Krize středního věku u mužů: příznaky

11. 3. 2020

Krize středního věku u mužů je poměrně těžké emoční období. Obvykle se objevuje ve věku od 35 do 55 let. Pro většinu je tato doba charakterizována vznikem nových priorit: způsob života je upraven tak, aby emocionální potřeby byly plně splněny. Někteří muži však tuto krizi ztěžují: někdy se stává příčinou cizoložství. To je způsobeno skutečností, že přehodnocení všeho, co se děje v tomto okamžiku, činí rozdílné, než se podíváme na výběr, který byl učiněn v předchozích letech. Úplnou změnou v systému priorit a hodnot je krize středního věku pro muže. Co bychom měli, ženy, pomáhat našim blízkým řešit s malými obětmi? Začátek stojí za pochopení, jak přesně to vypadá.

Symptomy krize

Depresivní

Někteří lidé začnou zažívat skutečnou depresi Krize středního věku u mužů ovlivňuje jejich náladu, má negativní dopad na činnost. Muži začínají zanedbávat svou rodinu, práci. Deprese a beznaděje, ztráta zájmu o pravidelné aktivity, nedostatek energie, neschopnost rozhodovat, poruchy spánku, ztráta chuti k jídlu a tudíž zátěž, ztráta zájmu o věci, které byly důkazem deprese.

Přecenění hodnot

Krize středního věku u mužů často přináší změnu v životním stylu. Například, pokud dříve jeho práci miloval, může ji nyní změnit. Všechny hodnoty a soudy jsou tedy zpochybňovány a nikdo nemůže přesně odpovědět, jak se to projeví v pozdějším životě.

Osobnostní krize

Potřeba dobrodružství a změn

Muž může auto změnit, zůstat dlouho v baru. To všechno mu připomíná mladší věk. Ten, kdo strávil spoustu času se svou rodinou, může nyní například chtít s padákem skočit nebo jít na dlouhou cestu. Zde máme my, ženy, možnost volby: buď podpořit svého manžela v jeho úsilí, například udělat společnou cestu, jít do dobré restaurace nebo vyjádřit svou nedůvěru a nedorozumění. Ta druhá jen vede k ještě většímu odstranění a manželství bude těžší zachránit.

Pocit hněvu Krize u mužů na střední životě, co dělat

Bohužel je často nemožné tuto položku vyhnout. V době, kdy krize středního věku nastoupila pro muže, se ukázalo, že je velmi obtížné se zapojit do sebe-analýzy. Proto je pro něj mnohem jednodušší obvinit šéfa, kolegy a dokonce i ty nejbližší za jeho selhání. Obvykle nejspravedlivější rozhodnutí nezůstávalo manžela, a pokud se začne sporem "nafouknout" nepřiměřeně, stačí stranou.

Pochybnost o výběru manžela

Někdy můžete žít po mnoho let společně a spokojeně. Pokud však náhle muž začne mluvit o tom, že v mládí udělal chybu, neměli byste se okamžitě urazit, nebo spíše by to považovali za jeden z příznaků krize. Muž může dokonce začít obvinit ženu, že ho donutila, aby si vzala sebe sama. Je třeba si uvědomit, že tím se snaží ospravedlnit pocit nepohodlí, které má vůči své rodině. Není však nutné v tomto případě uvěřit tomu, co říká: teď všechno jeho chování a slova jsou diktována změnami, ke kterým dochází v jeho životě a těle. Osobnostní krize - to je to, co se říká ...