Jak posílit plavidla? Vasokonstrikční léky. Jak posílit stěny cév

Ne každý ví, ale plavidla jsou jedním z nejzranitelnějších míst v lidském těle. Přidružené nemoci patří mezi čtyři hlavní příčiny úmrtí.

Známky potíží

Mnoho lidí si neuvědomuje, že mají zdravotní potíže, a proto nemají zájem o posilování krevních cév, dokonce i v těch případech, kdy tělo už začíná "křičet" o pomoci. Ve skutečnosti většina lidí neví, jak tyto problémy projevovat. Mezi hlavní příznaky patří následující:

1. Bolesti hlavy s puchýřem, krevní tlak.
2. Opakující se závratě nebo dokonce mdloby.
3. Ztmavnutí očí během ostrých stoupání nebo jiných změn v poloze těla.
4. Studené ruce a nohy, dokonce i v teplých místnostech nebo venku v létě.
5. Pocity bolesti v kloubech, modřiny, i při slabých úderech.
6. Cévní mřížka viděná skrz kůži a krvácení z nosu.
7. Zvýšený cholesterol.

Pokud máte alespoň několik příznaků z výše uvedeného seznamu, pak je čas hledat tipy, jak posílit nádoby a kapiláry. V počáteční fázi tyto problémy vytvářejí malé nepříjemnosti, ale pokud spustíte onemocnění, může to být smrtelné, a to i v raném věku.

Skupina rizik

Často není dostatečné znát hlavní symptomy, protože mnoho lidí nevěnuje pozornost jejich zdraví, zatímco jsou schopni chodit. Proto je také důležité zjistit, kdo je nejvíce ohrožen problémy s plazmi.

Zvláštní pozornost věnovaná těmto příznakům by měla být věnována těm, kteří vedou sedavý životní styl, kouří a konzumují - i když příležitostně - alkoholické nápoje. Problémy s krevními cévami mohou nastat také v souvislosti s nedostatkem vitaminů E, C, P v těle, s některými onemocněními hematopoetického systému nebo dokonce po těžkém nervovém stresu. Ti, kteří trpí křečovými žilkami nebo vaskulární aterosklerózou, by měli nejen vědět, jak posílit nádoby, ale také pravidelně.

Také test neinterferuje s těmi, kteří mají prodlouženou chřipku nebo jiné infekční nemoci, revmatismus, zánětlivý proces v ledvinách nebo žlázách a zvýšený tlak. To vše vede ke zhoršení stěn cév, jsou slabé a křehké.

Revize výživy

Pokud jste v nebezpečí a máte strach, že byste mohli mít problémy, nebo možná už jste si všimli pavoučích žil pod kůží, pak určitě musíte zjistit, jak posílit stěny cév. Nepřipojujte se okamžitě do lékárny na speciální přípravu. Na začátku se můžete zeptat, jaké preventivní opatření existují. Mimochodem, v počátečních fázích tyto metody pomáhají normalizovat stav, vracejí sílu a pružnost do nádob.

Hlavní preventivní opatření lze připsat revizi stravy směrem ke zvýšení počtu čerstvé zeleniny a ovoce. Je žádoucí snížit spotřebu "špatných" tuků, což vede ke zvýšení cholesterolu. To znamená, že byste měli snížit počet uzenin, uzeniny, živočišné tuky. Problémy s nádobami také vznikají s vášní pro margarín, máslo, pomazánky, bílý tuk na maso, včetně kuřete a slaniny. Dokonce i pravidelná konzumace tučného masa může vést ke zhoršení jejich stavu.

Doporučené produkty

Vedle čerstvé zeleniny a ovoce je žádoucí zahrnout i ořechy, sušené ovoce, přírodní med ve stravě. Také tělo musí dostat dost nasycený tuk: dobrým zdrojem jsou mořské ryby a listové zeleně. Nezapomínejte na obilniny: rýže, kukuřičná kaše, ovesné vločky, pohanka by měla být základem pro většinu pokrmů. Je důležité používat luštěniny: hrach, čočka, sója a samozřejmě fazole jsou vynikajícím zdrojem nezbytných vitaminů a přispívají k eliminaci cholesterolu. Citrusové plody a česnek se také považují za užitečné.

Pokud pravidelně užíváte přípravky, které posilují krevní cévy, pravděpodobně nebudete potřebovat zvláštní léky. Zároveň je však důležité opustit to, co je škodlivé pro zdraví. Mezi nežádoucí produkty patří máslo, klobásy, cukrovinky, pečené pečivo.

