Jak zastavit škytavku u dětí a dospělých

Kdo z nás nemá takový nepříjemný problém, jako je škytavka, která se často vyskytuje v nejnepříznivějším okamžiku?

Výše uvedený fyziologický znak těla samozřejmě nezpůsobuje bolest, nicméně přináší spoustu nepohodlí. Zároveň je pozoruhodná skutečnost, že se "symptom" objevuje v matčině lůně a zůstává s touto osobou po celý život. Otázka, jak zastavit škytavku, má v tomto ohledu mimořádný význam a všichni ji chtějí co nejdříve vyřešit. Ale nejprve by bylo správné určit důvody, proč se objevuje fyziologický rys.

Důvody

Ti, kteří jsou obzvlášť znepokojeni tím, jak zastavit škytavku, by měli pochopit, že to je reflex, který je mimo kontrolu lidského vědomí. Navíc se v některých případech vyskytuje nikoliv na "prázdném místě", ale v důsledku nějakého nepříznivého stavu, například hypotermie.

Současně se škytavka vysvětluje nejnebezpečnějšími příčinami a nejčastější z nich je náhodná penetrace vzduchu do žaludku a jícnu a dostane se tam přímo do jídla.

Z lékařského hlediska jsou škytavka nedobrovolné, prudké kontrakce mezikostních svalů a membrány. Současně je slyšet specifický zvuk, který je vysvětlen tím, že v okamžiku kontrakce je glottis blokován.

Samozřejmě, ti, kteří se neobtěžují otázkou: "Jak zastavit škytavku?" Neměla by paniku. Tento problém je zcela vyřešen a v některých případech není nutné uchýlit se k lékařské péči a nepředstavuje významnou hrozbu pro zdraví. Dokonce i obyčejný strach může přispět k výskytu škytavku.

Samozřejmě existují i ​​situace, kdy uváděný reflex je vyvolán tak závažnými patologiemi, jako je intervertebrální kýla, infarkt myokardu a meningitida. Zde samozřejmě nejsou nutné doporučení týkající se samostatné léčby pro ty, kteří mají zájem o otázku "jak zastavit škytavku", protože je vyžadována odborná pomoc neurologa a terapeuta.

Nicméně ve většině případů je výše uvedený problém snadno vyřešen samostatně.

Způsoby

Existuje celý arzenál způsobů, jak pomoci zbavit se škytavek doma. Zvažte nejběžnější.

Voda

Nejjednodušší způsob, jak vyřešit otázku, jak zastavit škytavku u dospělého, je vypít 1-2 sklenice vody. Tekutina bude moci vytlačit polknutý vzduch a membrána se bude násilně zastavovat. Navíc, pro maximální účinek, odborníci doporučují stimulovat zadní část hrtanu, a to 3-4 krát s úsilím vytáhnout jazyk nebo pít vodu často, ale v malých douškách, zatímco tělo by mělo hladce pohybovat ve vodorovném směru.

Správné dýchání a oteplování

Dalším způsobem, jak problém odstranit, je změna hloubky a frekvence dýchání.

Aby se minimalizoval účinek škytavku, někteří doporučují pít sklenici horkého čaje a zabalit teplou deku, pokud vznikne spontánní reflex kvůli hypotermii.

Cvičení

Zbavte se škytavek a pravidelné cvičení vám pomohou. Nakloněte se tam a zpátky střídavě. Měli byste také co nejvíce zvedat ruce.

Správná metoda dýchání

Aby lidé mohli dlouho zapomenout na škytavku, někteří používají dva jednoduché způsoby: držet dech na chvíli, nebo naopak častěji, pokud je to možné. Krátkodobé zpoždění vzduchu (asi 30 sekund) lze střídat s po sobě jdoucími dechy stejného trvání.

Škytavka u dětí

Velmi často se u dětí projevuje uvažovaný fyziologický reflex, a proto každý rodič musí jednoduše vědět, jak zastavit škytavku u dítěte.

Příčiny jeho výskytu jsou mnoho. Nejčastěji se jedná o obvyklou hypotermii těla. Stává se však také, že dítě začne šokovat, když se směje nebo pláče, zvlášť když říká něco "lačně". Stejnou reakci organismu lze očekávat, pokud se děti strachují nebo mají nervové napětí. Co dělat v takovém případě? Požádejte potomky, aby na chvíli zadržely dech a současně odebraly 10-12 malých džbánek vody. Alternativně můžeme nabídnout následující metodu: dát sklenici vody na židli a požádat dítě, aby pít kapalinu přes slámu, a to by mělo být provedeno sklonem přes sklo a jeho ruce by měly být uzamčeny a drženy co nejvyšší.

Škytavka u novorozence

Často nově vyřezané matky nemají ponětí, jak zastavit škytavka u novorozence. Je třeba poznamenat, že ve většině případů je to jen neškodná reakce těla dítěte na vnější a vnitřní podněty.

Dokonce i hlasitá hudba nebo příliš citový dialog rodičů mohou vyvolat škytavku. Samozřejmě nelze úplně vyloučit takové důvody pro vznik reflexu, jako je strach nebo přejídání.

Nejste si jisti, jak zastavit škytavku u novorozence? Dejte mu trochu teplé vody nebo slabě koncentrovaného heřmánek.

Aby bylo možné řešení otázky, jak zastavit škytavku u kojenců, být co nejúčinnější, je velmi důležité odstranit skutečné příčiny "symptomů". Pokud např. Batole zamrzlo, pak ho zabalte do teplejšího stavu, ale pokud se mu podařilo překvapení, je třeba ho odvrátit a uklidnit.

Škytavka po pití alkoholu

Často dochází k reflexní nucené kontrakci membrány po pití alkoholu. Pokud se člověk potýká s takovým problémem, zbav se toho lépe na čerstvém vzduchu. Takže, jak zastavit škytavku po alkoholu? Nejdříve zkuste použít prsty k vyvolání zvracení a poté střídavě zhluboka nadechnout a následně držet dech na 5-10 sekund.

Dalším řešením problému je jíst plátek citronu bez cukru nebo kůry chleba, rozmazaný hořčicí. Horké a kyselé pokrmy brání nepravidelnému kontrakci membrány.

Dlouhé škytavka

A co dělat v situaci, kdy škytavka není dlouhá? Zde jsou samozřejmě vyžadována radikálnější opatření. Například by nebylo nadbytečné nasytit krev oxidem uhličitým, to může být provedeno, když trochu dýcháte s otevřenou pusou v papírovém sáčku.

Pokud je kontrakce membrány příznakem jakýchkoli onemocnění, nemůžete bez lékařského ošetření a osoba by měla vyhledat lékařskou pomoc. Obvykle jsou předepsány takové léky jako Tsirukal, Finlepsin a Perinorm.

Chcete-li zabránit škytavku, postupujte podle jednoduchých pravidel: žvýkejte jídlo pomalu, aniž byste se rozptýlili nic jiného než jídlem. Pít tekutinu v malých džbáních, nepotřebujte a řídit vodní rovnováhu v těle.