Zázvorový čaj: recepty na vaření

Existuje několik důvodů, které je třeba udělat zázvorový čaj Recepty tohoto nápoje jsou jednoduché, ale prospěšné vlastnosti tohoto kořene jsou mnohem zajímavější. To je věřil, že zázvor pomůže všem těm, kteří trpí nachlazeními, gastrointestinální poruchy nebo se snaží zhubnout. V chladném počasí bude mít nápoj oteplovací účinek a ráno to dá sílu a přizpůsobí se energickému dni. Již dlouho je známá svými kvalitami, které objevili lidé ve své vlasti - na východě.

Zázvor: čerstvý nebo práškový?

Pokud se rozhodnete připravit zázvorový čaj, jehož recepty jsou popsány níže, do vaší mysli přijde spravedlivá otázka: který z nich si vyberete? Velmi doporučuji koupit čerstvý kořen v obchodech: je to levné a je zaručeno, že si uchová všechny své příznivé vlastnosti. Když nemáte příležitost zakoupit zázvor v jeho přirozeném tvaru, může to udělat prášek, který můžete snadno najít v koření.

Zázvorový čaj - recepty na vaření

Takže před vámi originální produkt. Jak vyrobit čaj z zázvoru? Zatímco v práškové kompozici je vše zcela jasné, čerstvý kořen musí být předem zpracován. Nejprve umyjte zázvor. Ti, kteří dávají přednost světlému a nasycenému chuti, doporučujeme, aby na kořenovém roštu popírali kořen a pro ty, kteří preferují jemnější odstíny, nakrájíme na ne příliš tenké plátky. Je obtížné říci, kolik zázvoru je zapotřebí k přípravě jedné dávky nápoje, protože to zcela závisí na vašich preferencích. Jako průměr si vezměme jednu čajovou lžičku prášku nebo tři plátky kořene na 200 ml.

Zázvorový čaj s cukrem nebo medem

Tradičně se zázvorové nápoje připravují pomocí sladidel. Nejjednodušší možností je použít běžný cukrový prášek. Nicméně není příliš rozumné, pokud pijete zázvorový čaj, abyste zhubla. Bílý cukr je nejen kalorií, ale škodí i zubům a dalším systémům našeho těla. Využijte hnědý cukr což má oproti obvyklým výhodám. Jak vyrobit zázvorový čaj nejlépe? Přidejte lžičku medu na jeden šálek čaje - to je skvělá chuť a další výhody pro vaše zdraví. Pamatujte, že med ztrácí své léčebné vlastnosti při teplotách nad 60 stupňů.

Jaké užitečné přísady můžu přidávat do zázvorového čaje?

Recepty mohou obsahovat limetku a citron, pomeranč nebo dokonce i peprmint. Přidáním citrusů do nápoje odstraňte odlupování, abyste odstranili vzhled hořkosti. Experimentujte se složením vašeho čaje. Skvělá kombinace - zázvor a mléko. Čerstvý kořen, uvařený v mléce, je přirozeným prostředkem k prevenci a léčbě nachlazení. Plátky zázvoru mohou být také přidány do vašeho oblíbeného listového čaje, což mu dává zvláštní chuť a vůni. Zkuste ovocný koktejl: jablečné jablko a pomeranč, přidejte zázvor a nalijte vroucí vodu po dobu 15 minut. Přidáním medu dostanete nápoj s nepřekonatelnou chutí a užitečnými vlastnostmi.