Jak zhubnout s aktivním uhlím? Efektivní způsob, jak zhubnout

V poslední době je obrovský počet různých způsobů, jak zhubnout. Většina z nich je však velmi nebezpečná pro zdraví. Ale existují ty, které jsou založeny na přijetí dlouho známých prostředků. Rostoucí počet lidí chce vědět, jak zhubnout pomocí aktivního uhlí. Ve skutečnosti je tento způsob snižování tělesné hmotnosti založen na mírně odlišných principech, než v mnoha nedávno populárních diety.

Jak tento způsob ztráty hmotnosti?

Mnoho lidí si myslí, jak zhubnout bez poškození zdraví. To je důvod, proč existuje takový zvýšený zájem o aktivní uhlí. V medicíně je tento nástroj považován za prakticky bezpečný. Je pravda, že podléhají správnému jmenování a příjmu. Aby bylo možné odpovědět na otázku, zda aktivovaný uhlík pomáhá zhubnout, je třeba pochopit, jak se tato metoda ztráty hmotnosti objevila.

Popularizace této drogy se zabývá různými druhy lidových léčitelů. To, že začaly představovat použití aktivního uhlí jako účinný způsob, jak zhubnout. A jsou přesvědčeni, že tato metoda řešení obezity je velmi stará. Ale mnozí odborníci na výživu nás ujišťují: jíst správně, abyste zhubla. Podle jejich názoru může použití aktivního uhlí ve velkém množství dokonce poškodit člověka. Tento lék je zpravidla doporučován pro použití jako čisticí prostředek pro čištění gastrointestinálního traktu z toxinů a toxinů.

Léčivé vlastnosti uhlí

Lidé, kteří se ptají, jak zhubnout pomocí aktivního uhlí, jsou přesvědčeni, že tento přírodní lék nejen pomáhá snížit nadměrnou tělesnou hmotnost, ale také může normalizovat práci lidského trávicího systému. Hromadné užívání tohoto léčiva přispívá k jeho volným příležitostem a přijatelné ceně. Je dobře známo, že aktivní uhlí se používá jako filtr pro tělo, odstraňuje z něj škodlivé látky. Je účinný při otravě, infekcích, alergii, toxémii, průjem a jaterním onemocněním.

Pokud si člověk myslí, jak zhubnout s aktivním uhlím, měl by si uvědomit, že tento nástroj má takové vlastnosti:

• podporuje odstraňování toxinů, což je doprovázeno přidáním energie do těla;

• rychle vstřebáván;

• neutralizuje až 60% různých škodlivých látek vstupujících do těla;

• účinná při nadýmání a průjem (je užívána pro plynatost);

• normalizuje úroveň kyselosti;

• Pomáhá zpomalit proces stárnutí v těle, v důsledku čehož se po jeho užívání objeví znatelný omlazující účinek.

Podstata takové ztráty hmotnosti

Podle příznivců tohoto způsobu snižování hmotnosti a některých tradičních léčitelů může aktivované uhlí snížit váhu osoby tím, že očistí tělo a odstraní z něj "extra" tekutinu. Když k tomu dojde, normalizace metabolických procesů. Jak zhubnout s aktivním uhlím? K dnešnímu dni existuje několik metod užívání tohoto léku ke snížení hmotnosti.

Metoda zvýšení dávky

Tato metoda je jednou z nejoblíbenějších. Dávkování aktivního uhlí se postupně zvyšuje, dokud nedosáhne poměru 1 tab. / 10 kg hmotnosti. Pro kontrolu přesnosti příjmu bude vyžadovat pravidelné vážení. Začněte používat tento nástroj pouze s 3 tabletami a potom přiveďte své číslo na normu, vypočítanou individuálně pro každou z nich. Takže osoba, která váží 80 kg, by měla vypít 8 tablet denně. Pak se na týden přestěhují, po které znovu podají drogu.

Způsob přerušování recepcí

Po výpočtu míry užívání tablet, jak je popsáno výše, by člověk neměl užívat jednou denně, ale rozdělit do 3 dávek. Nápoje s aktivním uhlím 0,5 hodiny před jídlem. Doba trvání kurzu je 10 dní. Neexistují-li vedlejší účinky po týdnu, můžete opakovat průběh užívání tohoto nástroje.

Extrémní metoda

Tato metoda ztráty hmotnosti je považována za nejvíce extrémní. S ním každý pije na prázdném žaludku 10 tablet aktivního uhlí. Můžete rozdělit číslo na 3 recepce (4 - ráno, 3 každé - na oběd a večeři). Každá tableta musí být rozdělena do několika částí a rozpuštěna v malém množství vody. Průběh příjmu uhlí - 10 dní. Po týdnu jej můžete opakovat (ale ne více než třikrát za sebou).

