Každý z nás v horkém letním dni rád leží na pláži, opaluje se, plave se v moři nebo na jezeře. To by však mělo být provedeno moudře, při dodržení základních pravidel. V opačném případě může dojít k přehřátí na slunci. To zase vede k nepříznivým následkům a narušení obvyklého rytmu života.

Přehřátí na slunci: příznaky

přehřátí na slunci

Po dlouhém pobytu pod přímým vlivem ultrafialového paprsku není třeba překvapit významné zhoršení zdraví. Obvykle ho člověk hodí do tepla, pak do chladu. Neustále chce pít, závratě. Za takových podmínek může oběť ztratit vědomí. V horkém létě se zpravidla lidé opírají o zmrzlinu a nealkoholické nápoje. Nicméně, přehřátí na slunci oslabuje imunitní obranu těla, vytváří příznivé podmínky pro vývoj bakterií a mikrobů. Proto se po takových procházkách často nemocí. Jedna z forem přehřátí je slunečnímu záření Pak jsou záchvaty nevolnosti a zvedání, strašná bolest v hlavě, ospalost. Tyto příznaky vyžadují odpovídající reakci: je nutné, abyste poskytli pomoc a v případě potřeby zavolejte lékaře.

Přehřátí na slunci: ošetření

přehřátí při ošetřování sluncem

Za prvé, oběť musí být vybavena pohodlnými podmínkami. V ideálním případě ho musíte vzít domů nebo na chladné místo. Pokud to není možné, stačí se přesunout do stínu nebo pod kůlnou, zakrýt osobu vlhkým utěrkem a na hlavě aplikovat studený komprese. Pak pomáháme tělu vyrovnat se stresem, na to je vhodná sklenice vody (mírně chladná, ale ne z chladničky). Neublíží přirozeně sedativum jako tinktura valeriána. Musíte počkat trochu, brzy se pacient bude cítit lépe, pak ho můžete přemístit domů, kde sprcha při pokojové teplotě konečně přinese jeho smysly. Pokud se oběť zhoršuje: teplota stoupla prudce, ztmavne v očích srdeční tep se stává častější - znamená to, že přehřátí na slunci bylo příliš silné. Měli byste okamžitě zavolat lékaře nebo okamžitě převzít osobu do nemocnice. Malé děti jsou velmi náchylné na působení slunečního záření, proto je třeba je chránit před agresivním vystavením. V případě léze je nutné dítě zabalit do mokré pleny, vytvořit klystýr s vodou při pokojové teplotě a dát mu každou hodinu vodu. přehřátí příznaků slunce

Přehřátí na slunci: stojí za to být opatrný

Někteří lidé se nemohou opalovat a zůstat dlouho na přímém slunečním světle. K rizikové kategorii patří osoby, u nichž došlo k poranění hlavy, stejně jako pacienti s epilepsií a neuropsychiatrickými poruchami. Jakékoliv oslabení vitálních sil v těle vyvolává exacerbaci této nemoci a způsobuje proto nepříjemné následky. Lidé náchylní k depresi by se měli také vyvarovat slunce, protože přehřátí stimuluje podrážděnost, únavu, poruchy spánku. Dokonce i zdravý člověk by měl vzít láhev studené vody a klobouk na pláži. Můžete se opalovat pouze před 11:00 nebo po 16:00. Když je slunce na svém zenitu, je lepší zůstat doma a nikam nejít.