Co je džudo? Historie a původ judo

Nemá žádný smysl pro obyčejného Japonska, aby vysvětlil, co je džudo, protože v zemi vznikajícího slunce tento druh bojového umění překračuje běžný sport, je to celý kulturní fenomén a plnohodnotná filozofie života. Nicméně judo je také velmi populární mimo Japonsko a je jedním ze čtyř nejoblíbenějších zápasů.

Měkká cesta

Poskytnutím definice toho, co je džudo, je třeba vzít v úvahu jeho zvláštní postavení ve sportovním světě. Toto je japonské bojové umění, založené koncem devatenáctého století Jigorem Kanovem, který formuloval základní principy a pravidla pro vedení tréninku a soutěží. V Japonsku je tento typ bojových umění připsán moderním bojovým uměním.

Jméno Judo samo je přeloženo z japonštiny jako "měkká cesta". Na rozdíl od boxu, taekwondo, karate, zde nejsou žádné údery, základy jsou házet, zápasit, zametat, bolestivé držení a držení.

Džudo se však také liší od klasického a volného zápasu - při vedení recepcí není důraz kladen na fyzickou sílu sportovce, ale na jeho agilitu a koordinaci. Rozsah povolených technických akcí v judo je širší. Samotná podstata tohoto druhu bojových umění je obrátit hrubou fyzickou protivníku proti němu a vyhrát s minimálními náklady.

Vytvořit

Až do počátku dvacátého století nikdo mimo Japonsko nevěděl, co je džudo. Zakladatelem tohoto druhu bojových umění byl legendární Jigoro Kano, který studoval tradiční jujutsu (jiu-jitsu). Na konci devatenáctého století se staré bojové umění v zemi stoupajícího Slunce setkalo s krizí, probíhal proces aktivního zapůjčení kultury ze Západu, staré tradice byly zapomenuty.

Jigoro Kano vyvinul nové bojové umění na základě jujutsu, naplnil ho novým významem a obsahem. Nejdůležitějším základem džudó, který ohlásil "cestu", uvedl na prvním místě sebevzdělání osobnosti a zdůraznil svou humanistickou podstatu, jelikož tradiční jujutsu bylo spojeno s hrubým zaměstnáním určeným výlučně k vraždě osoby.

Nezahrnul nejvíce traumatické techniky jiu-jitsu do nového bojového umění a nechal je pouze pro studium ve formě kata.

Spread

Počet narození Judo začíná od roku 1882 v den otevření první škola Kodokan. Byla poměrně malá a měla jen 12 tatami, ale díky energii Jigora Kana se popularita judo začala šířit po celé zemi rychlostí stepního požáru. V roce 1887 byla vyvinuta a zdokumentována technická základna, která poskytla podrobné vysvětlení toho, co je džudo.

Staré vojenské umění, naplněné novým obsahem, začalo studovat ve vojenských akademiích Japonska jako nejúčinnější prostředek obrany bez zbraní v bitvě. Do roku 1900 vyvinul Jigoro Kano jasná pravidla pro hodnocení soutěží.

Současně přistěhovalci z Evropy, kteří se setkali s tímto novým slovem ve světě bojových umění, přinesli džudo do svých zemí a popularizovali ho ve své vlasti. Takže duchovní dítě Jigoro Kana se začalo šířit po celém světě. Ctihodný Sensei, až do své smrti v roce 1938, se zabýval vývojem džuda, již nezahrnoval zahrnutí japonského bojového umění do programu Olympijské hry v roce 1964.

Technika

Abyste pochopili jaký druh sportu - judo, musíte se seznámit s jeho hlavním obsahem. Populární japonské bojové umění se skládá ze tří hlavních sekcí. Kata - soubor cviků provedených dvojicí stíhačů. V sekci Kata jsou studovány nejnebezpečnější techniky, které nejsou povoleny pro sportovní džudo soutěže.

Randori je boj podle předem stanovených pravidel. Cílem randori je studovat a konsolidovat specifické techniky. Siay - vlastně samotná soutěž.

Technický arzenál technik, který ukazuje, co je džudo v akci, je velmi rozmanité a je rozděleno do tří velkých skupin. Nage waza - technika hodí. Katame waza - imobilizační technika. Atemi Waza - šoková technika.

Imobilizační techniky jsou dále rozděleny do zadusivých, bolestivých a omezujících. Atemi waza, stejně jako nejnebezpečnější techniky z prvních dvou sekcí, jsou studovány výhradně ve formě kata a nemohou být použity v soutěžích.

Celkově obsahuje první část 67 recepcí, druhá - 29. Množství kombinací všech těchto technik je navíc četné a závisí výhradně na představivosti a tvůrčích možnostech sportovce a trenéra, kteří již dlouho zjistili, jaký druh sportu je judo.

