Jak správně pečovat o svou tvář doma: povinné procedury ráno a večer

Obličej je nechráněná část těla, která je vystavena téměř všem vnějším vlivům. Kromě toho se interní porušení projevuje ve své podobě. Proto je důležité vědět, jak se starat o svou tvář. Elementární ošetření činí pleť pružnou, sálavou a mladou. O nuancích péče popsaných v článku.

Typ pokožky

Jak se starat o svou pokožku? Pro správnou volbu péče a kosmetiky potřebujete znát její typ. V takovém případě nebude konzultace s kosmetikem nadbytečná, kdo nejen řeší, ale také vám řekne pravidla péče. Ale v této věci si můžete přijít na to, když znáte některé z těchto vlastností:

1. Suchá kůže je detekována zúžením pórů a těsností, má tendenci předčasného stárnutí, vzhled vrásek, vyžaduje se intenzivní zvlhčování.
2. Zvětšené póry a olejnatost jsou příznaky mastné kůže. Na něm se objevují záněty, tvoří se úhoři a komedony. Díky řádnému čištění můžete odstranit mnoho problémů.
3. Normální kůže nemá tyto nevýhody, ale také vyžaduje každodenní péči. Kvůli nesprávnému výběru kosmetiky se mohou objevit různé kožní nemoci.
4. Citlivé druhy jsou schopné reagovat na různé vlivy, které se projevují ve formě zčervenalosti a peelingu. Ve speciálních výrobcích pro takovou kůži neexistují agresivní složky, vonné látky a jiné látky, které by vedly k takovým projevům.
5. Kombinovaný typ je obtížné zvolit produkt péče. V tomto případě se požaduje rozlišování mezi problémovými oblastmi a výběrem kosmetiky, v závislosti na problému.

Navíc k výše uvedenému je třeba zvýraznit problém, jako je výskyt kapilární sítě, která vylučuje slabá plavidla. Kuperoz není pouze kosmetická vada, ale také vážná nemoc, která vyžaduje návštěvu lékaře. Vyblednutí pokožky je považováno za problém věku, který se objevuje po 30 letech s nevhodnou péčí.

Jak se starat o tvář? Chcete-li to provést, musíte provést postupy pro čištění, hydrataci, tonizaci a výživu. Pouze komplexní péče bude možné chránit obličej před nežádoucími účinky.

Čištění

Jak se správně starat o kůži obličeje, aby měla čistý vzhled? Povinná fáze se považuje za očistu. Celý den se na tváři hromadí prach, škodlivé složky, kumuluje se mast. Také na něm zůstává základ, prášek a další dekorativní prostředky.

Tyto faktory ucpávají póry, způsobují zánět, výskyt černých skvrn, komedony, černé hlavy a další potíže. Proto je důležité řádně a pravidelně očistit kůži. Jak se starat o teenagerovu tvář? Protože akné se často objevuje v tomto věku, je nutné pro tento problém zvolit vhodná řešení. Perfektní okurkové mléko, které by mělo být použito po vyčištění obličeje. Teenageři potřebují používat kosmetiku odpovídající věku.

Mytí

Než budete umývat, make-up a nečistoty jsou odstraněny speciálními prostředky. Patří sem lotion, mléko a micelární voda. Milovníci přírodních produktů mohou používat recept, který používá řada herců při odstraňování make-upu. Rostlinný olej by měl být mírně zahřát, aplikován a vyloučen za minutu. Olej vám umožní vyčistit kůži a navlhčit ji.

Čištěná voda je vhodná k praní, protože kůže je schopna absorbovat složky kapaliny. Déšť nebo voda z taveniny je skvělá, ale lze použít i filtrovanou vodu z vodovodu. Je lepší, abyste mýdlo nepřijímali, protože přítomnost alkalických látek má negativní vliv na bilanci vody. Je lepší vybrat gel, mléko nebo pěnu na mytí.

Peeling

Jak se starat o svou tvář doma, abyste prodloužili mládí? Je třeba provést peeling 1-2 krát týdně pomocí speciálně vybraného křovinatého křemene. Tento postup exfoliuje mrtvé buňky, vyhlazuje reliéf, čistí póry. Křoviny je třeba aplikovat na mokrou pokožku a otírat lehkými pohyby. Se silnou couperózou, zánětem, podrážděním, peelingem se nedá dělat.

