"Evening Primrose Oil": vlastnosti, pokyny k použití, cena a recenze

Večerní primula může nosit několik věcí - osla, enotera. Dříve se tato rostlina používá velmi málo v tradiční medicíně. V podstatě se jeho listy používaly pro přípravu čaje a v tradiční medicíně nebylo v žádném případě používáno. To se stalo populární, když v důsledku výzkumu o jeho semenech bylo zjištěno, že obsahují velké množství minerálů, vitamínů a omega-6 kyselin.

Základní olejové oleje

Večerní olej se vyrábí ze semen lisováním za tepla nebo extrakcí za studena. Hotový produkt může být zlatý nebo nažloutlý, spíše hustý v konzistenci s charakteristickou vůní blízko matice a vzdáleně připomínající rybí olej. Kromě toho je složení "olej ve večerníkové prstence" unikátní ve svém druhu, protože je to jediný rostlinný olej, který je charakteristický rysem rybího oleje.

Hodnota komponent

"Evening Primrose Oil", jehož vlastnosti dnes činí populární výrobek, má vynikající kompozici. Je zdrojem polynenasycených tuků nebo omega-6 kyselin. A nejvýznamnější ze složek - gama linolenová kyselina (GLA), což je velmi důležitý prvek pro lidi. Ze všech známých rostlin je největší množství enotery - od 9,5% do 12%.

"Evening primrose oil" obsahuje ve slušném množství vitaminu E téměř 80% kyseliny linolové a další kyseliny, jako je kyselina eicenoová, olejová, stearová a palmitová. Vitamin E je antioxidant nejsilnějšího výtoku, který se aktivně podílí na všech metabolických procesech našeho těla. Díky tomuto vitaminu je proces stárnutí výrazně zpomalen, na úrovni buněk se jeho výživa zlepšuje.

Význam kyseliny gama-linolenové

Je třeba poznamenat, že kyselina gama-linolenová není derivátem těla, i když je velmi důležitá pro jeho normální fungování. Tato součást může být dodávána pouze s jídlem. Tato otázka je obzvláště důležitá pro slabou polovinu lidstva. Právě díky této kyselině se produkují prostaglandiny, které jsou důležitými složkami fyziologických procesů v ženském těle, například jejich malé množství následně vede k narušení menstruačního cyklu. A obecný nedostatek kyseliny gama-linolenové může způsobit nejen tvorbu nádoru buněk, ale i nerovnováhu vodní rovnováhy v těle, která je navíc plná suchosti a citlivosti pokožky.

Jeho dostatečné množství zlepší práci imunitního, srdečního, vaskulárního, oběhového, nervového a reprodukčního systému. Kromě toho se GLA aktivně podílí na metabolických procesech, produkci hormonů, zlepšuje funkci buněk a ovlivňuje srážení krve.

Indikace pro použití

"Evening Primrose Oil", jehož používání se stává stále oblíbenějším, se používá jak v kosmetologii, tak k léčení těla:

• at vysoký cholesterol a tlak na jejich snížení;
• u nemocí, které způsobují metabolické poruchy - diabetes, ateroskleróza, obezita;
• se psoriázou, ekzémy, křehkými nehty, ztrátou vlasů, lupinami;
• v časných stádiích roztroušené sklerózy, neboť při jeho použití je možné zmírnit klinické příznaky onemocnění;
• normalizovat hormonální hladiny, ženy a muže;
• s problémy spojenými s kardiovaskulárními a nervovými systémy;
• aby se předešlo endometrióze;
• jako prostředek hojení ran;
• k posílení imunity;
• řešit problémy s neplodností;
• v případě menopauzálních změn a poruch menstruačního cyklu (vzhledem k tomu, že tento olej může způsobit změny v hormonální hladině, ženy, které trpí zvýšenou hladinou estrogenu, by se měly zdržet užívání nebo konzultovat s lékařem);

Olej ve večerní zimnici během těhotenství doporučuje mnoho lékařů jako přídatné látky k výživě. Podle jejich názoru jeho přijetí pomáhá nejen připravit se na budoucí porod, ale také přispívá k správnému rozvoji dítěte.

Používání primrosového oleje v kosmetologii

Složení oleje z pupalky má příznivý účinek na pokožku a vlasy. Samozřejmě, nejlepší možností je dostat se dovnitř. Koneckonců, jestliže již existují problémy (kůže je suchá a vločky, existuje tendence k alergickým reakcím a zarudnutí, vlasy vypadnou nebo se zhoršují), to může znamenat jen jednu věc - tělo postrádá vitamin E, který je správně nazýván vitamínem mládí a kyselinou linolovou.

Použití oleje na pokožku se nedoporučuje z několika důvodů:

• Nejprve olej ve večernící prstence ve své čisté formě má zvýšenou koncentraci a doporučuje se přidávat do jiných základních olejů (mimochodem, dodává, že může být výborným masážním olejem);
• za druhé, může způsobit zvýšenou mastnou pleť, která je plná jiných problémů;
• za třetí, vzhled zcela závisí na stavu našeho těla a řešení vnitřních problémů je nesmírně důležité.

