Spineální osteochondróza je onemocnění, které je spojeno s dystrofickými poruchami meziobratlových disků, které poskytují pružnost a manévrovatelnost páteře.
Pod vlivem různých vnějších faktorů a v důsledku narušení dodávek krve do páteře se disky zploštují, ztrácejí svou sílu, pružnost, zmenšují vzdálenost mezi stavcemi, upínají nervové kořeny a krevní cévy, což způsobuje bolest a otoky. Přemístění vláknitého kroužku pod vlivem zatížení vede k výčnělku a jeho prasknutí tvoří intervertebrální kýlu. Osteochondróza vyvolává výskyt patologických procesů v mnoha vnitřních orgánech.
Dříve byla onemocnění vlastněná u lidí starší věkové skupiny. Každým rokem se však stává "mladší". A dnes jsou první projevy pozorovány již v dospívání a výraznější příznaky se objevují u každého druhého dospělého.
Lokalizace onemocnění umožňuje vybrat několik typů osteochondrózy:
Nesprávně rozložené zatížení páteře je hlavní příčinou osteochondrózy. Lidé s poruchami metabolismu, hormonálními a cévními poruchami, které zhoršují výživu intervertebrálního disku, jsou také náchylné k nemoci. Důvody také zahrnují:
Osteochondróza hrudní páteře, jejíž příznaky se projevuje bolestí v oblasti mezi těmito oblastmi, je méně častý než bederní nebo krční páteř. To je způsobeno skutečností, že dvanáct obratlů tohoto oddělení v kombinaci s žebry a hrudní kostí tvoří silnou neaktivní strukturu, která chrání většinu životně důležitých orgánů. Omezená volnost pohybu meziobratlových kotoučů hrudní oblasti chrání tuto oblast páteře před degenerativními a degenerativními změnami. Jasně vyjádřené klinické projevy osteochondrózy hrudní páteře nebyly. To vede ke klamání, že je méně běžné. Lidé, kteří tráví většinu času v sedě, ať už je to řidič nebo kancelářská židle, jsou však vystaveni změnám v páteři.
Pokud na pozadí skoliózy vzniknou vnější faktory, špatná držení těla, slabé zadní svaly, pak se stane nevyhnutelnou osteochondrózou hrudní páteře.
Přes nevýraznost klinických projevů mohou být příznaky onemocnění následující:
Osteochondróza hrudní páteře, jejíž symptomy jsou podobné příznakům infarktu myokardu, pneumonii, angino pectoris, vyžaduje diferenciální diagnostika, doplněnou metodami instrumentálního a laboratorního výzkumu.
Dorsago a dorsgalgie jsou příznaky, které charakterizují osteochondrózu v hrudi. Dorsago, jinak nazývaný hrudní lumbago, je náhlá, intenzivní, intenzivní, krátkodobá bolest. Svalový křeč může být tak silný, že dýchání je obtížné.
Dorsalgie - postupně začíná střednědobý syndrom dlouhodobé bolesti. Nepohodlí se mohou zvyšovat s pohybem, hlubokým dýcháním. Spazmické svaly dávají pocit nedostatku vzduchu. Dorsalgie trvá až tři týdny.
Osteochondróza hrudní páteře, která se projevuje v mladém věku, může vést k výskytu radikulopatie kořenů hrudníku, intervertebrální kýla v hrudníku, výčnělky tkáně (výčnělek) hrudních mezivělatelných kotoučů, intercostální neuralgie, vertebrální torakalgie - bolest na hrudi, vyvolané patologickými procesy v hrudní páteři.
Charakteristickým znakem tohoto zvláštního druhu onemocnění je podobnost jeho příznaků s dalšími onemocněními. Bolest v osteochondróze může být zaměňována s kardiovaskulárním onemocněním, bolestí při cholecystitidě, angíně pectoris, apendicitidě, gastritidě, vředu a renální koliky. To je důvod, proč se pacient doporučuje diagnostikovat rentgenografii, elektrokardiografii, topografii magnetické rezonance, gastroduodenoskopii, ultrazvukové vyšetření ledvin, jater a dalších orgánů.
Osteochondróza hrudní páteře, jejíž příznaky jsou maskovány jako jiné nemoci, je diagnostikován na základě rentgenových obrazů, kde jsou jasně viditelné výrůstky v těle obratlů, což snižuje výšku meziobratlových disků.
První věcí, o které se zaměřuje léčba onemocnění, je odstranění bolestivého syndromu. Pomáhá to ruční a fyzioterapeutickou léčbou, trakcí (nejnebezpečnější metodou léčby).
