Terapeutické vlastnosti lněných semen, použití a kontraindikace

Známý výraz starověkého řeckého léčitele Hippocrates: "Absorbované potraviny by měly přinášet nejen potěšení, ale také prospěch" - je relevantní v každém věku. Plně v souladu s tímto maximem je jedinečný rostlinný produkt - obyčejný lněný, který se také nazývá břidlice, mote, slepý muž. Během své dlouhé historie byl spotřebován pro léčebné účely, stejně jako pro výrobu materiálů.

Léčivé vlastnosti lněných semen byly starým Egypťánům známy již pět tisíc let před naším letopočtem. Roční rostlina opakovaně našli archeologové během výkopů v různých oblastech světa. Vědci z našeho století mnohokrát prováděli výzkum, který ukázal, že malé zlaté semena jsou plné celého arzenálu bioaktivních látek.

Toto je skutečná přirozená lékárnička pro lidi, která prodlužuje zdraví, mládí a dlouhověkost. Díky nevyvratitelným důkazům je rostlina aktivně používána bylinky, homeopaty, lékaři a tradiční léčitelé. Nicméně, ne každý si je vědom kontraindikací. Informační článek odhalí hojivé a škodlivé vlastnosti obyčejného lnu.

Semena z lnu: příznivé vlastnosti a složení

Hodnotný obsah rostlin v polynenasycených mastných kyselinách omega-3 a omega-6. Například asi 1,5-1,8 g těchto látek je přítomno ve lžíci. Rostlinné tuky jsou druhem stavebního materiálu pro všechny buňky těla, účastní se metabolického procesu, neutralizují škodlivé strusky a čistí krevní cévy z cholesterolu.

Kompozice dominuje pektiny (vlákniny), které zlepšují trávení. Neocenitelné přínosy podle odborníků jsou lněná (semena). Léčivé vlastnosti, kontraindikace z velké části závisí na individuálních vlastnostech osoby. Před použitím je vhodné důkladně prověřit terapeutický účinek a vedlejší účinky rostlin. Kromě těchto prvků obsahuje kompozice přírodní fytoestrogeny, které mají pozitivní účinek na ženský organismus.

V malých koncentracích pomáhá látka obnovit nerovnováhu v klimakterickém období: pozastavit vyluhování vápníku, slabost, normalizovat metabolické procesy. Rostlina je obohacena o základní minerály, stopové prvky a vitamíny. Vyvážená kombinace látek je tak jedinečná, že může bojovat s mnoha fyzickými nemocemi.

Farmakologie

Už dávno bylo poznamenáno, že semena lnu mají protizánětlivé, analgetické a laxativní účinky. Užitkové vlastnosti se objeví při smíchání s horkou vodou. Tato směs obaluje střevní sliznici, odstraňuje toxiny a toxické látky během intoxikace.

Alternativní medicína používá odtučení lnu s růžovým olejem pro zácpu, hemoroidní uzliny. Rostlina se vaří jako čaj a spotřebuje se zánětlivými jevy ústní dutiny, průdušek a hltanu. Je dobré užívat, když je poškozena funkce štítné žlázy, zhoršovat vizuální funkci, zvýšit potenciál a zmírnit emocionální napětí.

Léčivý olej je vyroben ze semen, který se používá jako hojení ran a kosmetického prostředku. Jsou mazány tělem z omrzliny, suchou kůží. Kaše z této rostliny se aplikuje na obličej, tělo a vlasy. Maska má omlazující, regenerační a antibakteriální vlastnosti.

Detoxikace těla

Jak ukazuje praxe, rostlina zmírňuje bolesti žaludku, léčí menší rany a obnovuje sliznici. Kromě toho vytváří ochrannou bariéru proti pronikání lněných semen patogenních mikroorganismů. Léčivé vlastnosti (hodnocení pacienta uznává vysoký terapeutický účinek rostliny) jsou důsledkem přítomnosti celulózy, která jako panikulum vyčistí trávicí trakt z nahromaděných toxinů. Před zahájením léčby je lepší vyjasnit všechny nuance, protože existují omezení pro použití.

Jak to pomáhá při patologii srdce a cév lněného semene?

Vlastnosti a kontraindikace se vztahují na kardiovaskulární systém. Přítomnost omega-3 kyselin a lignanů snižuje riziko arytmií, aterosklerózy a trombocytů. Přírodní lék zlepšuje průtok krve, reguluje množství "škodlivého" cholesterolu a posiluje srdeční sval.

V boji proti onkologii

Bylo prokázáno, že terapeutické vlastnosti lněných semen mají škodlivý účinek na rakovinné buňky. Uvedené studie ukázaly dobré výsledky. Látky ve složení pomáhají předcházet vývoji onkologie prostaty a mléčné žlázy. Pokud používáte rostlinu v rané fázi rakoviny, je možné zpomalit růst nádoru a zabránit vzniku metastáz (růst nádoru). Odborníci zjistili, že pro prevenci rakoviny prsu můžete začít používat v mladém věku.

