Efektivní přírodní projímadla pro zácpu

Lidé, kteří často mají potíže s vyprázdněním, vědí, jak to je bolestné a nepříjemné. Tento článek bude diskutovat nejúčinnější a přirozené projímadla pro zácpu. Navzdory skutečnosti, že dnes v lékárnách můžete koupit jakékoliv pilulky, mnozí lidé stále preferují léčbu pomocí pouze přírodně prokázaných výrobků, které přinášejí výhody a nebudou způsobovat žádné poškození těla.

Budeme Vás seznámit s vynikajícími recepty tradiční medicíny, řeknete vám, jak dělat samo-masáž, pozitivně ovlivnit intestinální motilitu, naučit se používat rektální čípky apod. Ale než začnete hovořit podrobně o lécích na zácpu, podívejme se na důvody, proč vzniknou.

Co způsobuje zácpu

Toto je poměrně složité téma, protože existuje mnoho faktorů, které ovlivňují výskyt potíží s pohybem střev. A přesto je nalezení příčiny nesmírně důležité! Takže bude mnohem jednodušší nalézt efektivní laxativa pro zácpu. Přehled některých receptů nebo léků může být pozitivní i negativní. Tedy to, co pomáhá některým lidem velmi dobře, je často zcela neužitečné pro ostatní. Často je takový rozdíl názorů způsoben právě nesprávně stanoveným důvodem, který vyvolal poruchu organismu. Zde je řada negativních faktorů, které přispívají k zácpě:

- nedostatek vlákniny ve stravě.

- Nedostatečný příjem vody.

- Užívání určitých léků, u kterých může být zácpa vedlejším účinkem.

- Nedostatek pohybu po celý den.

- Stres.

- Nemoci endokrinního systému.

Zvláštní kategorií tvoří starší lidé. Mají porušení s křeslem může být spuštěn oslabením svalů břišní dutiny. A následující informace budou zajímavé pro ty, kteří hledají pro děti přírodní projímadla. Při zácpě u kojenců rodiče někdy ztrácejí hlavu a jednoduše nevědí, co mají dělat. Mezitím, aby se tento problém zbavil, stačí matka dítěte, aby zvážila svou stravu. U dětí, které jsou na umělém nebo smíšeném krmení, může dojít k potížím s defekací při přechodu na jiné mléčné složení, a také kvůli nedostatku tekutin, které vstupují do těla.

Tradiční léčba zácpy

Laxativa pro zácpu jsou velmi důležitá. Tyto léčivé přípravky můžeme rozdělit do několika typů:

1. Léky schopné dráždit receptory střevní sliznice. Často přidávají různé léčivé rostliny, ricinový olej stejně jako některé syntetické látky (fenolftalein, isafenin atd.).

2. Častá zácpa je dobře léčena léky, které změkčují fekální masy ve střevě. Patří mezi ně různé oleje (olivový, vazelínový, mandlový, ricínový a dokonce i běžný slunečnicový olej).

3. Pro pomoc dospělým, kteří trpí zpožděním defekace, se léky často používají ke zvětšení střevní dutiny na jedné straně a na druhé straně ke zředění jejího obsahu. Tyto vlastnosti mají mořské řasy, síran hořečnatý soli dodávané z České republiky.

Laxtiva pro zácpa, užívaná pravidelně a nekontrolovatelně, mohou být škodlivá. Zde je řada vedlejších účinků:

• Návykové na projímadlo. Postupně tělo odmítá reagovat na léčivo, což vede k neustálému zvyšování dávky.
• Konstantní používání silných projímadel může vést k dehydrataci a odstranění důležitých solí a stopových prvků z těla.
• Črevné tkáně se mohou změnit pod vlivem silných léků, které mohou později vyvolat výskyt neoplastického procesu.

Přírodní laxative produkty

Laxtika pro zácpu - přirozená, neškodná a poskytující pravidelný, hladký pohyb střev - jsou vždy lepší než chemické léky. Naštěstí existuje mnoho potravin, které pomáhají účinně řešit zácpu. Zde je jejich seznam:

- ovoce: švestky, jablka, mandarinky, broskve a hrozny.

- Sušené ovoce: fíky, sušené švestky, sušené meruňky.

