Fitobochka: co je to? Fitobochka: akce, indikace, kontraindikace

Fitobochka nebo, jak se v moderním světě označuje jinak jako "domácí koupel", je považován za velmi užitečný a módní vynález, nicméně zvláštní, byl vynalezen ve starověku a byl používán nejen pro praní, ale i pro léčit mnoho nemocí.

Ve frázovém rytmu města není vždy možné navštívit opravdovou lázeň, takže si ji někteří velmi talentovaní lidé zajistí přímo v apartmánu. Méně extrémní lidé se při koupání v posilovnách a při návštěvě tělocviku a kosmetických salonů. Vzhledem k malému rozměru a jednoduchosti práce jej můžete nainstalovat i na malou plochu.

Několik slov o výskytu

Cedrové barel nebo, jak se také nazývá, fytobarrel, je známo pro své léčebné vlastnosti od starověku. Byl vynalezen léčitelem Spotřebitelů v roce 1970 a dokázal svou jedinečnost: uvnitř hlavně se cítí životodárná síla sauny. Fitobochka je nástroj, který nemá žádné metody ve světě metod léčby těla, jejichž užitečnost dokázaly nejen vědci, ale i ti, kteří je používali.

Co to je?

Podívejme se na: fytosy - co to je? Cedrové sudy patří k mini-saunám. Zvenku se zařízení podobá oválnému hlavě s dveřmi z cedrového materiálu, vnitřek je vytvořen jako malá místnost s sedacími lavicemi. Existuje několik typů konstrukcí, v některých musíte sedět, v jiných můžete dokonce ležet, ale všichni jsou spojeni skutečností, že jsou menší než lidská výška, protože hlava musí být venku.

V hlavě je namontován parní generátor, který dodává horký vzduch. K dispozici je také speciální nádoba pro přidávání bylinných směsí, jejichž použití příznivě ovlivňuje stav lidského zdraví.

Výhody cédrových sudech

Nyní, když víte, co to je - fytosáry, je čas promluvit si o výhodných vlastnostech. Zdraví každého člověka je klíčem k úspěchu, takže je vynalézán obrovský počet způsobů, jak ho udržet. Postup Fitobochka je jedním z nich. Návštěva cédrové mini sauny je užitečná pro prevenci různých druhů onemocnění, léčby nachlazení a astmatu. Pobyt v barelu cedru má mnoho prospěšných účinků na tělo, mezi něž patří:

• Zvýšená celková imunita kvůli účinkům silice z cedru.
• Prevence předčasného stárnutí pokožky.
• Snížená hladina cukru v krvi.
• Posilování nervového systému.
• Chudnutí
• Zvýšené hladiny endorfinů, které přispívají k dobré náladě.
• Zahřátí a napařování pokožky probíhá takzvaný proces čištění světelných pórů.
• Aktivace metabolismu.
• Zlepšení průtoku krve a dilatace krevních cév.
• Zlepšení celkového stavu pokožky těla - stripy jsou sníženy, celulitida je méně patrná.
• Snižování hmotnosti a objemu - proces snižování hmotnosti se zrychluje, zejména pokud kombinujete cedrovou fitobochku s správnou výživou a fyzickou aktivitou.

Poslední dva body jsou velmi atraktivními zástupci krásné poloviny lidstva, protože mnozí trpí problémy s nadváhou a celulitidou. Účinek používání rostlinných sazí na úbytek hmotnosti se dosáhne použitím esenciálních olejů během postupu, které pomáhají eliminovat toxiny z těla. O použití jako způsobu řešení celulitidy a obezity ohledně fyto baru jsou recenze převážně pozitivní.

Zdravotní výhody mini-sauny z cedru jsou zřejmé, ale i v tomto případě existují určité indikace a kontraindikace, které je třeba bez problémů přečíst.

Indikace pro postup Fitobochka

Tento postup má velmi pozitivní vliv na životně důležité funkce těla. K jakým onemocněním může cedr fyto barrely působit jako profylaxe a léčba, nebo dokonce se stane alternativním variantem lékové metody?

Důležité je, abyste byli vyšetřeni před zahájením procedur skrytých onemocnění nebo konzultovali s lékařem.

