Jak správně používat tonometr - pokyny krok za krokem

Mnoho lidí měří krevní tlak pouze v kanceláři lékaře, pro druhé je to nejdůležitější denní postup. Hypertenzním pacientům a osobám trpícím kardiovaskulárními chorobami je velmi důležité pravidelně sledovat hladinu tlaku, aby se co nejrychleji zabránilo možným zdravotním komplikacím. Článek se bude zabývat tím, jak používat tonometr s různou mírou automatizace.

Na které ruce měřit a v jaké pozici?

Krevní tlak ukazuje sílu, s níž se krve tlačí na stěny arterií. K určení indikátorů existují normalizované hranice, které označují stav lidského zdraví. Jsou sníženy na dvě číslice horní a dolní hodnoty. Ukazují úroveň tlaku při zavírání srdeční chlopně, uvolnění srdce a puls na zápěstí.

Chcete-li to provést, použijte speciální zařízení - tonometr. Ne každý ví, jak správně používat monitor krevního tlaku. Pokyny krok za krokem níže.

Zpravidla se měří krevní tlak v horní části předloktí pravé nebo levé ruky, ale stojí za to objasnit, že se ukazatele mohou lišit. K určení ruky, která se nejlépe používá, se měří tlak na obou končetinách s přerušením několika minut. Každá indikace je uvedena v tabulce, po 10-12 měřeních jsou vyloučeny všechny minimální hodnoty. Ta ruka, na které byly nastaveny vyšší skóre, odráží skutečné výsledky.

Důležitá je také pozice. Pokud člověk není nemocný, je lepší měřit krevní tlak při sedění. V tomto případě by měla být noha uvolněná, nezkřížená, tělo by mělo být opřené. Abyste získali přesné výsledky, musíte si před zahájením procedury odpočinout a posadit se tiše. Manžeta zařízení by měla být umístěna na úrovni srdce.

Jak často můžete měřit?

Za přítomnosti srdečních onemocnění mají pacienti zájem o otázky, jak správně používat tonometr s poloautomatickým zařízením nebo automatickým strojem a jak často se má měřit tlak. Pro ty, kteří pravidelně provádějí tento postup, jsou vhodnější zařízení s automatickým čerpáním manžety.

Doma se měří krevní tlak 2-3krát denně:

1. Poprvé ráno, hodinu po probuzení. Předtím je třeba vyloučit příjem kávy a čaje, nekouřit a nehrát sport.
2. Druhé měření se provádí večer, při dodržení uvedených požadavků.
3. Třetí časový tlak se měří za přítomnosti bolesti hlavy nebo nemoci.

Nedoporučuje se provádět tento postup častěji, může oslabovat nádoby a zkreslovat přesnost výsledků.

Elektronický automatický tonometr

Měření krevního tlaku různými nástroji má určité nuance.

Jak používat elektronický tonometr:

• ruka musí být zbavená šatů, položte na ni manžetu;
• ruka musí být stacionární na úrovni srdce;
• potom stiskněte tlačítko "Start";
• po chvíli se na obrazovce objeví výsledky.

Chcete-li zjistit průměrnou hodnotu, je nutné studii opakovat po 5 minutách.

Poloautomatický tonometr

Měříte krevní tlak s poloautomatickým tonometrem doma.

Jak používat poloautomatický tonometr:

• položte manžetu na rameno 3-5 cm nad loket, upevněte ji suchým zipem;
• pomocí čerpadla ve tvaru hrušky, pumpujte vzduch až o 30-40 mm Hg vyšší než odhadovaná hodnota;
• poté postupně uvolňujte vzduch rychlostí 2 mm Hg za sekundu.

Ze 3 až 5 měření se provádí na každé straně, aby se zjistila přesnější odečet. V intervalech mezi procedurami je nutné několikrát ohýbat a oddělit končetinu pro lepší krevní oběh. Ze získaných dat vypočítejte průměrnou sazbu a zapište ji do zápisníku.

Mechanický tonometr

Měření tlaku s mechanickým zařízením je nejobtížnější. Je důležité pečlivě přistupovat k procesu, postupujte podle pokynů na zařízení.

Jak používat mechanický tonometr:

1. Před zahájením procedury se musíte uvolnit. Pokud jste šli do domu z chladu, musíte se zahřát.
2. Musíte se posadit, uvolnit nohy a nepřekročit. Umístěte ruce na rovný povrch na úrovni srdce a udržujte klid.
3. Na rameno je položena manžeta, jejíž dolní okraj by měl být o něco vyšší než loket. Číselník tonometru musí být před vašima očima, aby bylo možné kontrolovat hodnoty.
4. Pomocí ručního čerpadla vytáhněte manžetu. Stetoskop je nastaven na ohyb kolena a tlukot srdce musí být jasně slyšen.
5. Vzduch se začne postupně uvolňovat, dokud se neobjeví tón, to je horní (systolický) tlak. Po ztrátě tónů značka dosažená na číselníku indikuje nižší (diastolický) tlak.
6. Po několika minutách se postup opakuje, průměrný indikátor nejlépe udává krevní tlak. Při možných porušení srdečního rytmu je lepší svěřit postup zdravotníkovi.
   