Jak se starat o mastnou pleť? V domě můžete vařit křoviny. K tomu použijte jemnou mořskou sůl, cukr, mletou kávu smíchanou s hustou smetanou nebo zakysanou smetanou ve stejném množství. Honey má také čistící účinek. Aplikuje se při lehkých pohybech a po zahuštění se odstraní vlhkým hadříkem nebo bavlněným tamponem, který se ponoří do odvaru bylin. Postup vám umožňuje zbavit se mrtvých buněk a změkčit pokožku.

Masky s čistícím účinkem

Jak se starat o tučnou tvář tak, aby měla čistý vzhled? Pro to musíte udělat masky 1-2 krát týdně. Před aplikací doporučují odborníci parní lázeň s esenciálními oleji nebo bylinnými odvarkami. To vám umožní otevřít póry a odstranit toxiny. Tyto postupy však nelze provést například pomocí růžice.

Účinné čištění je zajištěno pomocí kosmetické hlíny. Při výběru je třeba zvážit typ kůže. Bílá hlína je ideální pro směsný typ, modrá a zelená - pro mastnou a červenou - pro suché. Poté se používá zklidňující tonikum. S ním jsou odstraněny zbytky, póry jsou uzavřeny, tvář získává hladkou barvu a čerstvý vzhled.

Hydratační

Jak se starat o tvář po očistě? Potřebujete zvlhčení, které jsou poskytovány speciálními krémy. Je třeba je vybrat podle typu a věku pokožky. Mladá pleť je vhodný lehký gel, který má zvlhčující účinek. Pro zralou pokožku potřebujete nejen hydratační, ale komplexní péči, která vyživuje a dává pružnost. Zvlhčovač je lépe užívat ráno.

Zvlhčující masky mají velký účinek. Měly by být používány 1-2 krát týdně. Je třeba vzít v úvahu, že v maskách, kromě užitečných látek, existují nežádoucí přísady, například konzervační látky, příchutě, barviva. Proto je lepší používat domácí prostředky. Tonika a termální voda se používají k hydrataci suché pokožky po celý den.

Zvlhčování zahrnuje nejen použití zvlhčovačů, ale také použití dostatečného množství tekutiny. Kvůli dehydrataci se pokožka stává tenkou a pokrčená, kromě toho se objevuje odlupování. To vyžaduje obnovení pitného režimu.

Tónování

Jak se starat o tvář po 30 letech? Kromě těchto postupů je nutné tonizovat. K tomu je třeba aplikovat lotiony a tonikum. Je žádoucí, aby byly na přírodním základě bez alkoholu. Některé ženy si vybírají výrobky pro děti, protože obsahují pouze přírodní ingredience. Jsou hypoalergenní a nevedou k závislosti. Můžete si vyrobit lotion odvar z bylin. Tento nástroj je uložen v chladničce a vyhříván před použitím.

Tónování zahrnuje realizaci domácí kryoterapie, která vrací svěžest a pružnost. Abyste to udělali, ráno si musíte otřít tvář ledovou kostkou vytvořenou z odvaru bylin: heřmánek, kopřivu, šalvěj, tymián. Tento postup dokonale tónuje pokožku, zmírňuje otoky a únavu a také zpřísňuje póry. Kvůli rychlému ochlazení je mikrocirkulace obnovena, nádoby jsou zesíleny, což chrání proti výskytu kapilárního pletiva. Kůže bude pružnější a jemné vrásky se rychle zjemní.

Napájení

Jak se starat o kůži po 40 letech? Zralá pleť vyžaduje výživu, kterou poskytují krémy a výživné masky. Krém by měl být aplikován v noci, před použitím by měl být trochu zahřátý v rukou. Po 10-15 minutách jsou zbytky léku odstraněny ubrouskem, jinak by mohlo dojít k zablokování pórů, kvůli kterým se objevují komedony.

Výživné masky jsou v obchodech. Ale mnoho žen je chtějí dělat sami. Vynikající výživné vlastnosti mají produkty jako: žloutek, med, zakysaná smetana nebo smetana, brambory, okurky, aloe buničina. Kompozice by měla být zvolena podle typu kůže a požadovaného účinku. Maska se nanáší po dobu 10-15 minut, opláchne se tekoucí vodou nebo bylinkovým odvarováním. Poté se obličej otírá kostkou ledu.

