

Existuje další zajímavá skutečnost, pokud jde o specifika vytváření imunity, která je často ignorována. Mechanismy obrany člověka fungují nejen kvůli protilátkám, ale i speciálním proteinům, především interferonu. Začíná se produkovat při prvním napadení viry (tj. Před tvorbou protilátek) a neutralizuje je. Tento protein však bude účinný pouze ve vztahu k specifickému viru, který vyvolal jeho vzhled.

Protože je interferon produkován imunitním systémem okamžitě a v správném množství, nemusí být nutné protilátky. Pokud je imunitní systém silný, může vytvořit interferon rychle a v správném množství, pak se bude stimulovat k práci a tréninku. Jinak antivirový protein nestačí, tělo bude trpět škodlivými účinky cizorodých buněk, zatímco protilátky budou produkovány (asi 5-7 dní). Následkem toho bude onemocnění zpožděno a bude těžší trvat.

Proto je důležité posílit imunitu. Pokud je vaše tělo chráněno, nebude takový důležitý algoritmus imunitního systému (virus - neutralizace interferonem - zotavení) narušen.

Jak zlepšit imunitu

Prakticky všechny nemoci vznikají v důsledku neefektivního fungování imunitního systému. Proč se to děje? Důvody mohou být různé. Existuje kongenitální imunodeficience, kdy tělo zpočátku chybí zdroje pro dokončení práce. Sekundární je způsoben způsobem života a lidskou činností, prostředím, ve kterém žije. Například schopnost organismu bojovat proti virům je snížena kvůli špatnému životnímu stylu, nemoci (AIDS), stresu, špatnému životnímu prostředí, zranění, špatné výživě (tedy jíst potraviny, které zvyšují imunitu), časté užívání určitých léků a především antibiotik.

Stimulační látky proti imunitě

Jsou rozděleny na farmakologické (léky, vitamíny, které posilují imunitní systém) a fyziologické (posílení imunitního systému prostřednictvím dodržování určitého režimu). Imunita vytváří koordinovanou práci mnoha orgánů, které syntetizují ochranné látky. Proto je jejich dobrý výkon klíčem k dobré imunitě.

Přirozené stimulátory imunity jsou studené, fyzická aktivita a hlad (samozřejmě s umírněností). Ale v nadměrných dávkách tyto faktory vedou k depresi imunitního systému nebo k jeho selhání (místo produkce protilátek, alergické reakce).

Léčiva zvyšující imunitu jsou speciálními látkami, které zvyšují účinnost imunitního systému: polyoxidonium, imunoglobulin, lentinan, leucadin a další. Všechny drogy tohoto typu jsou rozděleny do skupin, v závislosti na jejich povaze.

Homeopatické prostředky

Jak zlepšit imunitu? V poslední době se rostlinné přípravky stávají stále oblíbenějšími. Nejčastěji jsou vyráběny výrobci ve formě kapiček, tinktur nebo tablet. To například "Immunal", "Echinacea Dr. Theis", "Tinktura Čínský Schizandra " "Tinktura ženšenu", "Extrakt Eleutherococcus", "Aflubin".

Co říkají recenze? Prakticky každá lékárna, lékařský portál, fórum obsahuje informace o homeopatických přípravách na zlepšení imunity a hodnocení pacientů nebo zákazníků o jejich účinnosti.

Mnoho rodičů si stěžuje na daleko od 100% účinnosti drogy Aflubinu. Působí zpravidla pouze v případě velmi nízké imunity. Navíc byly nedávno časté případy alergických reakcí na léčivý přípravek. Dospělí poznamenávají, že s výraznými příznaky aflubinové nemoci často není účinný.

Jak rychle zvýšit imunitu? Hodně pozitivních hodnocení o společnosti Immunal. S pravidelným užíváním zaznamenává mnoho lidí výrazný pokles výskytu ARVI v chladné sezóně, děti v mateřských školách se také častěji zhoršují. Někteří kupci tomu věří Echinacea tinktury naprosto totožná s touto drogou, ale levnější.

Než si koupíte homeopatické léky, nezapomeňte konzultovat lékaře, jehož kompetence jste v pochybnosti. Tímto způsobem bude možné určit, které konkrétní látky vaše tělo potřebuje a co pomůže obnovit imunitu. Navíc se chráníte před zbytečnými nákupy a frustrací.

Velkým plusem této skupiny imunostimulantů je přirozený základ, mínus průměrná účinnost, přítomnost alkoholu v kompozici.

Ceny za tuto skupinu produktů jsou relativně vysoké (v průměru od 250 do 1000 rublů). Samozřejmě, čísla jsou průměry, pro obecný odkaz. Náklady na léky v každé lékárně jsou různé a závisí na systému řízení podniku.

Léky bakteriálního původu

Jak zlepšit imunitu u dospělého? Nejoblíbenějšími agenty jsou Imudon, Licopid, Ribomunil, IRS-19 a další. Nejčastěji jsou předepsány pro infekční onemocnění krku, nosu a uší.