Negativní účinky aktivace uhlíku

Mnozí věří, že jelikož je aktivním uhlím přírodní prostředek, lze ho prakticky nekontrolovatelně přijmout. Nadměrné užívání tohoto léčiva pomáhá odstraňovat nejen toxiny a toxiny z těla, ale také takové užitečné látky, jako jsou vitamíny a stopové prvky. A to je plné zhoršení pokožky, vypadávání vlasů, křehkých nehtů a dalších problémů.

Příjem velkého množství aktivního uhlí je téměř vždy doprovázen zácpou, která významně narušuje kvalitu života a nepřispívá k procesu snižování hmotnosti.

Bezpečnostní opatření

Během užívání tohoto léku ve velkém množství musíte užívat komplexní vitamíny. Abyste zabránili zácpě, používejte mírné laxativa. Také přispívá k normálnímu procesu defekace pravidelné konzumace produktů, jako jsou otruby, zelí, meloun, jablka, slivky, kefír, listová zelenina, švestky.

Takže pomáhá aktivnímu uhlí při snižování hmotnosti nebo ne?

Na internetu je často reklama s fotografiemi, které ukazují, jak jsou zajištěny, jejich podpisy, které se staly tenčí před a po užívání tohoto léku. Podle těchto obrázků je výsledek použití aktivního uhlí prostě úžasný. Ve skutečnosti neexistuje jednoznačný názor na jeho účinnost. Někteří odborníci tvrdí, že aktivovaný uhlík se váže a odstraňuje z lidského těla nejen škodlivé (toxiny, strusky), ale také živiny z potravin. To je jeho vlastnost a pomáhá zpomalit jejich vstřebávání tělem. Tento princip je založen na způsobu jeho použití při úbytku hmotnosti.

Jiní odborníci se domnívají, že navzdory vynikajícím absorpčním vlastnostem aktivního uhlí nelze s ním výrazně ztrácet váhu. Mnoho lidí se snaží zvýšit účinek používání tohoto nástroje snížením jídel. Zároveň dosáhnou znatelných výsledků při snižování hmotnosti, ale jejich tělo v tomto případě zažívá stres a nedostatek energie. V budoucnu, pokud odmítnete takovou dietu a jít normální režim napájení tělesná hmotnost je rychle obnovena, protože tělo se snaží naplnit ztracené kilogramy. To je důvod, proč odborníci na výživu radí, aby se mučili, ale snižovali počet porcí a zvyšovali četnost jídel. Takže frakční 5-6 jídla denně je mnohem účinnější než jakákoli strava.

Bílé uhlí pro hubnutí

Bílé uhlí (oxid křemičitý) je novinkou na trhu s léky, která rychle získala popularitu mezi lidmi. Stojí to mnohem víc než jeho tradiční protějšek, ale jeho účinnost je mnohem vyšší. Jeho působení začíná mnohem rychleji než černý aktivní uhlík. Při výběru tohoto způsobu ztráty hmotnosti na jeden den musíte zcela opustit jídlo a vypít pouze ne-uhličitou čistou vodu. Druhý den jsou tablety z bílého uhlí rozdrceny a nalije se 0,5 šálků vody. Vezměte tento nástroj na prázdný žaludek 0,5 hodiny před jídlem.

Během úbytku hmotnosti pomocí bílého uhlí v prvních 2 dnech nemůžete jíst droždí. Jídlo by mělo být lehké. Jeho množství by mělo být sníženo ve srovnání s běžnou stravou. Kurz hubnutí začíná od pátku do soboty (víkend).

Dávkování: tělesná hmotnost do 60 kg - 5 tabulek; do 70 kg - 8 tabulek; až 80 kg - 10 tab. Pokud hmotnost přesahuje 80 kg, měli byste užívat 12 tablet denně.

Výsledek hubnutí

Většina lidí, kteří vědí, jak zhubnout pomocí aktivního uhlíku, zaznamenávají následující pozitivní výsledky používání tohoto nástroje:

• zvýšená vitalita;

• všeobecné využití;

• zlepšení barvy a stavu pokožky;

• zlepšit náladu.

Snížením příjmu kalorií s takovým očistěním těla po dobu jednoho měsíce můžete ztratit až několik kilogramů (5-10). Ale nezapomeňte, že aktivní uhlí je stále lékem. A je třeba, aby se s ním zacházelo jako s lékem, opatrně.