Jak očistit tělo alkoholu: doma?

Lékaři říkají, že vysoce kvalitní alkoholické nápoje v malých dávkách jsou nejen škodlivé, ale dokonce prospěšné pro zdraví. Nicméně, hlučné hostiny, přátelské shromáždění a další aktivity jsou často doprovázeny excesy, které následně vedou k intoxikaci těla. V tomto případě stačí vědět, jak očistit tělo alkoholu.

Trochu fyziologie

Abychom pochopili, jak očistit tělo alkoholu, je třeba pochopit, co se stane s alkoholickými nápoji, když se dostanou dovnitř. Takže už v prvních hodinách po pití, od 10% do 30% alkoholu opouští tělo nezávisle (fyziologickými prostředky). Zbývající 70-90% však spadá do jater.

Pod vlivem určité skupiny enzymů začíná alkohol rozbít. Takže jedním z výsledků této reakce je acetaldehyd. U jaterních buněk je tato látka nejnebezpečnější. Způsob rozkladu však končí tvorbou kyseliny octové. V této formě je alkohol konečně vyloučen z těla.

Navzdory skutečnosti, že teoreticky vše vypadá docela jednoduché, detoxikace je ve skutečnosti složitý a zdlouhavý proces. Doba zpracování a odstranění alkoholu z těla trvá 21 dní. Lidé, kteří pijí alkohol, tak často trpí neustálou intoxikací těla a játra mají obrovskou zátěž.

Hlavní příznaky intoxikace

Výběr toho, jak očistit tělo po alkoholu, závisí na tom, jak se projevuje intoxikace. Takže může mít následující příznaky:

• úplné zhroucení a silný pocit únavy, který může trvat déle;
• rozptýlené pozornosti a potíže při zapamatování si informací;
• výskyt alergických reakcí na přípravky a přípravky, které normálně tělo normálně vnímalo;
• odpor k vůni alkoholu, parfémů a chemikálií pro domácnost;
• silná bolest hlavy;
• opuch tváře;
• tmavé kruhy pod očima;
• kožní vyrážka;
• prudké zvýšení ztráty vlasů;
• zhoršení pleti;
• fyzická slabost, která znemožňuje i menší fyzickou námahu;
• těžká suchost kůže až po odlupování;
• nevolnost, zvracení, průjem a další poruchy gastrointestinálního traktu.

Řešení Express

Existuje obrovský počet způsobů, jak očistit tělo alkoholu doma. Je dobré, když máte celý den odpočívat v posteli a zotavit se z kocoviny. Pokud však potřebujete rychle obnovit, vyzkoušejte tyto metody:

• před snídaní užívejte aktivní uhlí v dávce 1 tablety na každých 10 kg tělesné hmotnosti;
• začněte ráno s velkým množstvím vody (můžete si s citronem nebo medem), i nadále pijete spoustu tekutin po celý den;
• nalačno se doporučuje pít koncentrované odvar ovesu (pokud není čas nebo úsilí k jeho přípravě, potřebujete bohatou snídani s produkty, které jsou charakterizovány vysokým obsahem vlákniny);
• kontrastní sprcha pomůže rozvestit a odstranit hlavní příznaky (můžete se také projít na čerstvém vzduchu);
• jestliže chybí závratě a nevolnost, přinuť se k lehkému cvičení;
• jako snídani je třeba konzumovat rýžovou kaši bez soli, koření a dalších přísad (bude hrát úlohu absorpčního výrobku);
• K zajištění diuretického účinku ráno je třeba vzít odkapání heřmánku nebo vypít šálek silného čaje.

Lidové metody

Pokud není kocovina silná a nejsou známky otravy, je možné tělo alkoholu vyčistit doma. K tomu zapadá některé oblíbené recepty, a to:

• Med je jedním z nejúčinnějších produktů pro detoxikaci. Má jak diuretické, tak i diaforetické účinky a je schopen neutralizovat účinky řady jedovaté látky. K čištění krve se doporučuje rozptýlit každou hodinu čajovou lžičku medu (pokud se vám tento výrobek nelíbí, rozpusťte jej ve vodě).
• Místo obvyklého čaje vypijte odvar ze sušené kopřivy. Tato bylina má silný diuretický účinek a také obnovuje funkci střeva a slinivky břišní.
• Dvacetkrát denně si oddejte kořeny pampelišky. Pro přípravu je vařená polévková lžíce bylin ve sklenici vody. Po půlhodině musí být vývar vyloučen z ohně a filtrován.
• Na prázdný žaludek musíte vypít sklenici čerstvého řepkového džusu s přidáním lžíce slunečnicového oleje. Vzhledem k tomu, že tento nástroj má výrazný laxativní účinek, nepijte ho předtím, než začnete pracovat.
• Výrazný čistící účinek má infuzi tymiánu, řebříčku, borůvky jalovce, Hypericum Ve stejném poměru smíchejte všechen 2 lžíce suroviny se sklenicí vroucí vody. Do deseti dnů musíte vypít půl sklenice peněz (rozdělených na několik recepcí).