Takže cedrové rostlinné indikace pro použití jako kosmetický nástroj mají následující vlastnosti:

• Postupy pomohou obnovit mládí na kůži. Účinek se dosahuje zlepšením krevního oběhu a zvýšeným tónem, v důsledku toho se vrásky postupně vyhlazují, kůže se stává elastickou a elastickou.
• Cédrové barel má pozitivní vliv na svaly těla po intenzivním sportovním tréninku a pocení. Tato sauna vám umožní odstranit škodlivé látky z kůže a těla jako celku.

Postup "Fitobochka" pro léčebné účely

Fytobox poskytuje léčebný účinek v následujících případech:

• Jsou-li kožní onemocnění, jako je akné, psoriáza, ekzém, neurodermatitida (při remisi) a dokonce i po spálení slunce.
• Kloubní onemocnění - artritida, ischias, osteochondróza, artróza a další. Zvláště se doporučuje cédrové barel ve stádiu zotavení a před masážním pobytem.
• Onemocnění srdce a cév (hypertenze, arytmie).
• Problémy s endokrinním systémem.
• Jako preventivní opatření proti chorobám reprodukčního systému (působí zlepšováním krevního oběhu).
• Prevence nervových poruch.
• Boj proti obezitě a celulitidě. Odborníci doporučují fyto barely pro hubnutí, tento postup je vynikající alternativou pro ty, kteří nemají možnost navštívit tělocvičnu nebo pracovat doma.
• Při nachlazení a potížích s plícemi, pokud není horečka. A také během období zotavení.
• Léčba křečových žil.
• Jsou-li močové choroby, jako je cystitida, prostatitida a impotence.
• S obtížným a obtížným vnímáním klimatického období v ženské polovině lidstva.
• Obnovení spánku.
• Jako relaxační účinek v chronické únavě a depresi.
• Fitobochka efekt dává po zlomeninách a různých úrazech, používá se v období zotavení.
• A také jmenován se sníženou imunitou.

Stojí za zmínku, že procedury "Fitobochka" jsou předepsány dětem starším 5 let a dospělým v jakémkoli věku, pokud neexistují žádné kontraindikace.

Kontraindikace

Navzdory skutečnosti, že cédrový barel byl původně vytvořen pro léčbu různých onemocnění, existují případy, kdy je kontraindikován. Takže kontraindikace fytobarrelů jsou následující:

• Přítomnost nádorů, zejména maligní.
• Různá zánětlivá onemocnění.
• Krvácení včetně menstruace.
• Tuberkulóza.
• Doba těhotenství a krmení.
• Exacerbace kožních onemocnění.
• Plastický ekzém.
• Nedávno utrpěl infarkt nebo mrtvici.
• Cirhóza jater.
• Zvýšená tělesná teplota.
• Hluboký žilní zánět.
• Hypertenze ve 2. a vyšších stupních.

Obecná doporučení

Dokonce i když po přečtení jste nenašli žádné kontraindikace návštěvy fyto barrels, doporučuje se přiblížit návštěvu cédrového barelu vážně. Zvláště je vhodné odložit postup na další den, pokud se vyskytnou následující příznaky:

• Stav intoxikace.
• Sníženo soustředění pozornosti.
• Bolesti hlavy
• Slabost

Pokud jde o cédrové barely během laktace, není zakázáno. Je však třeba vzít v úvahu skutečnost, že během postupu dochází k silné dehydrataci těla, což může negativně ovlivnit tok mléka. Matky, které kojí, by se měly soustředit na tuto skutečnost a sledovat stav, fytobargus nepoškodí své zdraví.

Masáž a fytobox

Když víte, co to je - fytosy a jak ji aplikovat, můžete přemýšlet o doprovodných postupech. Cédrový barel v kombinaci s masážemi je dokonalou kombinací, kterou potvrdí četní obdivovatelé tohoto komplexu, kteří se mu podařilo vyškolení.

Krátký pobyt v cédrové hlavě dokonale ohřívá svaly, vazy a klouby a je velmi dobré pro masáž. Potřebujete sedět v cedru fitobochka, poté po dobu 10 minut odpočinout (opatření je dobré ve všech, hlavním úkolem není přehánět) a teprve potom můžete pokračovat v masážní relaci.