Jak měřit tlak na zápěstí?

Tenzometr, který umožňuje měřit tlak na zápěstí, je velmi žádoucí u pacientů s hypertenzí. Zařízení je charakterizováno pohyblivostí, má moderní design a uchovává všechny ukazatele krevního tlaku po dlouhou dobu.

Jak používat tonometr na zápěstí:

1. Tonomet je umístěn na rameno s displejem nahoru. Od spodního okraje náramku k dlani by měla zůstat mezera 1 cm. Není nutné silně utažení popruhu a náramek by měl být rovnoměrně připevněn k ruce.
2. Pacient se pohodlně drží v poloze a položí ruku před sebe na úroveň srdce. Pak musíte přizpůsobit dýchání a uvolnit se. Přístroj je aktivován, během měření se nemůže pohybovat.

Zpravidla jsou ukazatele krevního tlaku naměřené na zápěstí mírně vyšší než ukazatele krevního tlaku dosažené stejným postupem na předloktí. Výrobci zařízení tuto skutečnost neskrývají a vysvětlují specificitu umístění tepen na zápěstí a jejich šířku.

Proč jsou výsledky odlišné?

Uvažovali jsme o použití mechanického tonometru a automatického analogu. Často má člověk otázku o pravdivosti svědectví.

Následující faktory mohou ovlivnit správnost indikátorů měření BP:

1. Elektronický tonometr byl používán v blízkosti domácích spotřebičů (počítač, mikrovlnka), vyzařujících elektromagnetických vln.
2. V procesu měření lze provádět akce, které nejsou pro člověka zátěž, ale projevují se v získaném indikátoru - to je kašel, smích, změna postojů a pohybujících se rukou.
3. Před provedením postupu se pacient nezklidnil, všechny emoce ovlivňují krevní tlak.
4. Během postupu je pravděpodobné, že změna tlaku vzduchu v manžetě. Důvodem je tlak na něj, přerušované dýchání, aktivní pohyb nohy.
5. Při měření krevního tlaku se pacient ocitl nesprávně. Při ležení se zvýší horní indikátor tlaku a sníží se nižší hodnota. Když sedíte se zkříženýma nohama nebo se opíráte o zadní část, zvyšuje se úroveň tlaku.
6. Končetina, na které je manžeta opotřebena, musí nutně ležet na povrchu. Není-li rameno podporováno, zvyšují se obě hodnoty.
7. Nesprávně pevná manžeta.
8. Ruka, na které se měří tlak, je nad nebo pod úrovní srdce.
9. Pokud pacient kouří nebo vypil kávu před několika hodinami, index BP se zvýší na deset jednotek.
10. Tlak musí být měřen až 5krát za sebou na stejné ruce, zatímco pokud měření nedosáhnou několika minut, výsledek bude nepřesný.

Pokud si člověk poprvé koupil takové zařízení, je lepší konzultovat s lékařem a naučit se používat tonometr.

Doporučení

Lidé často neví, jak používat ruční tonometr nebo poloautomatické zařízení. Zvažte některé doporučení:

1. Lidem starším 40 let se doporučuje koupit automatické monitory krevního tlaku, zařízení na zápěstí nebudou přesně odrážet čísla, protože na tomto místě jsou tepny u lidí ve věku spíše opotřebované.
2. U pacientů trpících kardiovaskulárními chorobami je lepší získat monitor krevního tlaku, který měří nejen tlak, ale i puls.
3. Pokud je zařízení používáno dvěma členy rodiny, měli byste věnovat pozornost modelům, které uchovávají data dvou uživatelů.
4. Tonometr s manžetou ve tvaru ventilátoru nepůsobí během používání nepohodlí, těsně se připevňuje k rameni, což vede k tomu, že ukazatele krevního tlaku nejsou zkreslené.
5. Manžeta by neměla být upevněna na oblečení nebo zapnuta, dokud není opotřebená.
6. Během postupu nemůžete mluvit a napínat.
7. Pro osoby se špatným zrakem byly vyvinuty tonometry, které mluví o výsledcích měření a jsou k dispozici i přístroje s inteligentním ovládáním. Díky speciálním senzorům poskytují signál v případě špatného postupu.
   

V článku jsme se zaměřili na použití tonometru. Je třeba říci, že správnost označených indikátorů závisí na správnosti používání zařízení. Pokud člověk pochybuje, je nutné se obrátit na lékaře a objasnit nuance použití tonometru.