Informace pro zvážení: je možné pro ošetřovatelskou maminku zmrzlinu?

Dieta během těhotenství

Takže může ošetřovatelka máma zmrzlinu? Než začnete rozhovor o tomto tématu, je třeba objasnit, že během kojení musí žena dodržovat určitou dietu. Lékaři doporučují alespoň několik měsíců opustit čokoládu, pečení, med, některé ovoce a bobule. Je to všechno tak špatné a nově vyrobená maminka se nemůže cokoliv chopit? Ukázalo se, že to může.

Co je součástí složení zmrzliny?

Nejprve zkontrolujte, jaké přísady dávají této pochoutce svou kouzelnou chuť a zda je tak žádoucí. Jak víte, těhotným a kojících ženám se doporučuje omezit používání mléčných výrobků. Lékaři to vysvětlují tím, že kravské mléko, které tvoří základ zmrzliny, může vyvolat alergické reakce a poruchy trávicího procesu. Je možné, aby ošetřující matka měla zmrzlinu, jelikož je v jejím složení nutně zahrnuto nejen mléko, ale také různé příchutě, barviva a podobné "nebezpečí"?

Výběr nejvíce "neškodné" zmrzliny

Nicméně to není tak špatné. Můžete ošetřovat maminku zmrzlinu, ale současně musí zodpovědně přistupovat ke svému výběru a seznámit se se složením výrobku (je uvedena na obalu). Za prvé, při nákupu věnujte pozornost procentuálnímu obsahu mléčného tuku. V tomto ohledu vyhrává obyčejný oblátkový "roh"; Nejvíce vysoce kalorií se považuje za zmrzlinu. Navíc pokud pečlivě studujete sortiment v jakémkoli velkém supermarketu, pak se ujistěte, že v prodeji existuje mnoho takzvaných "lehkých" odrůd produktů. Pro ošetřovatelky je zmrzlina ideální, která vůbec neobsahuje mléčný tuk (například ovoce). Nejsladší je považována za nejsladší zmrzlinu v České republice čokoládový nátěr a také ořechy a ovoce.

Kritéria výběru

Otázka, zda může být zmrzlina podávána kojící matce, je tedy pozitivní odpovědí. Pokud se rozhodnete sami sebe, věnujte pozornost několika podrobnostem: nejdříve by obsah mléčného tuku měl být minimální. Zadruhé se pokuste produkt vzít bez jakýchkoliv plnidel a přísad (jestliže se zdá, že jednoduchá zmrzlina je nesnesitelně nudná, přidejte trochu rozinky nebo pár lžící domácího džemu). A za třetí, vždy se podívejte na dobu trvanlivosti - zmrzlina, stejně jako nějaký mléčný výrobek, může být otrávena.

Doporučení k použití

Samozřejmě, ošetřující matka se především zabývá tím, jak nepoškodit své dítě. V návaznosti na naše rady si můžete vychutnat svůj oblíbený dezert bez nejmenšího poškození sebe a vašeho dítěte. Jezte zmrzlinu v malých porcích. Současně sledujte reakci dítěti: zda je zbarvená, zda se změní konzistence židle. Vzhled kůry na pokožce hlavy může také znamenat možnou alergii. Je lepší opustit produkt úplně.

Závěr

V souhrnu by se mělo říci, že neexistuje žádná definitivní odpověď na otázku, zda zmrzlina může být podávána kojící matce. Ideální volbou je lahůdka vařené sami. Recepty nabízené na gurmánských místech lze změnit tak, aby vyhovovaly vašim potřebám (například snížit množství cukru). Hlavní věc - nejedí příliš mnoho.