Vliv oleje ze žluté svíčkové na ztrátu váhy

Kyselina gama-linolenová je aktivní účastník procesu metabolismu lipidů, který může přispět nejen k rozpadu mastných vrstev, ale také k zabránění růstu jejich buněk. Nicméně v této otázce se odborníci na výživu rozpadli.

Jedna skupina se shoduje s výše uvedeným stanoviskem a druhá tvrdí, že dosažení účinku snížení hmotnosti na základě složek obsažených v oleji samotném je více než pochybné. Ovšem skutečnost, že se musí v procesu aktivní ztráty hmotnosti odehrávat, se shodují názory všech účastníků diskuse, protože příjem oleje pomůže vyhnout se striktům, ke kterým dochází během rychlého nárůstu tělesné hmotnosti a ztrát. Díky pružnosti pokožky to napomůže.

Příjem oleje pro těhotné ženy

Důležitost období těhotenství je obtížné přeceňovat a žena by měla být zvlášť opatrná, aby sledovala její zdraví. Současně musí být výživa správná, pokud jde o příjem všech nezbytných komponent pro vývoj dítěte. To je místo, kde "báječné recepty" přijdou k záchraně, protože není možné přidat všechny chybějící prvky do těla pouze správně vyváženou stravou.

Dobrým východiskem v tomto případě může být "Evening Primrose Oil" v kapslích. Nezapomeňte však, že než začnete užívat tento nástroj, musíte se poradit s ošetřujícím lékařem. To, že bude schopen určit možnost přijetí, protože osobní nesnášenlivost součástí ropy může mít škodlivý vliv na tělo budoucí matky a dítěte. Pouze doporučení lékaře pomohou správnému rozhodnutí!

Vzhledem k tomu, že olej ve večerní primrovi ve velkém množství obsahuje polynenasycené mastné kyseliny, které nejsou produkovány tělem (nebo které jsou vyráběny, avšak v malém množství), ale mají zásadní význam, je otázkou trvalého doplňování jejich rezerv nejdůležitější.

Recepce "Evening Primrose Oil", podle mnoha lékařů, má pozitivní vliv na průběh těhotenství a tělo ženy obecně. Koneckonců, jeho vlastnosti pomáhají ženě v práci, aby se připravila na porod v budoucnu - děloha se stává elastičtějším, což zase umožní vyvarovat se ruptury a výrazně urychlit proces samotný. Olej také má příznivý účinek na pánevní vazy a napomáhá předcházet střetům, které jsou zpravidla vždy doprovázeny těhotenstvím a porodem.

Velmi mnoho žen, které jsou chráněny, používají hormonální antikoncepce, Důsledkem je změna hormonálních hladin. Vzhledem k tomu, že se v průběhu těhotenství "večerní olej z prsíčka" může normalizovat, pozitivně ovlivní průběh těhotenství a tělo ženy.

Systém, který lékaři obvykle doporučují užívat kapsle:

• začněte ve 34. týdnu pro 35. týden - 1 ks. za den;
• od 36. týdne do 37. týdne - 2 ks. za den;
• od 38 týdnů do okamžiku dodání - 3 ks. za den.

Olejové obaly

Olej z vejce může mít odlišné balení. Na jedné straně je možné naplnit balení, a to ve formě kapslí. Porovnáváte-li kvalitativní charakteristiky, pak se jejich složení liší, ale pokud se podíváte z hlediska skladování a příjmu, pak je v kapslích mnohem výhodnější olej z několika důvodů:

• je snadnější vzít uvnitř, protože chuť oleje není příliš příjemná, mnozí věří, že má podobnost s rybí tuk;
• označované dávky jedné dávky, které je žádoucí přilnout, jsou obvykle uvedeny v kapslích;
• pokud je k dispozici čerpací olej, je obtížné například přesně měřit několik gramů kapek (je lepší použít lžičku, čaj nebo dezert);
• při pomoci se vzduchem, mnoho látek má vlastnost oxidace a ztrátu jejich vlastností, olej v lahvích je používán nějakou dobu v souvislosti s tímto, v kapslích to je vyloučeno.

Pokyny pro získání oleje z večerní pupinky

Olej z enotery je vždy spojen s instrukcí pro seznámení. Použijte instrukci "Večerní olej z prsíčka" v různých dávkách pro děti a dospělé. Kromě toho je zapotřebí začít s příjmem, je třeba ho výrazně podhodnotit, abyste otestovali účinek přípravku na tělo.

Pokud nedojde k žádné negativní reakci, může být dávka zvýšena. Pravidelně se doporučuje míra přijetí pro děti asi tři gramy denně. V tomto případě musí být celkový počet rozdělen na několik částí.

U dospělých může být od 3 do 8 gramů. Měla by být také podána v několika dávkách, tato dávka je docela vhodná pro léčebné účely. Pokud však některé problémy již existují, po konzultaci s lékařem může být dávka zvýšena. Pokud je olej užíván k profylaxi, doporučuje se pít dva nebo tři balení za rok.

"Večerní olej": recenze

Podle recenzí nakupují ropu v lékárnách, přes internet, někdo přinášejí přátele ze zahraničí. "Evening Primrose Oil", jehož cena se může výrazně lišit v závislosti na místě nákupu, je poměrně populární výrobek. Velmi mnoho z těch, kteří ji začali vzít, se o tom dozvěděli od svých přátel, kteří získali pozitivní výsledek.