Lidský tlak - co by mělo být?

Krevní tlak člověk je upevněn ve stěnách krevních cév. Tento jev je jedním z nejdůležitějších příznaků života. Tento termín se zpravidla vztahuje na krevní tlak člověka. Kromě něj existují i ​​jiné druhy. Například žilní, kapilární, intrakardiální tlak osoby. Každý z těchto typů má svůj vlastní význam. V tomto článku pochopíme, jaký je krevní tlak člověka, pro který je třeba ho měřit, zda existuje norma ukazatelů.

Obecné informace

Lidský krevní tlak je jedním z nejdůležitějších indikátorů, které charakterizují vaskulární aktivitu. Parametry jsou určeny objemem krve, který je čerpán srdcem po určitou dobu. Dalším faktorem je také odpor, který se vytváří v krevním řečišti. Vzhledem k tomu, že pohyb krve je ovlivňován tlakovým gradientem vytvořeným srdcem, bude maximální rychlost pozorována na výstupu - v levé komoře. Nižší hodnota bude v tepnách, dokonce i méně - v kapilárách. Nejnižší míra bude v pravé síni av žilách.

Indikátory

Tlak osoby v aortě, v levé komoře, v velkých tepnách má mírné kapek (asi 5-10 mm Hg.). To je způsobeno velkým průměrem kanálu a následně nízkou hydrodynamickou odolností. Stejné malé rozdíly jsou zaznamenány v pravé síni a velkých žilách. Maximální pokles tlaku je pozorován u nejmenších nádob. Patří mezi ně zejména venule, kapiláry a arterioly. Když srdce zmenší krev, nastaví se "horní číslo". To odpovídá systolickému tlaku osoby. Tento indikátor závisí na síle, s jakou se teplo vyskytuje, na odporu cévních stěn a na počtu kontrakcí pro určitou časovou jednotku.

Diastolický tlak osoba - spodní číslo - je zaznamenána v době uvolnění srdečního svalu. Tento indikátor odráží odpor vytvořený v periferních nádobách. Diastolický tlak je minimální krevní tlak. Během cévního lůžka klesá amplituda kmitání. Kapilární a žilní tlak člověka je mírně závislý na fázi, v níž se nachází srdeční cyklus.

Měřící přístroje

Nejpřesnější indikátory jsou dány tonometry. Mohou být automatické, poloautomatické. Ty umožňují omezit vytáčení pípnutí. Následné odlehčení tlaku, registrace dolních a horních indikátorů a v některých případech arytmie a impulsu provádí zařízení nezávisle. Tenzometry automatického typu vzduchu jsou čerpány do manžety nezávisle. Některé modely poskytují digitální informace pro pozdější přenos do počítače a dalších zařízení.

Existuje dokonalý lidský tlak?

U zdravého člověka se považuje za normu poměr systolických / diastolických parametrů, rovnající se 120/80 mm Hg. Art. Obvykle je rozdíl mezi dolní a horní číslicí přibližně 30-40 jednotek. Stabilní zvýšení tlaku (arteriální hypertenze) - nad 140/90 mm - nebo jeho trvalý pokles - 90/50 a nižší (hypotenze) - mohou být symptomy různých patologií. V SSSR byla použita určitá formulace, která vyjádřila fyziologickou závislost ukazatelů krevního tlaku na věku a váhu pro osoby ve věku 17 až 79 let. Vypadala takto:

- diastolický (nižší) tlak = 63 + (hmotnost x 0,15) + (věk x 0,1);

- systolický (horní) tlak = 109 + (hmotnost x 0,1) + (věk x 0,5). Tato data byla dříve klasifikována jako ideální tlak člověka. To vzalo v úvahu přítomnost obvyklého zatížení věkových patologií.

Indikátory věku

Podle moderních konceptů je výše uvedená norma - 120/80 - považována za ideální tlak pro skupinu zdravých lidí starších 17 let. Prehypertenze a hypertenze nejsou normálními variantami v žádném věku. Při normálním fyzickém vývoji u dospívajících ve věku od 14 do 16 let bude index 129/69 mm považován za normální. Hg Art. Lidé po padesáti letech mají systolický stav vyšší tlak 140 jednotek je považováno za důležitý faktor při hodnocení pravděpodobnosti vývoje kardiovaskulárních abnormalit. S horním indexem 120-139 mm a dolní 80-89 mluví o prehypertenziálním stavu. Z indexu 115/75 se zvýšením krevního tlaku o 20/10 pravděpodobnost kardiovaskulárních patologií významně vzrostla.

Dopad různých faktorů na ukazatele

Krevní tlak se může lišit v závislosti na denní době, kdy užíváte různé léky nebo stimulanty (amfetaminy, káva, čaj), které mohou snížit nebo zvýšit. Také ovlivňuje AD a psychologický stav. Například při stresu dochází k nárůstu tlaku. Přesnost měření může být snížena pod vlivem psychologického jevu nazývaného syndrom bílého pláště (hypertenze). Zvýšení krevního tlaku během měření je důsledkem stresu, který osoba zažívá při pohledu na zdravotnický personál. Při automatickém každodenním sledování je však tlak mnohem nižší, než v době, kdy se objeví lékař nebo když se sestra objeví.

Kolísání

Je třeba poznamenat, že hladina krevního tlaku není konstantní hodnotou. Je zjištěno, že tento ukazatel je vystaven rychlým výkyvům. Tyto kapky se nazývají Mayerovy vlny (pojmenované podle německého fyziologa, který je objevil v roce 1876). Jejich frekvence u lidí je asi 0,1 Hz - asi šest vibrací za minutu. Kočka a pes mají přibližně stejnou rychlost. U potkanů ​​je frekvence vln 0,4 a u králíka 0,3 Hz.

Během výzkumu bylo zjištěno, že tento ukazatel je konstantní u zvířat určitých druhů a lidí. Frekvence vln nezávisí na poloze těla, pohlaví nebo věku. Během experimentů bylo zjištěno, že amplituda kmitů vln se zvyšuje v procesu aktivace nervového sympatického systému. Důvod pro vznik kmitání momentálně není stanoven.

Prevence kardiovaskulárních poruch

Vývoj patologií je způsoben různými faktory. Dříve se věřilo, že největším nebezpečím je zvýšení diastolického tlaku. Tento jev byl následně spojen s poškozením ledvin. K dnešnímu dni je hlavním nebezpečím zpravidla špatný způsob života. Zejména snížená aktivita nebo naopak zvýšená fyzická aktivita. Odborníci doporučují vrátit se k normálnímu životnímu stylu, sledovat bdělost a odpočinek. Navíc je třeba se vyhnout stresovým situacím. Stejně důležitá je strava. Vyvážená strava zajišťuje příjem všech potřebných látek v těle. Předpokladem pro normální činnost krevních cév je získání vitamínů a stopových prvků, které přispívají k jejich posílení. To je zvláště důležité ve věku 40 let, kdy se riziko vzniku patologií významně zvyšuje. Při výrazném zhoršení stavu by nemělo být opomenuto navštívit odborníka.