Fyzioterapeutické metody zahrnují:
Vyrovnává se s problémem hypertonicity svalů a s obnovou pohyblivosti zpětné manuální terapie, která uvolňuje krevní cévy, zlepšuje výživu a přívod kyslíku do tkání disků. Důvěřujte sobě a záda by měli pouze zkušení a kvalifikovaní odborníci. Manuální léčba by měla začít po ukončení nebo zmizení příznaků. Je zakázáno uchýlit se k této metodě v následujících případech:
Lékařská tělesná kultura (nejdůležitější fáze zotavení páteře) by měl být jmenován odborným lékařem s přihlédnutím k stadiu onemocnění a stavu pacienta. Cvičení pro osteochondrózu řeší několik hlavních úloh:
Cvičební terapie pro osteochondrózu zahrnuje soubor cvičení Popova, který je schopen obecně posilovat tělo a působit přímo na problémovou oblast. V areálu jsou také cvičení, indikátory ukazující účinnost léčby. Často soukromí praktici zahrnují v komplexy cvičení podle metody Evminov pomocí speciálních zařízení.
Osteochondróza, jejichž příznaky a léčba jsou nemyslitelné bez překonání bolesti, se můžete pokoušet doma léčit. Pokud se cvičení uvedená níže provádějí pravidelně, pak potřeba analgetik může zmizet po dlouhou dobu. Domácí ošetření osteochondrózy začíná používáním válečkového kolíku k odkládání těsta. Vezměte ji v pravé ruce a střídavé světlo poklepáním doprava, pak na levé rameno, páteř a lopatky. Tento postup by neměl trvat déle než pět minut. Dále může být valivý kolík položen na podlahu a jízda po dobu 15 minut.
Trakce je považována za nebezpečnou metodu léčby a vyžaduje odbornou kontrolu, ale některé cvičení lze provést doma. Například 10minutové zavěšení na vodorovném pruhu, s rukama v ruce a dlaněmi dolů, pomáhá zlepšit krevní oběh. Po zavěšení byste měli určitě lhát nejméně 15 minut.
Správná výživa bohatá na bílkoviny pomůže zmírnit stav pacienta a postižené oblasti, jelikož bílkovina je stavebním materiálem pro opravu poškozených disků.
Postel pro pacienta s hrudní osteochondrózou by neměla být příliš tvrdá nebo měkká. Povrch by měl být plochý, polštář - ne hustší než 10 centimetrů.
Pracovní židle by měla mít mírně měkké sedadlo, pohodlné zadní sedadlo se sklonem od svislice nepřesahujícím 25 °.
A hrudník, a bederní osteochondróza Oddělení vyžadují schopnost správného zvedání: zadní část je rovná, nohy jsou ohnuté u kolena, narovnány pomalu, bez trhnutí, kvůli nohám, nikoliv zad. Rozložení zátěže během přenosu by mělo být na obou rukou.
Uvolněte bolesti a svalové napětí, zlepšíte zásobení krve pomůže koupel, které lze navštívit přes den po dobu 10 dnů. V parní místnosti není kratší než 5 minut. Nezapomeňte odpočívat mezi zasedáními. Během období exacerbace z lázně bude nutno opustit.
Dobrá bolest má surové brambory. Používá se k vytváření kompresí v kombinaci s medem. Tyto složky by měly být užívány v poměru 1: 1 a aplikovány na bolest po dobu několika hodin.
Pro vnitřní a vnější použití připravte směs medu v množství polovičního skla, 50 gramů vodky, soli (dvě lžíce), nastrouhaného na jemně strouhaných ředkvičkách - 0,75 sklenic. To může být třen do problémových oblastí dvakrát denně nebo užíváno orálně několik hodin před jídlem po celý týden, 2 krát denně, kdy je pozorováno exacerbaci onemocnění.
Další tření může být připraveno z hrstky jemně nasekaných oregano květin a 0,5 litru slunečnicového oleje. Směs by měla být infuzována po dobu nejméně 10 hodin, poté byla infuze filtrována a květy oregano byly odstraněny.
Chcete-li zmírnit příznaky osteochondrózy, můžete použít bylinný čaj, který se připravuje z lžíce drcených listů a lžíce jahodového ovoce. Tato směs se nalije sklenicí vroucí vody, naplní se 10 minut a několikrát denně opíje pohár.
Preventivní opatření pro tuto chorobu jsou konzervativní a extrémně jednoduchá:
Komplex by měl zahrnovat cvičení zaměřená na rozvoj a udržování svalového tonusu v zádech a břichu. Následující komplex může být proveden v dopoledních hodinách jako poplatek nebo si můžete zvolit některá cvičení, která mají být provedena v práci během přestávek:
Osteochondróza, jejíž příznaky a léčba nemají věkovou náročnost, vyžaduje komplexní a postupné odstranění, které nesmí skončit mimo zdi nemocnice nebo po dokončení masážního kurzu. V takovém případě závisí blahobyt značně na vaší touze a touze chránit zdraví.