Multivitamínové komplexy: recenze

Každý multivitaminový komplex je vyvinut výhradně pro specifickou kategorii osob s individuálními fyziologickými vlastnostmi, věkem, pohlavím, typem aktivity a dalšími faktory. Pokud například mluvíme o věku, jsou tyto léky určeny pro děti, těhotné ženy a starší lidi. Navíc všechny vitamíny k prodeji, určené pro ženy a muže. A toto není daleko od úplné klasifikace této skupiny farmakologických léků.

Díky velkému množství multivitamínových komplexů je velmi obtížné zvolit opravdu dobré. To platí zejména o univerzálních lécích, které by byly vynikající pro všechny členy rodiny, bez ohledu na individuální charakteristiky každé osoby. Pokusme se zjistit, které nejmodernější multivitamínové komplexy lze dnes nalézt v lékárnách.

Proč užívat vitamíny?

Není žádným tajemstvím, že lidé mají sezónní nedostatek vitamínů. To je docela běžný jev, protože v zimě a na jaře nemůžeme jíst dostatek ovoce a zeleniny, abychom doplnili zásobení těla potřebnými živinami. Abychom tělu pomohli odolávat chorobám a negativním faktorům životního prostředí, je nutné užívat vitamíny.

Stojí za zmínku, že potřeba vitamínů vzniká nejen kvůli sezónním faktorům, ale také se zvýšenou fyzickou námahou, dlouhými a vyčerpávajícími dietami, obtížnými klimatickými a špatnými podmínkami prostředí a dlouhodobým stresem.

Musí obsahovat multivitaminový a minerální komplex s tonickým účinkem B vitamíny, A, H, C, D, E a PP. Pokud má člověk nedostatek vitálních makronutrientů, měly by tablety obsahovat Vitamíny P, K a F. Pokud jde o minerály, nejdůležitější jsou železo, selen, hořčík, zinek, jod, vápník chromu, fosfor a draslík.

Klasifikace komplexů vitamínů

Jak již bylo zmíněno dříve, v současné době je v prodeji obrovský počet biocomplexů. Chcete-li usnadnit navigaci široké škály produktů v této skupině, zvažte jejich klasifikaci.

Všechny biocomplexy jsou rozděleny do následujících typů:

1. Vitamíny do 1 roku. Jedná se o malou skupinu, která se dodává ve formě sirupů nebo kapiček. Nejčastějšími doporučeními lékařů jsou "Multi-Tabs" pro děti, "Akvadetrim" a "Vigantol".
2. Biokomplexy pro děti předškolního věku. V tomto období se děti aktivně rozvíjejí a rozvíjejí, takže potřebují jen správnou výživovou podporu. Nejslavnější komplex vitamínů je Multi-Tabs Kid. Také dobrou přípravu, která kombinuje vysokou kvalitu a přijatelnou cenu, je "Komlivit pro děti".
3. Vitamíny pro děti ve školním věku. Žáci čelí velkému psychickému stresu, proto potřebují užívat vitamíny, které zlepšují mozkovou aktivitu. Patří sem "Univit Kids", "Abeceda" a "Multi-tabs Junior".
4. Biokomplexy pro lidi mladého a středního věku. Zástupci této kategorie, kvůli svému životnímu stylu a zvláštnostem svých aktivit, čelí velkému fyzickému a duševnímu stresu, stejně jako stále stresu. Léky, které mají tonizující účinek, jsou pro ně nejvhodnější. Mezi těmito vitamínovými komplexy jsou nejlépe známy Duovit, Vitrum, Triovit a Complivit.
5. Vitaminové doplňky pro starší lidi. Pro tuto kategorii byla vyvinuta samostatná skupina komplexů, která přispívá k celkovému udržování těla, zlepšuje fungování imunitního systému a normalizuje paměťové funkce. Mezi těmito léky je zvýraznění "Complivit +", "Vitrum Centuri" a "Multi-tabs Classic".

Stojí za zmínku, že bez ohledu na to, do jaké věkové kategorie patříte, doporučujeme konzultovat s kvalifikovaným lékařem před nákupem vitamínů.

Levné a vysoce kvalitní vitamínové doplňky

S cílem poskytnout tělu životně důležitým živinům a zlepšit léčbu poruch trávicího a nervového systému se při poškození pokožky hlavy, pokožky a epidermis doporučuje užívat multivitamínových komplexů následujících farmakologických společností: "Centrum", "Multi-Tabs" , "Abeceda" a "Gerimaks". Je třeba poznamenat, že tyto léky nebudou pomáhat zbavit se významných zdravotních problémů, ale podpora těla a zvýšení ochranných funkcí s jejich pomocí je docela možné. Pokud máte vážná onemocnění, doporučujeme konzultovat s lékařem a zvolit nejoptimálnější lék na základě testů a získaného klinického obrazu.

Vitamínový komplex "Centrum": obecné informace a složení

Jedním z nejběžnějších biokomplexů, které mají prospěšný efekt a mají dobrou kvalitu a nízkou cenu, je Centrum. Multivitaminový komplex se prodává jako výživový doplněk, který obsahuje vitální a minerální látky. Jeho hlavním účelem je doplňovat zásoby esenciálních vitaminů a minerálů během období sezónní hypovitaminózy.

