Jak ztratit hlas na chvíli?

Dnes musíme přijít na to, jak ztratit hlas. Ačkoli pravděpodobně není mnoho lidí chtít chrapnout nebo chytit laryngitidu. Důvody této touhy jsou různé. Postup jednání však nezávisí na nich. Existuje několik způsobů, jak ztratit hlas. Co si mám vybrat? Jaké tipy a rady mohou být poskytnuty osobě, která chce ztratit svůj hlas?

Princip akce

Ve skutečnosti je všechno jednoduché. Pokud se člověk diví, jak ztratí svůj hlas, měl by napjat své hlasové šňůry co nejvíce. Právě na tomto principu jsou založeny všechny metody ztráty hlasu.

Laryngitida není tak obtížná. Během několika dní doma člověk může ztratit svůj hlas nebo chraplavý. Co bych měl hledat? Jaké kroky pomohou přinést myšlenku k životu?

Výkřiky

Jak ztratit hlas? Tento způsob je všem znám. Nejprve je třeba křičet a zvýšit svůj hlas všemi možnými způsoby. Recepce je považována za základ pro úspěšnou realizaci myšlenek v životě.

Scream je nejrychlejší a nejefektivnější způsob, jak vám pomoct ztratit hlas. Ale získat požadovaný výsledek bude muset zkusit. Někdy je třeba křičet celé hodiny. Teprve poté bude hlas chraplavý nebo zmizí.

Creek převádí hlasové šňůry. Proto je považován za nejlepší způsob, jak ztratit hlas. A laryngitida pochází z nadměrných vazů.

Nápoje

Jak rychle ztrácet hlas? Dalším doporučením, které lze dát pouze osobě, je přestat pít. Zvláště během křiků. Jen se omezit na tekutinu by nemělo být - je plné negativních důsledků pro tělo. Ale pro období plače se doporučuje vyloučit všechny druhy nápojů.

Věc je, že hrtan bez vlhkosti se bude napínat rychleji. Takže výsledek výkřiky bude rychlejší. Proto, pokud chcete vědět, jak rychle ztrácet svůj hlas, musíte na chvíli zapomenout na nápoje.

Šepot

Je těžké uvěřit, ale pokud si člověk myslí, jak má co nejdříve chrapnout, musí šeptat. Šepení je další účinný způsob, jak napjat hlasivky.

Ve skutečnosti tato technika napíná hrdlo a vazy ještě víc než křik. Stačí šeptat asi 20 minut a výsledek nebude trvat dlouho. Proč máte takový účinek?

V důsledku šeptání se hlasové kordy stávají hustšími. A vzhledem k tomu, že člověk mluví, je také napětí. Dvojité zatížení vazů vede k poměrně rychlé ztrátě hlasu. Ale ne dlouho. Jak ztratit hlas na chvíli? Stačí stačit nebo šeptat asi hodinu. V obou případech je larynx nejlépe udržován suchý. Takže výsledek bude rychlejší.

Písně

Ale to není všechno. Kromě těchto metod můžete použít zajímavější triky. Jak ztratit hlas? Na chvíli bude zpěv na vysokých tónech pomalý.

Docela často se doporučuje zpívat své oblíbené skladby několik poznámek, které jsou vyšší nebo nižší než obvykle. hlasový stamp. Tato technika velmi strhává vokální šňůry. Je pravda, že ne vždy zpívání pomáhá rychle.

Jak ukazuje praxe, zpěv na vysokých notách je nejúčinnějším řešením tohoto úkolu. Někdy musíte zpívat několik hodin. Ale první výsledek bude patrný během několika minut. Dost k spěchu pár písní.

Kašel

Kašel je další způsob, jak napnout hlasivky. Když kašel, hrtan se velmi zatěžuje. Doporučujeme provést tento postup co nejdéle.

Pokud kašel začíná migrénou, doporučuje se prostě užívat krátké přestávky nebo alternativně tuto metodu s jinými metodami ztráty hlasu. Maximální výsledky můžete dosáhnout co nejkratší dobu.

Co jíst a pít

Jak ztratit hlas doma? Další zajímavou technikou (a příznivější) je použití potravin a nápojů určitého typu. Na jaké výrobky se doporučuje věnovat pozornost?

Například na kyselé potraviny a nápoje. Lemonová šťáva nebo ocot je ideální pro přinášení nápadů do života. Pokud tyto nápoje užíváte v malých džbáních, můžete během několika hodin ztratit svůj hlas.

Šťávu ze dvou citronů se doporučuje smíchat ve sklenici se studenou vodou. V dalším šálku musíte namíchat vodu a 125 mililitrů octa. Střídání těchto nápojů je jistým způsobem výskytu laryngitidy. Můžete přidat nějaký jablečný jablečný ocet. Tato technika pomůže zbavit se nepříjemného zápachu.

Jak můžeš ztratit svůj hlas? Chcete-li rychle dosáhnout maximálních výsledků, doporučujeme střídat používání nápojů spolu s cvičením k napnutí hlasivky.

Příjem nepoužívejte, pokud jsou alergické reakce na kyselé potraviny. Také tato metoda není vhodná pro osoby s onemocněním žaludku. Vyvolávají trávicí problémy.

Jak ztratit hlas? Kromě kyselého jídla pomůže ochromení:

• studená jídla (například zmrzlina);
• studené nápoje (s výhodou kofeinované).

Všechny tyto metody někdy vyžadují trpělivost. Užívání studených jídel a nápojů v některých případech trvá několik hodin. Někdy získáte maximální výsledky, které musíte strávit celý den.

Ale to není všechno. Existuje řada akcí, které přispívají k rychlému výskytu laryngitidy u lidí. Co hledat? Jaké techniky mohou pomoci při ztrátě hlasu za jedno nebo druhé období?

Co dělat

Mezi nejčastější tipy vystupují:

1. Studené komprese. Překrývají hrdlo. Například můžete na vaší krku položit ledový sáček na několik hodin.
2. Stimulace nosních cest. Jedná se o napětí laryngu jako o polykání.
3. Běh v chladném, deštivém počasí pomáhá, pokud chcete zachytit laryngitidu. Hypothermie v podstatě přispívá ke ztrátě hlasu.
4. Pepř inhalace nebo jíst extrémně kořeněné potraviny. Nejefektivnější a nejběžnější techniky, ale někdy jsou v praxi používány.

Všechny uvedené metody se nedoporučují používat příliš často. Jakmile budete chtít obnovit svůj hlas, můžete oteplovat krk, jíst teplé jídlo nebo pití.