Ze sto analyzovaných recenzí léku "Immudon" je více než 70% pozitivních. Kupující zaznamenávají účinnost a rychlost působení tablet. Z mínusů zůstává zbývajících 25-30% hmatatelných vedlejších účinků (bolest břicha, nevolnost, alergická dermatitida) a vysoké náklady.

80% zákazníků (analyzovaných asi 150 recenzí) doporučuje "Licopid" jako efektivní a poměrně nenákladný prostředek ke zlepšení imunity. Mezi nevýhody patří pouze vedlejší účinky (v 5% negativních hodnocení) a zákaz používání během těhotenství.

Jejich ceny se značně liší v závislosti na výrobci a velikosti balení (200-850 r.).

Přípravky obsahující nukleové kyseliny (imunomodulační, regenerační účinek)

Mají široké spektrum účinku a rychle obnovují imunitní systém. Jedná se o drogy jako "Derinat", "Nucleinát sodíku", "Poludan".

A co říkají recenze? Pokud jde o drogu "Derinat", názory kupujících se liší v poměru 50 až 50. Někteří chválí účinnost a přijatelnou cenu, zatímco jiní viní výrobce za tzv. "Dudlík" a nevidí absolutně žádný účinek. Takže předtím, než si je koupíte lépe, prostudujte složení a účinné složky u lékaře. A až poté rozhodne o koupi.

Léčba "Poludan" stimuluje produkci alfa-interferonu a kromě toho, že poskytuje protizánětlivé účinky, zvyšuje imunitu. Téměř všichni kupci jsou spokojeni s tímto lékem, pouze jen málo z nich (přibližně 3% z 50 recenzovaných recenzí) naznačuje přítomnost hmatatelných vedlejších účinků (alergická dermatitida, pruritus).

Ceny: cenově dostupné (v průměru od 100 do 500 r.)

Přípravky s obsahem interferonu

Zvláště účinné v prvních dnech onemocnění a před tvorbou protilátek. Interferon rychle neutralizuje viry a obnovuje normální funkci těla. Takové léky ("Arbidol", "Cyklofen", "Amiksin", "Anaferon", "Grippferon") lze užívat pro nouzovou profylaxi, ale vždy na lékařský předpis!

80% zákazníků Amixinu (na základě 100 recenzí) by tuto účinnou látku doporučilo přátelům. Ale mezi mínusy věnujte pozornost vysokým nákladům, toxickým účinkům na ledviny, vedlejším účinkům v podobě alergické dermatitidy a bolesti břicha.

Jak zlepšit imunitu u dospělého? Velmi dobré recenze léku "Cyklofen". Mnoho kupujících zaznamenává svou rychlost a efektivitu. Mezi nevýhody patří možné vedlejší účinky, samotný postup injekce a vysoká cena.

Ceny: vysoké (380 - 900 stran).

Imunostimulanty působící na rychlost brzlíku

Lékař jim je může předepsat. Neměli byste experimentovat sami. Jsou to drogy jako "Vilozen", "Timostimulin", "Timalin".

"Timalin" stimuluje procesy imunity, zejména buněčné imunity. Téměř každý, kdo zkoušel tuto drogu v akci, byl spokojen. Mezi přednosti zaznamenané vysokou účinností je schopnost rychle eliminovat zánětlivé procesy. Pokud před studenou sezonou absolvujete preventivní kurz, bude pravděpodobnost poranění výrazně snížena.

Ceny: průměr (80-300 stran)

Syntetické a smíšené přípravky (vitamíny, doplňky stravy)

Pro úplnou práci imunitního systému tělo by mělo plně přijímat tyto vitamíny: A (retinol), C, P, E, B, B9, B12. Pokud v potravě není dostatek jídla, pak je vhodné, aby se tyto organické sloučeniny samostatně užívaly nebo se rozhodly pro komplex vitamínů (např. Glutamevit, Multi-Tabs Immuno Plus, Centrum, Aevit, "Gerimaks", "Theraflu Immuno", "Pikovit"). Pomohou normalizovat metabolické procesy v buňkách a poskytnou tělu všechny potřebné vitamíny.

Často slyšíte od přátel: "Jak zlepšit imunitu? Často jsem nemocná a nedokážu s tím nic dělat. " Doplňky stravy (doplňky stravy) pomohou zvýšit nespecifickou imunitu, budou mít protivirový, antibakteriální účinek na tělo. Ale pouze pokud jde o kvalitní a certifikované produkty. Mezi populární doplňky lze poznamenat "imunitu Dr. Atkins", "VitaPrash", zdroj Naturals, bylinný obranný komplex.

Ale se všemi výhodami doplňků stravy si ujistěte, že zvážíte jejich nedostatky. To je určitý negativní vliv na zažívací trakt, játra, ledviny, vysoké procento závislostí. Musíte je vzít s velkou péčí! Navíc pokud stimulujete imunitní systém příliš dlouho, přestane rozlišovat mezi cizincem a jeho buňkami, útočí na všechno s protilátkami a ničí zdravé struktury. V tomto případě může osoba prožívat revmatoidní artritidu, tyroiditidu, psoriázu, cukrovku.

Pokud mluvíme o recenzích, pak se ohledně účinnosti doplňků stravy výrazně liší.