Obnova vnitřních orgánů

Po převzetí velkého množství alkoholu nastává otázka, jak očistit tělo. Téměř všechny vnitřní orgány trpí alkoholem. Pro jejich využití je třeba přijmout tato opatření:

• Chcete-li normalizovat práci mozku, přijměte prostředky k obnovení krevních cév. To zvýší tok kyslíku a urychlí krevní oběh.
• Chcete-li obnovit játra, musíte dodržovat přísnou dietu, která vylučuje konzumaci tučných potravin. Můžete se také uchýlit k užívání speciálních léků (například Essentiale).
• Ledviny trpí, protože většina toxinů je vylučována prostřednictvím vylučovacího systému. V tomto ohledu je třeba vypít co nejvíce čistou vodu (dovolíme také diuretický příjem).
• Zlepšení pankreatu zahrnuje zavedení správné stravy a stravy. Pro přípravu těla pro normální provoz, půl hodiny před jídlem, vypijte trochu teplé vody.
• Alkohol negativně ovlivňuje stav kůže (zejména proto, že podstatná část toxinů opouští tělo potem). Chcete-li zlepšit stav pokožky, omyjte bylinnými odvarkami, masírujte obličej s kosmetickým ledem, pravidelně se oloupete, procházejte čerstvým vzduchem.

Několik užitečnějších tipů.

Existuje mnoho způsobů, jak očistit tělo alkoholu. Postupujte podle těchto užitečných tipů:

• pijte co nejvíce čistou vodu bez plynu;
• odmítnout kávu;
• vzdát se kouřových a nakládaných produktů;
• zmírnit příznaky těžké intoxikace a rychle zlepšit stav pomůže žaludeční výplach ;
• po každém jídle pít zelený čaj (můžete přidat zázvor);
• výrazně zrychluje proces detoxikace vitaminů A a E;
• uklidňující lék jako glycin pomáhá okysličovat mozek;
• užívejte kyselinu jantarovou, kterou lze zakoupit v lékárně;
• posílit tělo během období očisty, pít mrkvovou šťávu;
• Kyselina askorbová má dobrý čistící účinek (pomáhají i citrusové plody).

Lékařská pomoc

Jak vyčistit tělo alkoholu a nikotinu, pokud je forma intoxikace těžká? To je možné pouze v nemocnici. Kvalifikovaní lékaři mohou provést následující postupy:

• hemosorpce - filtrace krve za účelem vyčištění toxických látek;
• výměna plazmy - odstranění plazmy postižené toxiny z těla;
• hemodialýza - čištění ledvin;
• intravenózní podávání zvláštních léků (obvykle kapání).

Časté chyby

Chcete-li obnovit a zlepšit zdraví po svátku, je důležité zcela vyčistit tělo alkoholu. Nicméně, ne každý to dělá správně. Takže nejčastější chyby detoxu jsou následující:

• Mnoho lidí si myslí, že pokud se po večeři dostanete následujícího rána, odstraníte všechny důsledky. Nicméně situace se zhoršuje, protože tělo dostane novou část toxinů.
• Nedůvěřujte lékárnám. Reklamované tablety mohou pouze zmírnit příznaky a symptomy intoxikace. Nemají však schopnost vázat a odstraňovat toxické látky z těla.
• Nejen škodlivé, ale i nebezpečné, aby se zabývaly bylinami, které způsobují averzi na alkohol. Většina těchto rostlin je jedovatá, a proto kromě toho intoxikace alkoholem, Můžete také dostat vážnou otravu. To platí také pro doplňky stravy, které jsou distribuovány prostřednictvím lékáren a soukromých zástupců.
• Často je užíván aspirin k eliminaci bolesti hlavy.
  Pokud je však stav přijatelný, je lepší odmítnout léky, protože dráždí stěny žaludku.

Jak očistit tělo alkoholu před koncepcí

Příprava na koncepci je velmi důležitý moment. Detoxifikační kurz by měl být delší než v každém jiném případě. A i když naprosto nepijete alkohol, čištění těla nebude nadbytečné. Měli byste také pochopit, že tento postup je povinný nejen pro ženu, ale i pro muže, protože alkohol může zhoršit kvalitu spermií.

Trvá asi 3-4 měsíce, než se začne připravovat na koncepci. Během tohoto období musíte úplně opustit užívání alkoholu (i v malém množství), stejně jako kouření. Dalším předpokladem je správná výživa. Dieta by měla obsahovat čerstvé ovoce a zeleninu, stejně jako potraviny s vysokým obsahem bílkovin (mastné ryby a bílé maso). To pomůže zlepšit tělo a nasytit vitamíny, které jsou užitečné jak pro rodiče, tak pro nenarozené dítě.

Výrazně zrychluje proces čištění těla, které přijímá bylinné odvarky (heřmánek funguje nejlépe). Pokud však nemáte v úmyslu čekat 3 měsíce před koncepcí, stojí za to kontaktovat zdravotnickou instituci. Tam budete přiděleni akcelerovaný detoxifikační kurz. Jedná se o komplex lékových a hardwarových postupů, které rychle odstraní všechny škodlivé látky z těla a připraví úrodnou půdu pro koncepci.

Závěr

Dokonce i malé dávky alkoholu mohou otrávit tělo po dlouhou dobu. Proto byste neměli hledat způsoby, jak rychle vyčistit tělo alkoholu. To je možné pouze v nemocnici pod dohledem lékařů. Pokud jde o domácí techniky, vyžadují čas a trpělivost. Ale nejdůležitější je zcela opustit opětovné použití alkoholu až do konce období rozpadu.