Squash v troubě s rajčaty: recepty na vaření
Kdo neví o tak krásné lahodné a zdravé zelenině - cuketa. On je opravdu schopný velkého počtu "kulinářských vykořisťování". Je konzumován syrový, vařený, smažený, dusený. A samozřejmě, neméně populární je tak rychlá a pohodlná mísa jako cuketa, pečená v troubě. Ať už s rajčaty, mletým masem nebo bez něho, jsou chutné v jakékoli formě. Recepty vaření tohoto úžasného zeleniny v troubě velké rozmanitosti, považují za nejoblíbenější.
Squash v troubě
Můžete si pečeme cukety různými způsoby - známými mnoha hrnky, loděmi, v podobě kastrolů a pizzy. Ale obzvláště miloval v naší zemi za úžasnou chuť, bezkonkurenční chuť a snadné vaření cukety v peci s rajčaty a sýrem. Kombinace těchto ingrediencí nenechá nikoho lhostejnou, jídlo je vhodné a ve formě rychlé lehké snídaně a večeře nebo občerstvení. A pokud pečeme cukety s bramborami a rajčaty v troubě, dostanete vydatný oběd.
Funkce vaření
Bez ohledu na recept na vaření této zeleniny, kterou si vyberete, nezapomeňte věnovat pozornost následujícím skutečnostem:
- Pokrmy z pečené cukety jsou obzvláště chutné z mladých plodů s neomalenými kůžemi. Ale pokud už máte "zralou" zeleninu, budete muset oloupat kůži, odstranit spíše velké a tvrdé semena.
- Pro vaření cukřenky v troubě s rajčaty by rajčata měla být zralá, s hustou, nikoli vodnatou dužinou.
- Pokud se vám nelíbí pečený česnek, ale chcete okořenit špinavost hotového pokrmu, můžete si na talíře smažit česnek na nádobí.
Squash s bramborami a rajčaty v troubě
Složení pro 6 porcí:
- Libra brambor.
- Dvě malé mladé cukety.
- Bulharský sladký pepř.
- Jeden pór.
- Tři zralé střední rajčata.
- 200 gramů příliš tlusté slaniny.
- Olivový olej.
- Koření - pepř, majoránka, oregano, sůl.
Podrobné pokyny pro vaření
- Vezměte si skleněný pečící plech a osušte ho olivovým olejem.
- Brambory umyjte a oloupeme, nakrájíme na plátky o tloušťce jednoho centimetru.
- Důkladně umyjte cuketa, není nutné odříznout kůži mladého ovoce. Rozřezáme do kruhů.
- Vložte ve formě vrstvy brambor, přidejte sůl, nahoře vrstvou cukety, pepře a soli.
- Pepř a pór, umyjte, nakrájíme na kostky, mícháme zeleninu se všemi kořeními a dvěma lžícemi olivového oleje. Rozložte hmotu v rovnoměrné vrstvě nad cuketa.
- Byla to řada slaniny. Měl by být nakrájen na tenké vrstvy a poslední vrstva by měla být položena na zeleninu. Pokud chcete, aby vaše jídlo bylo méně kalorií, nebo cuketa pečená v troubě s rajčaty, máte přílohu, nemůžete přidat slaninu.
- Rajčata umyjte a nakrájejte na kruhy, položte na slaninu nebo zeleninovou směs. Sůl trochu a posypeme olivovým olejem.
- Zakryjte nepřipravenou misku fólií, vysajte do pečičky a nastavte teplotu na 180 stupňů.
- Po 15 minutách vyjměte fólii, mírně snižte plyn a pečte dalších 15 minut.
Ozdobte hotovou misku s čerstvými zelenkami, pokud si přejete, můžete vymačkat malý mladý česnek.
Kukuřice s mletým masem
Kuchařka s mletým masem a rajčaty v troubě se jeví jako velmi chutná a velmi výživná. Plnění tohoto pokrmu vyhovuje všem - hovězí, vepřové nebo smíšené.
Složení pro 2 porce:
- Jedna cuketa.
- Tři stroužky česneku.
- Dvě cibule.
- Tři malé rajčata.
- Tři kuřecí vejce.
- Malý kus tvrdý sýr (Stačí 120 gramů).
- Rostlinný olej.
- Koření, zelenina.
- 300 gramů oblíbené nádivky.
Způsob přípravy:
- Zelenou zeleninu nakrájejte, nakrájejte cibuli na malé kostičky, nasejte česnek nůžem.
- Umyjte rajčata, pour vroucí vodu na pár minut, ponořte se do ledové vody, odstraňte kůži.
- Dýně dobře umyjte a nakrájejte na polovinu, vyjměte pomocí lžičky veškeré tělo, měli byste mít misku se stěnami 1,5 cm širokou. Namočte obě strany ve studené vodě.
- Teď potřebujete pánnu na smažení. Do něj nalijte nějaký rostlinný olej, smažte cibuli a česnek na to, dokud nebude měkký. Přidejte mleté maso, koření, míchání občas, smažte až do zbarvení. Poté přeneste nakrájené loupané rajčata do hmoty a všechny součásti rozetřete asi 10 minut.
- Když je náplň připravená, vložte vajíčka, přidejte jemně nastrouhaný sýr, koření, promícháme a držte na ohni pár minut.
- Vyjměte squash z vody, lehce ji usušte a naplňte masovou náplní.
- Řeďte fólii na plech, namažte je maslovým máslem, přidejte cuketa a spojte obě části. Smažte cuketa.
