S věkem se každá žena potýká s takovým problémem, jako je pokrčení kůže na obličeji, a nezávisí na tom, zda jste tenký nebo plný. Kůže na obličeji může být z několika důvodů: po ztrátě hmotnosti, při porodu nebo z důvodu věku. Ať je jakýkoli důvod, je nutné v každém případě se s ním vypořádat, aby vypadal co nejlépe. Existuje mnoho různých způsobů, jak utěžit kůži doma. Dnes o nich budeme mluvit.
Aby bylo tělo pružné a vhodné, musíte to udělat cvičení A jak utáhnout obličej? Kupodivu existuje několik cvičení. Nejprve je třeba umýt ruce dobře mýdlem. Pak musíte natáhnout obličej, můžete dokonce vzít zrcátko a zamračit se asi pět minut různými způsoby (vrásčit nos, čelo atd.). Teď tvá tvář je připravena na cvičení. Vezmeme dva palce a dáme jim špičáky na špičáky. Nyní dvakrát zkrátíme horní ret, děláme to samé ve spodní části, ale naše palce aplikujeme na dásně. Toto cvičení pomáhá odstranit nasolabiální záhyby. Chcete-li odstranit prohnuté krk, je nutné zvednout bradu a vytáhnout nahoru, můžete pomoci s rukama, vyhlazení kůže od brady k krku. Cvičení se provádějí dvakrát denně, ráno a večer.
Každé ráno se nejprve umyjte teplou vodou a poté studenou. Takže střídavě několikrát, ale ne jen mokrý tvář, ale rub s rukama. Poté navlhčete froté ručníkem s horkou vodou, vytlačte ji, držte na tváři několik minut, poté otřete kůži kostkami ledu. Nezapomeňte používat křoviny 1-2 krát týdně. Aby kůže nevystírala z vody, používejte také různé krémy a masky, které vám vyhovují. Nejlepší je, pokud mají šňůrový účinek.
Než jdete do postele, vezměte pět minut masáže, kruhové pohyby a vyhlaďte kůži po boku. Jednou týdně po dobu 15 minut během masáže použijte med. Pokud jsou bolestivé pocity, není nutné masáž zastavit. Med dává kůži pružnost a lesk.
Jak utěsnit pokožku doma s peelingem, protože čistí kůži pouze? Ano, peeling čistí kůži na obličeji, ale také ji utáhne kvůli tomu, že staré buňky jsou odstraněny a mladé se objeví. Chcete-li peeling doma, potřebujeme kávové zrno a rýži, budou muset brousit míchačkou nebo mlýnem na kávu. K této směsi se přidává přírodní jogurt, takže dostaneme keř. Přírodní křoviny jsou mnohem lepší než ty, které se prodávají v obchodech. Pokud tomu tak není, můžete jít do salonu krásy.
Masky - to je jeden z nejúčinnějších nástrojů v boji proti volné kůži. Můžete vařit vlastní masky doma, nebo si je můžete koupit v obchodě. Ráda bych vám připomněla, že domácí masky jsou efektivnější a užitečnější, protože neobsahují chemii.
Želatinová maska se skládá z bílkovin a kolagenu, vyživují a nasycují naše buňky a poskytují jim vitalitu, elasticitu, pružnost a mládí. Kůže se zpomaluje a zvrásňuje kvůli tomu, že se kolagen stává menší. K obnovení původní krásy stačí udělat želatinovou masku jednou týdně. Nekompromisuje ani drahé kosmetické přípravky, protože molekuly pronikají hluboko do pokožky a nejen zůstávají na povrchu. Želatina se používá všude nejen pro masky, ale i v potravinách, vyrábí se vlasové masky, je velmi užitečné pro své vlastnosti. Jakákoliv želatinová maska je takto vyrobena. Želatina je rozpustná ve studené vodě (v poměru 1 ku 6). Nejprve je infuze půl hodiny, pak je mírně vyhřívána na nízkém ohni, aby se všechny hrudky rozpustily. Želatina by neměla obsahovat žádné barvení potravin.