Stimulační opatření

Kromě revize výživy existují i ​​další metody, kterými lze posílit nádoby. Tito se nazývají externí postupy. Takže dobrým nástrojem je kontrastní sprcha. To nutí nádoby pracovat ve zdokonaleném režimu, čímž zvyšují jejich pružnost a pevnost. Stojí za zmínku, že milovníci lázně a následné sprchy z velké části neznají takové problémy.

Rovněž nepodceňujte plný spánek a odpočinek. K druhému, mimochodem, odborníci považují neleží na pohovce před TV, ale pravidelné procházky na čerstvém vzduchu, na kole, atd. Plný spánek je zvažován, pokud jste spali po dobu 8 hodin za sebou.

Každý masér ví, jak posílit stěny cév. K tomu je třeba zahřát tělo, počínaje od páteře až po obličej a bradu. Použití aplikátoru Kuznetsov je vítáno.

Saturace vitaminem

Je třeba poznamenat, že ani úplné odmítnutí živočišných produktů není schopno vyřešit všechny problémy. Nedostatek určitých vitamínů nepomůže posílit stěny cév - mohou být vyloučeny pouze z cholesterolu. V tomto případě vám pomohou tipy, jak posilovat krevní cévy pomocí vitamínových doplňků.

Takže vitamín C má prospěšný účinek na ně. Pokud máte pochybnosti o tom, že se jí dostáváte z jídla, měli byste začít užívat kyselinu askorbovou. Plné zpevnění stěn cév je však bez vitaminu P možné. Tato kombinace se používá k prevenci křečových žil, léčbě aterosklerózy a dalších onemocnění. Tyto vitaminy jsou obsaženy v léčivém přípravku "Ascorutin".

Je však důležité nejen naučit se posilovat krevní cévy a kapiláry, ale i pečovat o jejich pružnost. To přispívá k obvyklému vitaminu E. Kromě toho neumožňuje, aby se cholesterolové plaky usadily na stěnách cév, čímž se sníží jejich clearance.

Rozšíření krevních tepen a žil pomocí vitamínu B3. Může se nalézt jak v komplexních přísadách, tak v potravinách. Zdrojem tohoto vitamínu jsou čerstvé kuřecí vejce, kukuřice a arašídy.

Lidové metody

Pokud chcete vědět, jak posílit krevní cévy bez nákupu různých komplexů vitamínů, pak vám budou pro vás užitečné následující informace. Pozitivní účinek na stěny kapilár, arterií a žil infuze, vyrobené z kůry lískové a horské arniky. Pro jeho přípravu je nutné smíchat uvedené složky ve stejných množstvích, vynechat 6 lžící a vylije se litrem vroucí vody. Infuzní roztok by měl stát v termosku přes noc, po kterém může být opilý v neúplné sklenici třikrát denně před jídlem.

Ti, kteří se stále zajímají o to, jak posílit nádoby s lidovými léky, se mohou líbit následujícím receptorem. Potřebujete vzít 100 gramů ovoce kůň kaštan nalijte je litrem vodky (můžete použít alkohol nebo moonshine) a trvat nejméně dva týdny v teplém tmavém místě. Nezapomeňte každodenně připravit infuzi. Po dvou týdnech můžete lék užívat po dobu 30-40 kapek 3-4krát denně. Kurz trvá nejdéle čtyři týdny.

Výběr léků

Ale mnozí lidé nedůvěřují lidovým metodám a spoléhají se na lékařskou péči. V tomto případě budete muset koupit léky, které posilují krevní cévy. Kromě vitamínových komplexů odborníci často doporučují venotoniku. Tzv. Angioprotektory - speciální léčivé látky, které přispívají ke zlepšení cév.

Vetoniki jsou rozděleny do několika typů. V jedné z nich může být účinná látka diosmin nebo hesperidin, a někdy současně obě. Mezi další patří troxerutin. Existují také léky s látkou rutosid. Vetonika vyrobená z látek rostlinného původu se rozlišuje na samostatnou skupinu. Jejich výběr je založen na obavách pacienta.