- Vařte 40 minut a nastavte 180 stupňů.
Cuketa s rajčaty v troubě - fotografie, recept
Toto občerstvení nemůže opustit někoho, kdo je lhostejný, dokonce i milovníci horkého masa. Česnek dává pokrmu zvláštní pikantnost, lze ho nahradit nakládanými česnekovými šipkami - misek se ukáže ne tak pikantní, ale vůně bude úchvatná.
Přísady jsou uvedeny bez přesné částky, protože závisí na tom, kolik chcete nakonec získat. Česnek je chutný, stejně jako sýr - někdo má rád velké množství zpracovaného sýra, někdo ho rád dává jen pro křupavou, křupavou kůru.
Složení:
- Rajčata a cuketa - z poměru 1 ku 1.
- Česnek
- Zelení - podle vůle.
- Tvrdý sýr
- Koření
- Rostlinný olej.
Vaření:
Recepty z cukety s rajčaty v troubě nejsou komplikované, absolutně se s tímto úkolem může vyrovnat každý.
- Umyjte cuketa, zeleninu, rajčata.
- Plátky cukety a rajčat v kruzích o tloušťce jednoho centimetru.
- Zahřejte máslo v pánvi a smažte každý kruh cukety na obě strany po dobu 1-2 minut. Nechte přebytečný odtok oleje tím, že pečené zeleniny položíte na papírovou ubrousek.
- Olej pečlivě nalijte olejem a troubu ohřejte na 180 stupňů.
- Na máslo přidejte nakrájené pečené cukety, sůl, přidejte sušené bylinky a pepř.
- Pro každý kruh dýně vložte kruh s rajčaty.
- Stlačte nějaký česnek na rajčata.
- Strouhněte sýr nebo nakrájíme na vrstvy, jak chcete. Položte na každou rajčatovou kávu plátek sýra.
- Pečeme cukety v troubě (s rajčaty a sýrem) po dobu 20 minut.
Posypte misku jemně nasekanou petrželkou.
Rostlinné kastrol
Toto jídlo je ideální pro jídelní stůl nebo jako přílohu pro drůbež, maso. Hrnce z cukety s rajčaty v troubě je velmi výživná a chutná.
Složení:
- Jedna velká cuketa nebo dvě médium.
- Dvě rajčata.
- Tři velké lžíce nasekané petrželky.
- Několik stroužků česneku, petrželku.
- Tvrdý sýr - 120-150 gramů.
- Dvě kuřecí vejce.
- Polovina šálku kefír.
- Sůl, koření.
Vaření:
- Plátky cukety v tenkých proužcích.
- Nalijte vodu do pánve nebo pánve, přivedeme k varu, lehce solené, dovezte cukety do vody, vařte jen pár minut.
- Pekácí talíř namažte rostlinným olejem a položte polovinu sušené bledé cukety.
- Chopte petrželku a česnek, promíchejte a přidejte vrstvu cukety s touto směsí.
- Umyjte rajčata a nakrájejte na tenké proužky, pokud chcete, můžete kůži oloupat. Sůl, pepř.
- Další vrstva rozložila tenké plátky sýra.
- Dokončete kastrolovou vrstvu zbývající cukety.
Příprava výplně:
- Beat vajíčka s kefírem.
- Pokud je to žádoucí, přidáme sůl - trochu strouhaného sýra a nakrájené zeleniny.
- Nalijte směs zeleniny do pánve.
- Pečte až do kůry na zuby po dobu 20-30 minut a zapněte troubu o 180 stupňů.
Pečené cukety se zeleninou
Složení:
- Kilogram lilků.
- Kilogram cukety.
- 1.2 kg rajčat (jedna polovina se dostane na kastról, druhá v omáčce).
- Dva bulharské pepře.
- Dva luky.
- Zelení
- Několik stroužků česneku.
- Rostlinný olej, sůl a koření.
Vaření
- Především byste měli připravit dvě hlavní součásti mycích nádobí a cukety, nakrájené na kruhy, mírně vyschnout, posypat solí a nechat namočit 10-15 minut.
- Mezitím si vychutnejte omáčku - oloupeme cibuli, rajčata a papriky. S rajčaty odstraňte pokožku. Nalijte trochu oleje do hrnce, smažte jemně nasekané cibule, dokud průhledné, přidejte rajčata, sůl a koření, zalijeme bramborovou kaší, přivedeme k varu. Pak dát do drcené omáčky Bulharský pepř zhasne 10 minut.
- Vezměte si kulatou formu pro pečení, položte do kruhové cukety, nakrájíme zbývajících 600 gramů rajčat a lilek, střídající se mezi nimi. Nalijte zeleninu připravenou rajčatovou omáčkou.
- Posypeme nakrájenými bylinkami a česnekem a mírně mrkněte olejem.
- Pokud si přejete, můžete posypat pokrm strouhaným tvrdým sýrem.
- Pečeme v troubě asi 40 minut při 180 stupních.
Ozdobte misku s nakrájenými bylinkami.
Jak vidíte, všechny recepty uvedené v tomto článku o takovém pokrmu jako cukety v troubě s rajčaty nejsou obtížně připravitelné a nevyžadují mnoho času. Stačí, abyste připravili ingredience, vložte je do požadované posloupnosti a pečte. Vyberte si recept na cuketa s rajčaty v troubě, který se vám nejvíce líbil, a chovejte sami a své blízké s lahodným a zdravým jídlem.
Bon appetit.