Ztrácejte hmotnost bez poškození zdraví

Mají vysokou výživnou hodnotu lněná semena. Užitečné vlastnosti, kontraindikace jsou nerovné. Nepochybně může léčivá rostlina poškodit, pokud je používána nesprávně, takže buďte opatrní. Mnozí používají semena, aby se zbavili tuků. Pozitivní dynamika je dosažena vyčištěním střevního traktu.

Při konzumaci je třeba vypít alespoň dva litry tekutin denně. Vzhledem k tomu, že rozpustná vláknina může způsobit zácpu. Odborníci na výživu důrazně doporučují výrobu oleje ze semen. Použití odvarů, infuzí, čajů není zakázáno. Semena by měly být uloženy v mrazničce, aby se šetřily živiny.

Osvědčené recepty

Je zakázáno provádět vlastní terapii. Pokud jste se rozhodli používat rostlinu k léčení, pak nejprve projděte konzultaci s terapeutem. Lékař Vám sdělí správné dávkování a předepíše příslušný průběh v závislosti na onemocnění. Pokud budete postupovat podle doporučení, určitě pomůžete lněným semenům. Vlastnosti (aplikace by měla být prováděna podle receptury) surovin jsou tak velké, že mohou soutěžit s některými léky.

Připravte laxativa, která je účinná při střevních poruchách. U 30 g semen si vezměte sklenici čištěné vody. Trvejte na 10 minut. Vypijte 125 ml před jídlem po dobu dvou týdnů, pak sedmidenní přestávku. Při léčbě pijte spousty tekutin.

V podobných poměrech a stejným způsobem se používají při srdečních a vaskulárních patologiích.

Nástroj je přidán do pečení, obilovin, nápojů a smíchán s medem. Můžete vařit v termosku. Spotřeba je účinná při snižování hmotnosti. Bezlepený kissel se vyrábí: do hotového ovocného nápoje je vložena velká lžička semen, ponechá se půl hodiny nabobtnat. Používá se třikrát denně (můžete vymačkat citronovou šťávu). Snižuje chuť k jídlu, obnovuje metabolismus. Pro lepší výsledky musíte jíst rozumně a správně.

Zlepšujeme klouby

Hojivé vlastnosti lněných semen jsou jedinečné: snižují bolest a zastavují zánětlivé procesy. Doporučte předpis na artritidu. Vezměte několik semen, vložte do suché pánve a lehce smažte. Nalijte do pytlíku a aplikujte na bolavé klouby. Postup se provádí několikrát denně.

Z dny a diabetu: nalijte sklenici horké vody 15 gramů lněného semene. Trvejte 15 minut, nalijte do skleněné nádoby. Ve filtrované formě ve formě lžíce pětkrát denně.

Použití dermatologických kožních onemocnění je neocenitelné: akné, furunkulóza, popáleniny, rány, vředy, vředy. Na postižené oblasti vložte komprese a lotiony. Nalijte semínka do tvarovky, ponořte se do horké vody po dobu 5-10 minut. Připojte k pokožce.

Masky pomáhají při zánětech a při omlazení: surovina vařte až do změkčení. Aplikujte teplou kaši na kůži, po 15 minutách opláchněte obličej.

Omezení

Terapeutické vlastnosti lněných semen jsou těžké napadnout, ale neměli bychom zapomenout na kontraindikace a vedlejší účinky. Nezapomeňte, že neexistuje zcela bezpečný bylinný přípravek, každé biologické aditiva může vyvolat exacerbace a komplikace. S porušením a selháním jater se nedoporučuje, aby produkt převzal.

Zakázaná léčba patologických stavů žlučníku, ledvin, gastrointestinálního traktu, stejně jako osob trpících prostatitidou, astmatem, špatné srážení krve. Kategoricky nelze použít v období nosení dítěte a během laktace.

S extrémní opatrností jsou předepsány následující gynekologické onemocnění: děložní fibrom, polycystická, endometrióza. Pokud trpíte alergiemi, začněte jíst semena len v malých porcích.

Užitečné vlastnosti (recenze některých osob jsou pozitivní) a kontraindikace je třeba pečlivě sledovat, aby se předešlo nežádoucím reakcím (nauzea, svědění, vyrážka, nízký krevní tlak, porušení cyklu u žen, zvracení). Názory pacientů obecně uvádějí, že surovina pomáhá zlepšit práci střevního traktu, obnovit stolici, zlepšit barvu a kvalitu pokožky. S výhradou pokynů pro nedostatek žádných vedlejších účinků.