To jsou všechny fáze péče o obličej. Kromě toho je potřeba péče jako mladá kůže a zralá. To vám umožní rozšířit svůj mladý vzhled, udržet si pružnost.

Doporučení

Jak se starat o svou pokožku v závislosti na ročním období? Slunce, mráz, vítr, změny teploty nepříznivě ovlivňují stav pokožky. Než vyjdete ven, a to i v zimě, musíte použít denní krém s UV filtrem, který chrání pokožku před slunečními paprsky, odkud se vyskytují pigmentové skvrny.

V létě by měl být indikátor ochrany více - ne méně než 30 a pouze v zimě pouze 15. Pokud není denní krém se zvýšenou ochranou proti UV záření, měla by být použita také opalovací krém. Při nízkých teplotách potřebujete ochranný krém, který neumožňuje negativní účinek mrazu. Použití zvlhčovačů v zimě by nemělo trvat déle než hodinu předtím, než byste šli ven.

Jakýkoli krém by měl být aplikován s lehkým pohybem, aniž byste jej tlačili tvrdě, jinak byste mohli pokožku protáhnout. Po krátkém čase, pokud není absorbován, je přebytek odstraněn ubrouskem.

Důležitý ve výživě kůže mají vitaminy. Komplexy užívané orálně, jídlo s minerály vrací zdraví a krásu do obličeje. Proto je důležitá nejen povrchová péče, ale i správná výživa. Dokonce i v kosmetice můžete přidávat tekuté vitamíny A a E do 1 kapky, například do krému nebo masky. Účinné vitamíny B a C. Jsou prodávány v lékárně.

Večerní péče

Zvláštní péče je obvykle potřeba pro problematické typy pleti. Jednoduchá doporučení však umožňují zachovat mládí obličeje všem:

1. Večer je nutné očistit kůži denní péče a ochrany.
2. Noční make-up je žádoucí použít až do půlnoci.
3. Předem musíte použít hydratační přípravek.
4. Doporučuje se spát na zádech nebo použít ortopedický polštář k odstranění trauma v noci.
5. Večer je vhodné použít krémy na vyživování a regeneraci.
6. Díky multivitaminovému séru po odlupování bude kůže hladká a čerstvá.
7. Po 30 letech je žádoucí používat krémy se zvýšenou regenerací.
8. Noční krém je aplikován masážními pohyby od tváří po uši a čelo.
9. Po 30 letech použijte krém na pokožku kolem očí před spaním.

Správná večerní péče je také účinná. Pokud provádíte všechny postupy správně, budete schopni udržovat hladkou a hedvábnou pleť.

Vyblednutí pokožky

Stav kůže se s věkem zhoršuje, takže i jeho jednoduchá pravidla péče mohou zachovat své zdraví. Stačí řídit se jednoduchými doporučeními:

1. Je třeba používat přírodní lotiony, například okurky nebo čajovníku.
2. Efektivní parní lázeň s bylinkami: rozmarýn, heřmánek, pelyněk.
3. Peeling by se mělo provádět 1-3 krát týdně s měkkými součástmi.

Kůže kolem očí

Po 30 letech je nežádoucí používat mýdlo k péči o obličej. Kosmetologové doporučují použití krémů nebo gelů, které mají oční efekt.

Doporučuje se zvolit domácí nápravu. Za tímto účelem se používají okurky, ovesné mouky a jiné složky. Kůže kolem očí je tenká a citlivá ve srovnání s jinými oblastmi. Proto je třeba večerní čištění, tónování a zvlhčení.

Neexistuje žádný specifický čas, kdy je třeba pečovat o kůži. Někteří věří, že péče není nutná za 25-30 let, ale to není pravda. V tuto chvíli se objeví mimické vrásky. Pokud si vyberete ty správné produkty a vše, co potřebujete, budete mít možnost dlouhodobě zachovat mládí a hladkost pokožky.

Není správné vybrat správnou kosmetiku, protože většina výrobců udává věk v pokynech. Současně je nutné znát opatření a nepoužívat prostředky ve velkém množství.

To jsou všechny nuance, jak se starat o svou tvář doma. Takové postupy pomohou udržet pokožku v zdravé a krásné podobě. Hlavní věc je mít pravidelnou péči.