1. Jednoduchá domácí maska. V tomto receptu želatina není naplněna studenou vodou, ale s teplým mlékem nebo čerstvý džus z jakéhokoli ovoce, zeleniny. Je třeba nechat směs vychladnout, ale ujistěte se, že nemrzne. Aplikujte na obličej s bavlněným tamponem nebo měkkým kartáčem po patnácti minutách, opláchněte teplou vodou a nanášejte zvlhčovač, ale nevyživujte, jinak bude kůže velmi mastná. Je velmi dobré, pokud používáte okurkovou šťávu, protože přispívá k ještě většímu omlazení a zpřísňuje póry a kůže na obličeji vypadá skvěle.
2. Jak zpomalit kůži doma pomocí kyselého mléka?
Do připravené želatinové kapaliny přidáme jednu lžíci mléka a jednu čajovou lžičku mouky. Směs musí být neustále míchána. Pokud máte mastnou pleť, přidejte pšeničnou mouku, a pokud suché, ovesné vločky (nakrájené ovesné vločky bude dělat). Maska by měla být dost silná. Na obličej se ošetří hydratační krém, na obličej se aplikuje mírně teplá maska. Po zaschnutí vypláchněte teplou vodou. Není třeba zatěžovat svaly na obličeji.
3 Maska s ovocem. Tato maska je vhodná, pokud máte hrubou kůži. Vytvořte roztok želatiny s přídavkem mléka, jak je popsáno výše. Poté je třeba přidat jednu lžíci plnotučného pyré nebo bobulovin, které se vám líbí, můžete vytvořit směs. Banány jsou vhodné pro všechny typ pleti pro suché je lepší použít meruňku, angrešt, mandarin, meloun, rajčat, pro normální a mastnou pleť - hrozny, kiwi, malina, pomeranč, hruška, brusinka. Takto změkčte pokožku, zvlhčte ji a nasypejte esenciálními vitamíny.
4. Maska s okurkou. Domácí obličejové masky s okurkou poskytují ohromující utahovací účinek, bělí a zvlhčují pokožku. Okurka by měla být oloupána a prošla sítem, zlejte šťávu samostatně do misky. Do bramborové kaše přidejte jednu čajovou lžičku želatiny, dvě čajové lžičky zeleného teplého čaje a stejné množství heřmánkové tinktury. Mícháme směs a zahřejeme, dokud se neztuhne, potom přidáme šťávu z okurek a čajovou lžičku aloe. Aplikujte masku na obličej rovnoměrně a podržte po dobu 30 minut, umyjte teplou vodou. Omlazení pokožky je způsobeno těmito vitamíny, které přidáte do masky, plus bílkoviny a kolagen revitalizují všechny buňky pokožky, zbaví se přebytečné tukové tkáně, černé tečky a zabraňují akné.
Chcete-li kůži ještě rychleji utahovat, musíte také jíst správně, vyčistit celé tělo a odstranit toxiny. Pak bude vaše kůže ještě pružnější. Správný metabolismus urychlí práci všech orgánů. Do vaší stravy by měly být zahrnuty následující potraviny: ryazhenka, jogurt, kefír, srvátka vařené ryby, smažené ryby, arašídy, jehněčí, vejce, hovězí maso, pistácie, borovice, tmavá čokoláda, játra. Vylučte potřebu sody a alkoholických nápojů. Stojí za to říkat, že postup je třeba udělat vše, ale postupně. Nehromažďujte příliš přísně, abyste po vyřešení jednoho problému nevyřešili druhou. Každodenní cvičení přidávejte nové, aby nedošlo k těžkým nákladům. Koneckonců, potřebujeme nejen tónovanou tvář, ale také štíhlou postavu, krásné nohy, úsměv a ne unavený vzhled.
Zde jsme mluvili o tom, jak utáhnout kůži obličeje doma, ale ne všechno je tak jednoduché. Podle recenzí mnoha žen musíte pracovat na vašem vzhledu každý den, a to pomocí jiné procedury. A pokud budete odkládat, jak se zítra nebo pozítří postaráte o svůj vzhled, pak ani neočekávejte výsledek.
Každá ženská kůže a její struktura jsou odlišné, takže někdy v recenzích zjistíte, že určitá maska se nehodí. Nicméně, pokud si vyberete ty správné ingredience, které se hodí pro váš typ, výsledek bude působivý.