Inferiority komplex - je to léčiva?

Kořeny komplexu méněcennosti

Komplex inferiority je kombinací určitých psychologických a emočních stavů člověka, charakterizovaných jako pocit deprese, bezcennosti, bezvýznamnosti. Stejně jako mnoho destruktivních duševních procesů, v průběhu času se komplexy postupují pouze a mají významný dopad na lidské chování a v důsledku toho na jeho osud. Podle psychologů se začne objevovat komplex méněcennosti v raném dětství, kdy se dítě poprvé dozví o omezeních svých schopností a přání, stejně jako o nestálosti svého fyzického těla. Naše Ego se zoufale snaží dosáhnout rovnováhy, vrátit se zpět do světa své všemohoucnosti. Současně však člověk nemůže žít mimo společnost, izolovaně neexistují žádné faktory pro utváření plnohodnotné osobnosti, ale současně ukládá určitá omezení. Zástupci hluboké psychologie tvrdí, že jedním z nejsilnějších motivátorů lidské činnosti je strach ze smrti. Je to on, kdo dělá lidi žijící ve společnosti, starají se o sebe, myslí si na zítra. Člověk sám vytvořil umělý svět, ve kterém se cítí víceméně pohodlně, necítí se osamělý před silou Vesmíru. A komplex méněcennosti, který se na první pohled zdá být jen strach z odmítnutí, má ve skutečnosti hlubší a starší kořeny.

Mechanismus chování proslulého člověka

Jak otec "kolektivního nevědomí" Karl Jung uvažoval, ve společnosti jsme jenom Hrajeme roli, za kterou skrýváme svou pravou tvář. Komplex inferiority je jen důsledkem strachu z kolapsu jeho nafouknutého "já", když jsem byl konfrontován
podle skutečnosti. Proces její tvorby je následující: obavy vytvářejí pochybnosti, které brání využívání všech dostupných životních příležitostí. Zoufalství ztracené šance unikne z nevědomí do našich myšlenek ve formě negativních emocí: závisti, smutek, vztek, pocity viny, touhy. Za účelem obnovení normálního stavu mysli se nejistá osoba snaží prosadit se na úkor svých příbuzných, přátel a jednoduše těch, kteří jsou slabší. Pro lidi s takovým komplexem je charakterizován bolestivým egoismem, v těžkých případech až k bludům vznešenosti. Důvodem je kompenzační mechanismus podvědomí, jehož cílem je nenávidět jednotlivce k sobě, aby kompenzoval uctívání ostatních.

Komplex inferiority a jeho překonání

Není divu, že říkají, že vědomí problému je již 50 procent úspěšného výsledku. Neměli byste okamžitě hledat příčiny v jiných, protože byste neměli stavět hrady ve vzduchu nebo, horší, spadnout do alkoholické zapomnění. Abyste se sami vyrovnali, potřebujete spoustu duševní práce. Je důležité se hluboce ponořit do sebe a pochopit důvody svého chování a vašich problémů. Taková zasedání se doporučuje provést se zkušenými psychology, kteří budou schopni správně označit cestu k překonání traumatu. Meditace je další účinnou metodou vlastní analýzy. Odborníci doporučují vedení osobního deníku, v němž byste měli být s vámi upřímní. Jenomže jsem si uvědomil všechny své slabiny a přiznal: "Ano, mám komplex méněcennosti," může začít samohodnocovací rehabilitační program.