Bazén pro kojence: výhody a škody

Voda obklopuje dítě za devět měsíců nitroděložního života a během této doby se pro něj stane téměř domorodým prvkem. Není tedy divu, že mnoho moderních rodičů bezprostředně po narození má tendenci identifikovat své dítě v bazénu pro kojence. Přínosy a škody včasné navigace jsou předmětem neustálé diskuse mezi pediatry a rodiči. Mezitím plavání pro děti má dlouhou historii.

V roce 1939 začala australská jménem Timermanová, na radu svého lékaře, vzít děti do bazénu. Žena si všimla, že dítě od první návštěvy začalo doslova rozkvétat ve vodě a poté se vyvinulo mnohem rychleji než jejich vrstevníci. Brzy paní Timermanová napsala knihu, která se stala učebním nástrojem pro všechny rodiče, kteří chtějí plavat s dítětem.

O tom, kdy a jak začít třídit v bazénu s dítětem, jaké výhody mohou být z toho a zda je škoda možné pro tělo pro děti, řekneme v našem článku.

Kdy začít plavat v bazénu?

Koupání v dětském bazénu je obtížné volat trénink. Je to spíše jedna způsoby včasného rozvoje dítě, rozšiřovat jeho obzory, vytváření jeho důležitých dovedností, aby mohl cítit jistotu v každém z prvků. Rodiče, kteří si zvolili tuto cestu rozvoje pro své dítě, často čelí opozici v osobě svých příbuzných. Starší generace věří, že "špinavý" bazén není místem pro děti a znalost by měla být odložena nejméně tři roky. Hlavní věc, která se vyžaduje od rodičů, není odchýlit se od zamýšleného cíle a následovat zvolenou cestu.

Než přivezete své dítě do bazénu, doporučujeme ho seznámit s velkou domácí vanou plnou vody na okraji. To lze provést od třetího týdne života dítěte, to znamená, když se umbilikální rána úplně uzdraví. Pokud se rodiče bojí nebo nejisté, mohou pozvat specialistu na dům. V opačném případě bude nejistota převedena na dítě, možná se bude bát vody, což dále negativně ovlivní vaše plány na učení se rychle plavat.

Třídy v bazénu pro kojence mohou být zahájeny od dvou měsíců věku, to znamená, když už zcela zvládl své domácí lázně.

Teplota vody a optimální čas třídy

Důležitou podmínkou úspěšného plavání je výběr optimální teploty vody. Pohodlí pro kojence je považováno za teplotu 37 stupňů. S touto hodnotou a měla by začít první známost s fondem. Nemělo by to být mnohem vyšší než 37 stupňů, jinak dítě bude pasovat pasivně a nebude se chtít pohybovat. Současně může příliš studená voda způsobit u dítěte nepohodlí a začne plakat.

Postupně se doporučuje snížit teplotu vody z 37 na 32 stupňů a po 3 měsících je ještě nižší. Dítě, které se chová aktivně ve vodě, je v jeho příjemné vodě. Plavecký bazén pro děti je dost k návštěvě 2krát týdně po dobu 10 minut. Od 3 měsíců může být doba strávená ve vodě zvýšena o 15 sekund.

Jednoduché cvičení

Počáteční cvičení v bazénu by měla být ve vertikálním ponoření dítěte do vody. Během koupání se několikrát ponoří do vody a vytáhne z ní. Teprve poté, co dítě zvládne vzpřímeně, se naučí plavat vodorovně.

Bazén pro kojence je místem, kde můžete provádět různé cviky: na zádech a na břiše. Ale měli byste se začít učit plavání s nejjednodušším z nich:

1. Doléhněte dítě do vody ve vodorovné poloze a podržte bradu rukama "dítě" na roli, pohybujte se dopředu. Po několika dnech v určité vzdálenosti od očí dítěte můžete dát kachnu do vody a pokusit se dohnat s ním během cvičení.
2. Následující cvičení se provádí na zádech a má dítě přivést do horizontální polohy na stranu, ze které bude tlačit jako "žába". Taková aktivita bude vynikajícím tréninkem pro budoucí chůze.
3. Při vývoji vestibulárního aparátu se doporučuje provádět cvičení "houpající se" v bazénu, jehož podstatou je otřásat dítě ve vodě a podepřít jeho hlavu pod bradou.

Při provádění cvičení je důležité udržovat oční kontakt s dítětem a nezapomeňte vyslovit všechny své činy.