Házení a tlumení

Jedním ze základních rozdílů mezi judo a klasickými typy zápasů je druh ochranného postoje. Poté, co jste viděli pouhých pár minut nějakého boje, můžete již získat představu o jakém druhu sportu džudo.

Je zakázáno se setkat s protivníkem s nízkou střechou, stíhač musí bránit rovnou záda. Tím se otevírá široký prostor pro uchování velkého množství snímků. Jedním ze způsobů, jak dosáhnout vítězství, je odhodit protivníka na záda, pro který hodí.

Jsou prováděny v džudži přes záda, stehno a rameno. Je zde možnost udělat kroky, zametat, háčky. Svrhnout soupeře ze stojanu a s pádem.

Dalším způsobem, jak předčasně ukončit boj, je vzdát se nepřítele. Za tímto účelem existuje celý arzenál bolestivých a dusivých technik. Nejběžnějšími mezi bolestivými technikami jsou různé páky a uzly. Páčky zahrnují techniky, které ohýbají končetinu v kloubu nad limitem bolesti a uzly - otáčí rameno v kloubu.

Pro snížení traumatu v judo sportu jsou povoleny pouze techniky bolesti loketního kloubu.

Jako prostředek sebeobrany

Judo vytvořil základ mnoha populárních bojových umění, včetně brazilského jiu-jitsu a sambo, vytvořených v SSSR ve třicátých letech minulého století. To je způsobeno vysokou účinností tohoto bojového umění při sebeobraně.

Díky promyšlenému výcviku s partnerkou sparringu se rozvíjí rychlost, síla, vytrvalost a koordinace pohybů.

Samotná podstata judo leží v neustálém pádu, takže jedním ze základních počátků tohoto sportu je trénink bezpečného pádu, kvůli němuž se riziko úrazu výrazně sníží.

Pravidla Judo povzbuzují rychlý přechod k udušení a bolestivé držení po provedení hodů, což dává nezbytné schopnosti sebeobrany.

Džudisté, kteří perfektně vylepšují svou házivou techniku, dokáží ideálně ovládat pozici oponenta během recepce, což umožňuje zvolit potřebný stupeň vlivu proti sobě během sebeobrany.

Pravidla

Sport judo je olympijský, což způsobuje jeho široké rozložení po celém světě. Konají se světové, evropské a prestižní komerční turnaje. Je pravda, že pravidla sportu judo prošla výraznou změnou od doby Jigora Kana.

Střety bojovníků jsou drženy na tatami o velikosti 14x14 metrů. Na druhé straně jsou v této zóně uvedeny limity menšího čtverce o rozměrech 8x8 nebo 10x10 metrů. Veškeré technické akce mohou být prováděny výlučně v rámci této bojové zóny.

Během soutěží, které se konají pod záštitou Mezinárodní federace, sportovci nosí judogi v bílé a modré barvě. Boj trvá pět minut. V případě remízy je přidělen neomezený dodatečný čas před prvním úspěšným technickým akcí nebo varováním.

Sportovci mohou zachytit záběry ze stojanu, zadusení a bolestivé techniky v případě, že boj jde na zem. V sportovním džudu je zakázáno držet v regálu zádržné prvky. Také omezený rozsah techniky bolesti. Je možné provádět pouze manipulaci s končetinami v loktech, na rozdíl od Sambo, kde je povoleno pracovat s kolegy soupeře.

Judo v olympijském hnutí

Mužské soutěže o džudo byly poprvé zařazeny do programu olympijských her v roce 1964 v Tokiu. Byly odehrány pouze 4 sady cen, včetně soutěží v kategorii absolutní váhy. Pak byli Japonci bezkonkurenční a vyhrál 3 zlaté. Nicméně vítězství velkého holandského zápasníka Anton Gessink v nejprestižnější kategorii váhy - absolutní - se stalo muškou v masti.

Judo - jaký je tento sport pro děti

Ctihodné japonské bojové umění má zasloužilou pověst na celém světě. Pro děti je to jedna z nejlepších sportovních aktivit. Judo trénink může zabít několik ptáků jedním kamenem. Především jsou to vynikající poučení o vývoji síly, vytrvalosti a agility. Džudo je navíc jedním z nejúčinnějších bojových umění pro sebeobranu, které pomůže vašemu dítěti cítit sebevědomí v každodenním životě.

Na rozdíl od tradičních druhy bojových umění, V judoku neexistují žádné zranění pro zdraví, což přispívá k jeho zařazení do seznamu nejbezpečnějších kontaktních sportů. Dokonce i fotbal a hokej, podle statistik, jsou traumatizující.

Co je džudo pro děti? Toto je jedno z nejvíce doporučených bojových umění.