Jak udělat více zadek? Metody pro každý vkus

Žena se vždy snaží být svůdná a přitažlivá, aby vzrušovala mysli lidí. Za to jsme připraveni se mučit hladem, vyčerpat sporty a dokonce se vydat do rukou chirurgů. Mimochodem, brazilské ženy se často uchýlí k plastům. A první místo není věnováno korekci obličeje, ale gluteoplastice a nárůstu poprsí. Rozumí se: v zemi, kde vládne věčné léto, a plavky jsou důležitější než jiné šaty, nemůžete bez krásného pátého bodu. A jak dělat zadek více našich krajanů?

Metoda jedna. Jednoduchý, ale neúčinný

Zlepše se. Nezáleží na tom, jak to zní směšně, ale je to právě pár kilo, které některé mladé dámy nemají v zádech svůdné kulatosti. To platí zejména pro ženy s vysokou a jemnou kostní povahou. Obvykle tyto dámy sotva ztuhnou tuk, zdálo se, že se na ně nepřidá, i když je jen smažené a sladké, ale kvůli kráse můžete vyzkoušet. Pokud máte normální sestavení, není tato metoda vhodná pro vaši postavu. Potřebujete další informace o tom, jak dělat zadek větší. A to samozřejmě bude dále diskutováno.

Metoda dvě - jídlo pro formy

Snímáš, jak dělat zadek větší? Pochopte, co je na talíři. Vzhledem k tomu, že hýždí jsou tvořeny svaly, povaha jídla by měla být zaměřena na udržení v dobré kondici. Squirrels a pomalé sacharidy feed svalové tkáně přispívat k jeho tónu a růstu. Eliminujte alkohol, protože dehydratuje tělo a svaly bez tekutiny ztrácejí objem a pružnost. Zvyšování kněží ze sladkostí je špatný nápad. Ona samozřejmě může být navýšena o dvě nebo dvě velikosti, ale je nepravděpodobné, že by vás výsledek velmi potěšil, neboť ošklivost přichází s hlasitostí, nemluvě o tom, že se nejen zlepšuje pop.

Metoda 3 - dlouhá, ale určitě

Make sport nepostradatelnou součástí vašeho života. Jak již bylo zmíněno výše, hýždí se tvoří svaly a ke zvětšení svalů, nebylo vynalezeno nic lepšího než běžné zatížení. Existují speciální tréninky, které umožňují jak zvětšení zadku, tak práce na zlepšení jeho tvaru. Zatížené dřepy, jogging a práce na simulátorech poskytnou první výsledky po dvou měsících pravidelného tréninku. Navíc je zde možnost zbavit se dalších kilogramů, utáhnout tělo a zlepšit náladu. Elastický, čerpaný "Madame I sit" vypadá roubovaněji a více objemně na pozadí štíhlého pasu.

Metoda čtyři - vizuální podvod

Ženy, používající moderní sortiment příslušných výrobků, neustále zavádějí muže. Push-up busty a opravné spodní prádlo jsou schopné práce divů. Získejte speciální kalhotky nebo tělo s účinkem falešných hýždí a ve správný okamžik se budete cítit jako hvězda. Jste proti arogantnímu podvodu? Pomůže vám vhodný styl oblečení. Jak udělat zadek alespoň vizuálně? Naplňte svůj šatník s plisovanými sukněmi, kalhotami s úzkým hrdlem, sukněmi tulipánů a džínsy s vysokým pasem.

Metoda 5 - radikální

Pokud jste zcela nešťastní s dědičností a všechny výše uvedené nemají požadovaný účinek, můžete se uchýlit k operaci. Stojí to za to bez zásadních důkazů, které by vystavily vaše tělo takové manipulaci, rozhodnete se. Pokud je však odpověď "ano", věnujte pozornost volbě kliniky a odborníků, kterým svěřujete své tělo a zdraví. Jejich pověst musí být bezvadná.

Závěr

Teď víš, jak dělat zadek víc, zůstává jen vybrat cestu. A pamatujte, že krása samozřejmě vyžaduje oběť, ale musí být adekvátní. Móda ženského těla se neustále mění a vy jste sám.