Použití bazénu pro děti

Různé studie současně a prokázat přínos bazénu pro kojence a vyvrátit tuto skutečnost.

Výhody plavání pro děti jsou následující:

• Plavecký bazén pro kojence je důležitou etapou jeho tělesného rozvoje. Bylo prokázáno, že děti, které od dvou měsíců plavají, jsou dvakrát méně nemocné, mají všechny známky svalového tónu, rachitu, anémii, začínají plazit a chodit dřív než jejich vrstevníci.
• Koupání stimuluje metabolické procesy v těle, posiluje kardiovaskulární a respirační systém, zlepšuje spánek a chuť k jídlu.
• Postupné snižování teploty vody v bazénu přispívá k vytvrzení dítěte, ke vzniku odporu těla vůči teplotním extrémům.
• Koupání pomáhá posílit muskuloskeletální systém a vytvářet správné držení těla.
• Z psychologického hlediska spojují lekce plavání dohromady rodiče a dítě a vytvářejí úzké emocionální spojení mezi nimi.

Dítě, které plave z dětství, nikdy nebude zažívat strach z vody v dospělosti a bude udržovat zdravý životní styl po celý život.

Škody na plavání dítěte

Nedávné evropské studie prokazují poškození vnitřních bazénů v dýchacím systému dětí. Podle potvrzených informací je riziko onemocnění dýchacích cest u dětí, které od dětství plavalo v bazénech, několikrát vyšší než u těch, kteří ne. Veškerá škoda v bazénu spočívá v nebezpečných sloučeninách chlóru, které se v dýchacích cestách nebo ústy dostávají do těla dítěte, hromadí se v něm a způsobují nebezpečné nemoci.

Plavecký bazén pro kojence by měl být sterilní, ale protože chlór je nebezpečný pro neformální respirační systém, doporučuje se ošetřit místnost ultrafialovým zářením a filtry s křemičitým pískem. Při výběru fondu je třeba věnovat pozornost tomu.

Doporučení pro bezpečné koupání v bazénu

Existuje několik doporučení, které byste měli určitě studovat, než půjdete do bazénu s dítětem.

1. Abyste předešli nepříjemným překvapením v bazénu, zakupte si předem speciální pleny určené pro koupání v bazénu.
2. Plavání v bazénu by mělo být ve speciálním pryžovém klobouku, který je v případě potřeby vhodný pro dítě. To pomůže zajistit maximální plavání pro kojence.
3. Bazén s dítětem doporučujeme navštívit ráno. V této době bude voda čistější než večer.

Potápění v bazénu

Potápění v bazénu je logickým pokračováním plavání. Po úspěšném tréninku mohou rodiče bezpečně nechat své dospělé dítě hrát vedle vody, aniž by se obávali, co se může utopit.

Všechna cvičení by měla být prováděna důsledně. Hlavním úkolem trenéra nebo rodiče je naučit dítě držet dech. K tomu je dítě nejprve postříkáno vodou. V důsledku toho zadržuje dech na 10 sekund. Poté, co dítě zvládne cvičení, začnou jej vodit zhora dolů a poté je spouštět do vody na několik vteřin. Jakmile se dítě naučí krátké potápění, může se prodloužit jejich trvání.

Přehledy dětských potápění

Většina pediatrů souhlasí, že plavání zvyšuje imunitu a je dobrou prevencí dětských nemocí, ale pouze po dvou letech věku. Co se týče koupání, zejména potápěčských dětí, mluví velmi negativně.

Ve svých negativních recenzích zdůrazňují, že kojenecký bazén pro kojence je nepříznivým vývojovým prostředím, protože podle statistik může mít dech, který držel dech ještě několik vteřin, vést k dětské úmrtnosti. To je způsobeno zvláštnostmi struktury dýchacího ústrojí dítěte a poklesem hladiny kyslíku potřebného pro vývoj mozku. Kromě toho je potápění stresující pro dítě, které na pár sekund ztrácí úroveň potřebné ochrany.

Bazén pro děti: recenze

Rodičovská zpětná vazba o dětském plavání je 100% pozitivní. A maminky a tatíčky říkají, že speciální dětský bazén a domácí bazén pro kojence jsou stejně užitečné pro dítě. Ve svých odpovědích rodiče říkají, že jejich děti jsou z hlediska fyzického vývoje výrazně před svými vrstevníky. Jejich děti začaly plazit a chodit mnohem dříve (za 8, 9 měsíců). S pomocí pravidelných cvičení se podařilo zbavit se tónu a posílit svaly.