V procesu vytápění můžete použít různé krémy, masti a esenciální oleje, doporučuje se poradit se svým lékařem o tomto problému, říká, že je to lepší. Vše závisí na tom, jaký výsledek chcete dosáhnout: ztráta hmotnosti, relaxace nebo léčba. Současně by masáž neměla překročit 15 minut, jinak bude dosaženo špatného účinku - účinek na tělo bude příliš silný.

Po dokončení masáže byste se měli zabalit do teplé deky, chvíli si lehnout ve stavu samoty a užívat si uvolněného stavu. Poté pijete šálek bylinného čaje, což vám umožní doplnit vodní rovnováhu a jen zvednout náladu.

Fitobochka pro hubnutí

Jedním z nejběžnějších metod je použití fitobochki pro hubnutí. Účinek je patrný po prvním postupu. Účinnost metody je způsobena použitím esenciálních olejů a nadměrným pocením, případně všemi škodlivými látkami, které se nahromadily v procesu nevhodného životního stylu, špatná výživa a špatné návyky jsou z těla odstraněny. O postupu "Fitobochka" jsou recenze převážně pozitivní, lidé opravdu dokážou zhubnout a zlepšit své zdraví a to je také spíše příjemná zábava.

Samoobslužné fytosy

Pokud se náhle ukázalo, že se potřebujete připravit na postup, musíte udělat vše správně. Jak připravit barel cedru?

• Teplá voda s oleji nebo bylinkami zředěnými. Výběr komponent závisí na tom, co potřebujete z procedury Fitobochka, požadovaný účinek.
• Připravte kůži. Než se dostanete do hlavně, je nutné důkladně umyt tělo žínkou, což je nezbytné, aby se póry pokožky lépe otevřely a absorbovaly užitečné vlastnosti odvaru.
• Sedněte si v cédrovém barelu po dobu 15-20 minut. Tentokrát stačí na to, aby působila pára.
• Tělo vypláchněte čistou vodou při příjemné teplotě.

Poté můžete pít šálek bylinného čaje nebo jít na masáž.

Doba trvání a frekvence postupu

Pokud osoba nemá kontraindikace na fytosáry a ošetřující lékař schválil postup, pak vzniká otázka: jak často se dá použít cédrové barel?

Hlavní výhodou tohoto zařízení je, že hlava se v procesu nezohřívá, resp. Je tepelné zatížení menší. Proto lze postup provádět 3-4 krát týdně.

Hlavním pravidlem je naslouchat vlastnímu tělu. Pokud máte pocit, že postup dobře netolerujete, neměli byste se unést. Začněte jednou týdně a postupně zvyšujte počet návštěv.

Zvláštní pozornost by měla být věnována dětem, starším osobám a osobám, které nedávno trpěly onemocněním. Tyto kategorie budou stačit 1-2 fáze týdně v týdnu, přínosy zasedání v tomto případě budou postačující.

Délka trvání relace by také měla začít s 5-7 minutami, což postupně zvyšuje čas na 20 minut. Dlouhý pobyt v barelu cedru je nejen zdraví škodlivý, ale také postrádá léčebný účinek. Skutečnost spočívá v tom, že během prvních 10 minut, kdy je v hlavě, tělo začne aktivně vylučovat pot a odstranit všechny škodlivé látky. Poté kůže připravená parou začne aktivně absorbovat příznivé látky uvolňované z bylin a olejů. Po 20 minutách se na pokožce začne sbírat přebytečná voda a pára a zvyšuje se zátěž srdce.

Závěr

Nyní víte, co to je - rostlina, její užitečné vlastnosti jsou známé a nyní můžete vybrat následující položky.

Použití cédrových sáčků pro kosmetické účely je přípustné po dlouhou dobu, která je stanovena na žádost a fyzický stav osoby.

Použití cédrových sáčků jako terapeutické látky je určeno lékařem. V tomto případě určuje trvání a frekvenci postupů, přičemž se vezme v úvahu věk pacienta, onemocnění a další faktory.

To jsou velmi důležité body, které je třeba naučit. Pamatujte, hlavní věc - neškodte!