Mnoho zákazníků je spokojeno s efektivitou vitamínového komplexu Multi-Tabs Immuno Plus. Nežádoucí účinky žádné ze 90 lidí, kteří zanechali recenzi, nejsou zaznamenány. Také bylo zjištěno mnoho pozitivních tvrzení o použití "Vitrum", "Nutrilite", "VitAVS", "Makrovita".

Mezi celkovou hmotností dobrých recenzí existuje určité procento negativních názorů na použití vitamínů "Duovit" (pro ženy), "Charm". Kupující si stěžují na jejich neúčinnost a alergické reakce.

Ceny: střední, vysoká (150-5000 rub)

Existuje silný vztah mezi výživou a stavem imunitního systému. V moderních životních podmínkách, zejména ve velkých městech, způsob a kvalita jídla opouští mnoho. Jak zlepšit imunitu? Udělat to pravidlo sledovat imunostimulační dietu.

Studie Vše ruského centra pro pohotovostní a radiační medicínu ministerstva pro mimořádné situace ukazuje, že 70-100% obyvatel má nedostatek polynenasycených mastných kyselin, vysoce kvalitních bílkovin, vitamínů (především vitaminu C), až 60% potřebuje kyselinu listovou, železo, jod, což vede k snížení imunity. Proto je důležité, abyste se rozhodli pro komfortní menu a držet se plné výživy.

Produkty pro zlepšení imunitního systému

1. Maso a droby (zejména hovězí, krůtí, vepřová játra).
2. Ryby a mořské plody (7 dní k jídlu ne méně než 400 gramů filé).
3. Trávy (sazenice, pšeničné otruby, ovesné vločky).
4. Zelení a zelenina (rajčata, červená paprika, mrkev, špenát, kopr, zelená cibule, květák).
5. Ovoce a bobule (divoká růže, borůvka, horský popel, citrus).
6. Lněný olej (24 hodin trvá od 20 do 30 g).
7. Česnek, pistácie, hříbky, sójové boby, pivovarské kvasnice, med.

Přírodní lékárna

Nyní pár slov o tom, jaké jsou bylinky, které zvyšují imunitu. Zpravidla jsou toxiny jedním z prvních negativních faktorů, které napadají lidský imunitní systém. Projíždějí buňkami a narušují jejich práci, což činí odpověď těla pomalou a slabou.

Léčivé byliny pomohou obnovit imunitu a chránit před viry. Čaje a infuze z citrónového balzámu, řebříčku, měsíčku, echinacea, zlatého kořene, bodláku z mléka vám poskytnou sílu a zdraví.

Lidový lék, který zlepšuje imunitu, je docela možné udělat sami a bez velkých ekonomických nákladů.

• Rozemlete 45 gramů rhodiola za studena a přidejte půl litru vodky. Trvejte na tmavém místě 30 dní. Zředte 1/3 šálku vody a pijte 15 g 3krát denně. Udělejte potřebu tinktury nejméně 2,5 měsíce. Přerušení - 14 dní. Pro dosažení maximálního účinku proveďte tři kroky přijímání tinktury.
• Nalijte 0,25 litru vroucí vody 10 g suché trávy Lunitz a nechte 10 minut. Dejte a pijte medem.
• Jemně nakrájejte 30 g malinových větví a vaříme 10 minut. Trvejte na dvě hodiny a pijte po celý den několik síl.
• Nakrájejte oloupaný kořen zázvoru a přidejte 1 hmotnost citronové buničiny. Smíchejte s medem a vezměte 1 lžíci denně. l

Recepty tradiční medicíny

Lidový lék, který zlepšuje imunitu, je samozřejmě česnek. Jemně roštějte několik stroužků česneku, promíchejte s medem (poměr 1: 1) a jíst 3x denně za 1 lžičku. Nebo nakrájený citrón, promíchejte 30 g medu a 15 g másla. Spotřebujte po celý den. Pravidelně přidáváme do nádob čerstvého kopru.

Jaké potraviny zlepšují imunitu? Nezapomeňte na luk! Jemně nakrájejte 100 g této zeleniny a promícháme 100 g medu. Doplňte 1 litr přírodního vína. Trvejte na 14 dní. Po namáhání si vezměte 40-60 g. V poměru 1: 1 mixujte džus a med. Jezte 3krát denně nejméně po dobu 14 dnů.

Tinktura Eleutherococcus spiny v množství 20 kapek (2krát denně, před jídlem) zvýší imunitu a zlepší pohodu.

Zelený čaj kvalitního pití. Je zdrojem antioxidantů. Nebo udělejte černý čaj a odvar z šípků ve stejných částech. Mix a přidá med. Potřeba pít 1-2 p. za den.

Závěr

Jak zlepšit imunitu? Účinnost obranných reakcí těla závisí nejen na výživě, vitamínů, ale také na vašem životním stylu. Snažte se být méně nervózní, jděte hodně, dejte si studenou sprchu a užijte si každý den. Pak se ochráníte před mnoha nemocemi, aniž byste se uchýlili k pomoci lékařů a léků.