Přípravky s diosminem, hesperidinem

Křeče, zavedená diagnóza žilní nedostatečnost v dolních končetinách, hemoroidní záchvaty nebo dokonce jen při pocitu bolesti a těžkosti nohou, je lepší konzultovat odborníka. V takových případech předepište léky, které obsahují diosmin v jejím složení. Mohou to být drogy jako "Phlebodia 600", "Vazoke", "Venolek". Takové léky posilující nádobu, jako je Venarus a Detralex, jsou vyrobeny z diosminu v kombinaci s hesperidinem.

Přípravky s troxerutinovou účinnou látkou

Pro boj s křečovými vředy, hemoroidy, flebitidou se používají samostatné přípravky. Jejich složení by mělo zahrnovat troxerutin. To, že má protizánětlivý účinek, má venotonickou aktivitu a výrazný kapilární ochranný účinek. Takové přípravky se vyrábějí ve formě tablet, mastí nebo gelů. Takže nejslavnějším prostředkem této skupiny je "Proxevasin". Také odborníci mohou jmenovat "Troxerutin", "Ginkor Gel", "Ginkor Fort".

Rutozidové přípravky

Pokud je vaším cílem jednoduše zlepšit pružnost cév, snížit jejich křehkost a normalizovat propustnost, pak budete potřebovat produkty, ve kterých jsou přítomny bioflavonoidy. Normalizují stav žil, kapilár a tepen, protože zvyšují elasticitu červených krvinek. Prostřednictvím které obsahuje pouze jednu účinnou látku - rutosid, patří "Venoruton". Ale "Anvenol" také obsahuje esculin a dihydroergokristin.

Bylinné přípravky

Pokud dáváte přednost produktům vyrobeným z přírodních surovin, ale nechcete vyrábět infuze tradiční medicíny, pak vás zajímá, co se z vetoniku získává z přírodních složek. Jsou rozděleny do několika skupin, v závislosti na tom, které látky jsou používány při jejich výrobě. Mohou obsahovat výtažky z listů kaštanu, oříšky, sladkého jetele nebo červených hroznů.

Stojí za zmínku, že výroba drog z přírodních složek probíhá již delší dobu. Zpočátku se k těmto účelům použil extrakt z konopných kaštanů nebo, jak se také nazývá escin. Je obsažen v těchto přípravách: "Venitan", "Venoplant" a "Venitan Forte". Ale v nástroji "Herbion Esculius", kromě escin, je také výpis přítoku, v "Eskuzane" - thiamin.

Také aktivně používají drogy na bázi červených listů hroznů. Příkladem je Antistax, vyráběný ve formě gelu, tobolek a dokonce i chladicí sprej.

Problémy s nohama

Nejčastěji ženy a muži začínají zaznamenávat, že mají problémy s loděmi, jako jsou žíly na dolních končetinách. V takových případech se otázka "jak posílit nohou. " Nejprve je třeba revidovat dietu, zvýšit fyzickou aktivitu, zaregistrovat se na masáž. Ale s provozními podmínkami se s drogami nepokračujte. V tomto případě je lepší konzultovat s phlebologist, který se specializuje na tyto problémy.

Může předepsat jednu nebo více léčiv s účinnými látkami, které ovlivňují elasticitu cévních stěn. Kromě výše uvedených prostředků může být také gely Dr. Theis s gaštanem a neloučkem nebo Altai Prima, která má extrakt ginkgo biloba Ale s využitím externích prostředků nezapomeňte na všechny další metody řešení těchto problémů. Pouze s integrovaným přístupem se otázka, jak posílit krevní cévy, přestane dělat starosti.

Oka na obličeji

Pokud máte na tvářích viditelné kapiláry nebo se objevují takzvané "hvězdy", stojí za to přemýšlet o revizi svého životního stylu. To je jeden z příznaků křehkosti a křehkosti nejtenčích krevních cév. Co dělat? V tomto případě je důležité pochopit, jak posílit žíly a krevní cévy pomocí prvních zvonů, což zabraňuje rozvoj růžovky. Jedná se o onemocnění, ve kterém nejprve na tváři dochází k trvalému vyblednutí, ale postupně se nahradí modro fialovým vaskulárním plexem.

Aby se zabránilo takovému stavu, je důležité zahájit léčbu včas. Když fáze neběží, stačí koupit krém s rutinem, vitamínem C, extraktem z hroznů nebo hermelínem. Všechny tyto látky mají protizánětlivé účinky, mají utahovací účinek a zlepšují krevní oběh. Z léků, které se v takových případech používají, lze nazvat "Solgar".