- Zelenina: cuketa, řepa, cibule, mrkev, zelí (karfiol nebo růžičková kapusta).

- Luštěniny.

- Obilný chléb.

- fermentované mléčné výrobky.

- zelí zelí.

- Rostlinný olej.

Přírodní laxativa z lékárny

Lékárny prodávají mnoho laxativ, které se vyrábějí na rostlinné bázi. Jsou velmi vhodné pro použití, protože vám umožňují vyhnout se zdlouhavému procesu sebepřípravy drogy doma. Vše, co je potřeba, je přesně dodržet pokyny. Mezi tyto projímadla patří nejlepší léky na zácpu, jako jsou:

- "Kafiol" - obsahuje ve svém složení ovoce a listy senny, fíků, švestek a kapalného parafínu.

- "Mukofalk". Základem tohoto léčiva je semeno psyllium.

- "Laminaria" - droga z mořského kale.

- "senade" - založený na senně.

- Musinum - složení tohoto léčiva zahrnuje: anýzu, kůru z řešetláku, senna prášek a boldo listy.

- "Agiolaks" - úspěšně kombinuje semena plantain a senna prášek.

- Čípky "Rektaktiv" - jsou vyráběny na základě kaštanu koně.

Tento seznam není zdaleka úplný. Řada lékáren je neustále aktualizována novými přírodními laxativy.

Jak se zbavit zácpy malé dítě

Nejprve chci říct, že laxativa, když zácpa u dětí Nejlepší je věřit, že si vyberete lékaře. Koneckonců, dětský organismus je mnohem méně citlivý a zranitelný než u dospělých. Zde můžeme uvést pouze několik doporučení, která nemohou ublížit. Pokud dítě nikdy po celou dobu nezůstávalo na toaletu "celkově", pak mu může pomoci pomocí mikroklisek. Chcete-li to udělat, musíte si v lékárně zakoupit nejmenší gumovou hruškovou stříkačku.

Obsah klystýru - solný nebo mýdlový roztok. Pro jeho přípravu vložíme teplou vařenou vodu (10-15 ml) a rozpustí se v ní malý kus mýdla (dítě) nebo špetka soli. Špička stříkačky je rozmazána vazelínou nebo dětským krémem a jemně zasunuta do konečníku dítěte (není hluboká), obsah klystýru se pomalu uvolňuje do konečníku. Obvykle je takový postup postačující k vyprázdnění střeva. V případě, že dítě není lepší, mělo by to být ukázáno specialistovi.

Pokud se u malého dítěte, který již byl doplněn, objeví zácpa, můžete do stravy přidat trochu slivky - to je vynikající přírodní produkt s mírným laxativním účinkem.

Léčba zácpy u starších osob

Ve stáří lidé často začínají mít potíže s vyprazdňováním. Přírodní laxativa pro zácpu u starých lidí jsou především správně vybrané potraviny, které mohou regulovat střevní aktivitu. Je užitečné, aby starší lidé denně jedli čerstvé kyselé mléko nebo biokuchi, stejně jako pokrmy, které obsahují vlákninu v hojnosti (masti a mrkev, vinaigret, otruby atd.).

Ráno na prázdném žaludku je užitečné pít poloviční sklenici vody při pokojové teplotě a bezprostředně před snídaní jíst jednu lžíci slunečnicového oleje. Zde je dobře osvědčený recept na přírodní laxativum: sušené meruňky, švestky (400 g každý, atd.) A fíky (300 g) by měly být posunuty v mletí masa, postupně se přidá senna (1 balení). Ve směsi přidejte 100 g medu a trochu citrónové šťávy. Toto projímadlo se užívá ráno na prázdném žaludku podle jednoho článku. lžíci (můžete mít trochu víc nebo méně) a pol poháru obyčejné studené vody.

Rektální čípky

Jaká další projímadla mohou být použita pro zácpu? Svíčky, které lze zakoupit v našich lékárnách, jsou považovány za jeden z nejbezpečnějších a nejúčinnějších léků. Nedoporučuje se je však používat příliš často, protože Trvalé silné podráždění receptorů tlustého střeva vede k oslabení jejich citlivosti, v důsledku čehož svíčky přestávají mít požadovaný účinek.

