Alkohol byl ve skutečnosti první nápravou, kterou člověk začal užívat pro "nárůst nálady", euforii, přinášející potěšení, prudký nárůst energie a pocit bezprecedentních příležitostí. A přesto neztratil svou popularitu, a to navzdory rozšířené propagandě škod na zdraví a zdraví sociální postavení osoba
Jednoduchost získání "životodárného" nápoje, jeho relativní levosti, rozmanitosti chutí a typů, stejně jako vlastnosti chemického složení etanolu poskytují alkohol vedoucí pozici mezi "příjemnými" jedy. Tento článek bude považován za tabulku odstraňování alkoholu z těla.
Mírné užívání alkoholických nápojů má dokonce příznivý účinek na lidské tělo, protože zmírňuje nervové a fyzické napětí, rozšiřuje krevní cévy, zvyšuje metabolismus a hemoglobin, působí jako lokální a celková anestetika a dezinfekční látka.
V praxi se však často objevují více negativní situace, kdy množství konzumovaného alkoholu přesahuje bezpečnou a užitečnou dávku, blaho člověka náhle přechází ze stavu euforie do bolestivého nepohodlí a ztráty normální sociální orientace. Oběť začíná hledat způsob, jak se zbavit nepříjemného syndromu kocoviny. Abychom věděli, jak rychle to lze udělat, je tu tabulka stažení těla z alkoholu.
V takových situacích je užitečné mít představu o vlastnostech fyziologických procesů, které probíhají během zpracování a stažení alkoholu.
1. Mužské a ženské organismy reagují na množství alkoholu jinak. U mužů jsou alkoholické účinky obvykle vyloučeny o 20% rychleji než u žen. Je to proto, že u žen je podíl tukové tkáně, do níž alkohol neprostupuje, obvykle vyšší než podíl mužů se stejnou tělesnou hmotností. V důsledku toho bude koncentrace alkoholu v tkáních a krvi ženy větší. Proto odběr alkoholu z těla ženy trvá více času. Navíc muži produkují významně více enzymů alkoholdehydrogenázy a acetaldehyddehydrogenázy, které rozkládají alkohol.
2. Vzhledem k tomu, že ethanolový vzorec je poměrně jednoduchý (C2H5OH) a jeho molekula má malou velikost, volně proniká nejen do krve, ale také do jiných tkání a tělesných tekutin. To znamená, že část alkoholu neproniká okamžitě do krevního oběhu, ale je rovnoměrně rozložena po celém těle, což znamená, že lidé s větší tělesnou hmotností se stejným množstvím konzumovaného alkoholu se rychle zbaví následků. Navíc u velkých lidí je zpravidla objem tekutin a rezervy enzymů v těle větší, takže rozdělení alkoholu se objeví rychleji.
3. Tělo začne zpracovávat alkohol od prvních minut vstupu do krve. Dokonce i když existuje možnost vypít významné množství alkoholu při jedné události, lze důsledky minimalizovat pozorováním dávky alkoholu za hodinu. Takže v průměru po dobu jedné hodiny je více či méně zdravé mužské tělo schopno zpracovat 0,1-0,15 ppm čistého ethanolu, tj. 10-15 ml. U žen je toto číslo odpovídajícím způsobem méně o přibližně 20% - 8 - 10 ml. Při velmi velkém množství konzumovaného alkoholu může tělo mobilizovat a přinést rozklad alkoholu na 0,25 ppm (0,25).
4. Rychlost absorpce alkoholu závisí na dostupnosti potravy v žaludku, to jest sklenice, která je konzumována, zejména mastné a bohaté na bílkoviny, vstupuje do krve 4-6krát pomaleji, než když ji vypijete na prázdný žaludek. Z toho přímo závisí na čase stažení alkoholu z těla.
5. Zvýšení koncentrace alkoholu závisí také na druhu nápoje. Zvláště rychle vstřebává různé nápoje sýtené oxidem uhličitým - šampaňským, pivem, koktejly se sodou, jako oxid uhličitý rozpuštěný v nich přispívá k aktivnějšímu příjmu alkoholu krevním řečištěm.
6. Kromě toho míra štěpení alkoholu závisí na celkovém zdraví člověka a jeho "zkušenostech" s pitím alkoholu. Bylo zjištěno, že u alkoholiků a zejména u starších lidí počet enzymů zapojených do zpracování etanolu klesá několikrát ve srovnání se zdravými lidmi a může se úplně zastavit.
7 Ve stáří a senilním věku je objem krve a množství tekutiny v těle prudce sníženy, takže koncentrace alkoholu ve věkové skupině bude vyšší než u stejných indikátorů u lidí mladého nebo středního věku.
Jaké informace obsahuje tabulka pro odstranění alkoholu?
V závislosti na koncentraci alkoholu v krvi, která vznikla na konci zábavy nebo dramatické události, je alkoholová intoxikace rozdělena do následujících typů (v promille):
Rychlost a rychlost zvýšení obsahu alkoholu v krvi také určuje jeho míru eliminace z těla. Asi 90% veškerého alkoholu požívaného krevním řečištěm proniká do jater, kde se postupně rozděluje v malých porcích, nejprve na acetaldehyd, pak se převede na kyselinu octovou, oxid uhličitý a vodu.
