Složení a kalorie ovesné vločky
Lékaři a vědci již dlouho studovali všechny příznivé vlastnosti ovesné kaše. Množství vlákniny, bílkovin, tuků a uhlohydrátů, které tělo snadno absorbuje, jsou ovsem převažujícím nad ostatními obilovinami. A obsah kalorií ovesné kaše není vůbec tak...
Přečtěte si více