Je nutné zavést do konečníku čípky ráno, asi patnáct minut po snídani. Je nutné, aby se před tím bylo nutné seznámit se všemi kontraindikacími, které jsou uvedeny v pokynech k léčivému přípravku. Pokud se musíte naléhavě zbavit zácpy, zkuste získat lék Bisacodil (levné domácí čípky), Dulcolax nebo glycerinové svíčky.

Laxative lidové prostředky pro zácpu: bylinné recepty

Tradiční medicína nabízí k léčbě zácpy infuze bylin. Zde jsou některé efektivní recepty:

1. Je nutné mletí a míchat 50 g ovoce z ovoce a květů z černých brambor. Dále jeden článek. připravte lžičku směsi s vroucí vodou (1 šálek) a vložte vývar na tichý oheň po dobu 5 minut. Chladený a filtrovaný lék by měl být opilý ráno (na prázdný žaludek) a večer (před spaním) v jedné sklenici.

2. Pro přípravu následujícího odvaru jsou potřeba ovoce z anýzu a feniklu (každý po 10 g), ovoce z rýže (60 g) a kořen lékořice (20 g). Sbírka trávy je drcená, smíšená. Dále jeden článek. lžíce smíchaných bylinek se nalije do vroucí vody a vloží se do sporáku jako v předchozím receptu. Vezměte si půl šálku ráno a večer. Tento odvar je velmi účinný u zácpy u těhotných žen.

3. Kůra z ostružiny, listy norské kaše, listy Zhostera (všech 30 g), kořen lékořice a pomerančové ovoce (každá 10 g) se rozdrtí a mísí se navzájem. Jedna lžíce odběru sbírek vaří sklenici vařící vody, zakryjte pokrmy víkem a nechte vývar vstříknout. Je nutné vypít tuto drogu na polopásku před nočním snem.

Co jiného můžete dělat doma

Laxativní lidové prostředky pro zácpy nejsou omezeny na bylinky. Následující tipy pomohou pomoci při potížích:

- Můžete se pokusit vyrobit vynikající lék z obyčejných brambor. K tomu jsou oloupané hlízy strouhány a strouhaná šťáva je vytlačena z výsledné kaše. Každého dne jej pijte do čtvrtého skla.

- Z zácpy pomáhá kukuřičný zelí. Měl by být opilý teplý na poloviční sklenici denně. Mimochodem, kysané zelí má také výrazný laxativní účinek.

- Ráno, když je žaludek prázdný, můžete vypít nějakou medovou vodu. Připravuje se jednoduše: med se rozpustí ve sklenici vody při pokojové teplotě (1 polévková lžíce).

Samo-masáž

Lidé, kteří jsou náchylní k zácpě, doporučuje každodenní jednoduchou masáž břicha. Nic zvláštního, stačí jen si lehnout, relaxovat a masírovat břicho s kruhovými pohlcovacími pohyby kolem pupku ve směru hodinových ručiček. Proč ano, a ne naopak? Faktem je, že jídlo ve střevě se pohybuje přesně ve směru hodinových ručiček. Pokud masíte proti tomuto pohybu, riskujete buď průjem, nebo dokonce silnější zácpu.

Normalizace střevní mikroflóry

Nyní znáte mnoho účinných prostředků pro zácpu. Nyní uvidíme, co lze udělat, aby se zabránilo těmto bolestivým podmínkám. Promluvme si o normalizaci střevní mikroflóry. Pro normální fungování střeva musí obsahovat 90% užitečných bakterií a pouze 10% hnilobných bakterií. Při časté zácpě se tento poměr rozpadá, začínají převládat hnilobné mikroorganismy.

K nápravě situace je nutné "zasít" střeva pomocí prospěšných bakterií. Toho lze dosáhnout pravidelným konzumováním jogurtů obsahujících zdravé živé kultury, kyselé mléko, kefír. K normalizaci mikroflóry může lékař předepisovat takové léky, jako jsou Kolibakterin, Bifikol, Baktisubtil a další léky.

Závěr

Pokud zjistíte, že potřebujete stále silnější laxativa pro zácpu, která se stává stále častěji, pak by to mělo být důvodem pro návštěvu lékaře. Můžete mít vážné onemocnění, které vyžaduje naléhavou léčbu. Nezdržujte návštěvu lékaře!