Zbývajících 10% alkoholu, aniž dosahuje játra, se vylučuje vydechovaným vzduchem přes plíce a potní potní žlázy pokožky. Vzhledem k nárůstu koncentrace alkoholu v krvi závisí míra eliminace alkoholu podle pohlaví, věku, hmotnosti a celkového zdraví člověka. Chování člověka během a po pití je také důležité.
Pokud je příjem alkoholu mírný, doprovázený aktivním akcím (hry v přírodě, tanec, veselé rozhovory), pak se aktivně fungující organismus rychle přepracuje, aby nedošlo k vážným následkům. Naopak, velké dávky alkoholu, po nichž může člověk jednoduše vypnout, povede k inhibici metabolismu a trvalému syndromu kocoviny. Úplné stažení alkoholu z těla není brzy.
Tak, v poměru 10-15 ml čistého ethylalkoholu za hodinu, jsou uvedeny ukazatele vylučování z těla mnoha populárních alkoholických nápojů. Například u muže o hmotnosti 80-90 kg, 100 ml vodky, brandy, whisky zcela zmizí z těla za 4-4,5 hodiny, likér - za 3 hodiny, gin - za 4,5-5 hodiny, víno, vermut - v 1 -1,5 hodiny, šampaňské za 1 hodinu, pivo za 20-30 minut. U žen je třeba tyto údaje zvýšit o 20%.
Řidiči se častěji zajímají o tolik času, než je úplné vyloučení alkoholu z těla, avšak po dobu, kdy koncentrace alkoholu v krvi klesne na rychlost 0,3 ppm, což je povoleno od roku 2016 nebo 0,16 mg / l ve vydechovaném vzduchu. Pro průměrného muže o hmotnosti 80-90 kg zůstane přípustné 0,3 po:
Co jiného může říkat tabulku alkoholu z těla pro řidiče? Je užitečné vědět, jak urychlit proces odvádění.
Navzdory různým reakcím organismů různých lidí se stejnými porcemi konzumovaného alkoholu jsou důsledky nadměrného šílenství téměř stejné pro všechny. Jedná se o závažné bolesti hlavy po bouřlivé události, nevolnost, bolest ve svalech a kloubech, celková malátnost, neschopnost soustředit se na některé důležité a náročné úkoly. Negativní postoje ostatních a jiné sociální faktory, které zhoršují zdravotní potíže, také nepomáhají zmírnit kocovinu.
A jak urychlit stažení alkoholu z těla?
Nejrychlejší a nejúčinnější je intravenózní kapační infuze některých léků - glukózy, fyziologického roztoku, Ringerova roztoku, reamberinu, vitamínů -, které mohou provádět lékaři v nemocnici nebo v ošetřovně.
Tyto metody však vyžadují významné peněžní výdaje, určitou odvahu nebo lhostejnost k překonání psychologických překážek spojených s postojem společnosti k problému intoxikace alkoholem a je často nemožné fyzicky dosáhnout zdravotnického zařízení.
Doma můžete rychle vypudit tělo nadměrného množství alkoholu, pokud pijete spoustu tekutin - minerální vodu bez plynu, přírodní džusy, zejména citrusové plody, které obsahují velké množství fruktosy, bylinné čaje s mátou, citrónový balzám, matka a šalvěj. Dokonale pomůže domácí slané nápoje a marinády, které jsou bohaté na různé stopové prvky a pomáhají obnovit rovnováhu elektrolytů v krvi. Extra kapalina sníží koncentraci alkoholu v krvi a urychlí močové procesy. Můžete jíst mléčné a mléčné výrobky, které mají pozitivní vliv na trávení a také přispívají k oživení.
Nadměrné užívání alkoholu a další diuretika - furosemid, lasix, veroshpiron - aktivují močové procesy a urychlují uvolňování těla z toxických produktů rozkladu alkoholu.
Pokud je to možné, vezměte lehké netučné potraviny, zeleninu nebo ovoce. Vitamíny a mikroelementy obsažené v nich se urychlí metabolismus zvýšit celkový tón a poskytnout tělu potřebné energetické zdroje.
Je také užitečné udržovat motorovou a duševní aktivitu, procházky na čerstvém vzduchu, domácí práce, čištění, jednoduché práce. Fyzická aktivita podporuje krevní oběh a urychluje rozklad a eliminaci toxinů.
Pro stimulaci uvolňování etanolu potovými žlázami je užitečné parní lázeň - horký vzduch rozšíří póry pokožky, zvýší krevní oběh a průtok krve do mozkových cév. Je však třeba si uvědomit, že příliš velké množství alkoholu může již dávat obraz hypertenze, hypertenze a dilatačních cév, takže teplota by měla být mírná, ne zhoršovat negativní symptomy.
Léčbou mnoha nemocí je hluboký spánek. Dokonce i v pozadí intoxikace alkoholem problémy s spánkem začínají, spací prášky a sedativa vám pomohou lépe se uvolnit, zmírní svalové a cévní křeče, což dá pozitivní účinek. Je také třeba sledovat srdeční tep, tlak, přijmout vhodné léky, které zlepšují symptomy nemoci a využívat neplánovaných "svátků" k přehodnocení životních priorit.
Ti, kteří se chtějí rychle zotavit z přebytku alkoholu, budou těžit z tabulky stažení těla z alkoholu.