Tento lék je dobrý, protože zlepšuje metabolismus, stejně jako vstřebávání vápníku a fosforu, pomáhá zlepšit rozklad tuků, bílkovin a sacharidů a také podporuje tvorbu kostní tkáně. Složení potravinových doplňků obsahuje vitamíny B, A, C a E, stejně jako všechny potřebné makronutrienty. Kromě toho tablety nemají žádné kontraindikace a nezpůsobují žádné vedlejší účinky, s výjimkou případů, kdy je osoba přecitlivělá na některou z komponent.

Vitamin complex Herbalife: výhody a nevýhody

Multivitaminový komplex Herbalife je vyvážená lék, který je skvělý pro udržení potřebné úrovně v těle. živin. Tablety obsahují 12 vitamínů (A, B, C, D, biotin, betakaroten, pyridoxin, thiamin, riboflavin a niacin) a 11 minerálů (železo, draslík, zinek, vápník, jod, chróm a mangan). Dále tablety obsahují složky rostlinného původu, které mají protizánětlivý účinek. Vezměte tento lék může být absolutně všichni lidé přes 14 let.

Ve svých recenzích mezi hlavní nedostatky komplexního multivitamínového komplexu Herbalife Formula 2 spotřebitelé emitují pouze velmi vysoké náklady na drogu.

Komplexy vitamínů pro muže

Muži a ženy mají různé fyziologické vlastnosti, proto se komplexy vitamínů pro obě pohlaví liší složením. Faktem je, že silnější sex potřebuje zvýšené množství vitamínů a makronutrientů, protože jejich svalstvo je lépe rozvinuté. Nejlepší multivitaminový komplex pro muže je Opti-Men. Je univerzální a vhodný pro všechny věkové skupiny. Ale kvůli vysokým nákladům na tyto vitaminy, ne každý si je může dovolit.

U mužů nad 40 let jsou potřeba speciální přípravky, které nejenže mají tonizující účinek, ale také zlepšují fungování imunitního systému. Jedním z těchto komplexů je "Activin". Zlepšuje metabolismus bílkovin a také přispívá k saturaci celého těla kyslíkem. Také "Artum" a "Ursul" jsou považovány za docela dobré léky. Jsou podobné a mají příznivý účinek na práci močového měchýře.

Při výběru multivitamínového komplexu pro muže doporučujeme poradit se svým lékařem, protože pouze zkušený odborník si bude moci zvolit dobrou drogu, která by nejlépe vyhovovala tělu konkrétní osoby.

Komplexy vitaminů pro ženy

Ženy musí brát biocomplexy s jiným složením, aby udržely své tělo a zlepšily jeho ochranné funkce. Faktem je, že představitelé krásné poloviny lidstva jsou strážci domova, proto je jejich každodenní život spojen s mnoha starostí, kvůli nimž je pro ně spíše obtížné zůstat přitažlivé a zůstat mladí. K tomu může pomoci správně zvolený multivitaminový komplex.

Nejčastější drogou je Abecední kosmetika. Princip činnosti je zaměřen na udržení pokožky v zdravém stavu, takže nejenže bude vypadat atraktivnější, ale i pomalejší k věku, takže se počet vrásek výrazně sníží. Přípravky obsahují vitamíny B, A, C, D, E, H a K, stejně jako všechny nezbytné makronutrienty potřebné pro naše tělo.

Dalším prostředkem, který lékaři doporučují svým pacientům, je Duovit. Je určen k potírání nedostatku vitaminů a minerálů. Charakteristika léku spočívá v tom, že množství vitamínů a makronutrientů je o něco méně než denní požadavek, takže je možné je trvale užívat. Tento vitaminový komplex také zlepšuje emocionální a fyzickou kondici.

Nejslavnější multivitaminový komplex pro ženy je vzorec lady od světově proslulé kanadské farmakologické společnosti Pharmamed. Biokomplex je určen ženám, které mají problémy s vlasy, nehty nebo kůží. Tablety obsahují vitaminy všech skupin, stejně jako velké množství aminokyselin a makroelementů, díky nimž je dosaženo zvýšeného účinku.

Komplexy vitamínů pro děti

Tělo dítěte také potřebuje vitaminy a minerály pro normální růst a vývoj. Děti jsou navíc náchylnější k různým nemocem než dospělí, takže je nutné zachovat jejich imunitu.

V prodeji naleznete různé multivitamínové komplexy pro děti. Pro konkrétní volby se obraťte na pediatra, který pravidelně sleduje dítě. Je však třeba mít na paměti, že následující látky jsou pro děti velmi důležité:

1. Retinol - přispívá k rozvoji kostry a také zlepšuje fungování dýchacích a zažívacích systémů, přispívá k zhoršení zraku, zlepšuje zdraví epidermis. Navíc tělo vytváří odolnost vůči alergickým reakcím.
2. Kyselina askorbová (vitamin C) - pomáhá zlepšovat chuť k jídlu, zvyšuje ochranné funkce těla a také umožňuje urychlit proces hojení u mnoha nemocí.

Také pro tělo pro děti jsou důležité vitaminy B a E. Pomáhají posilovat imunitní systém, zlepšují duševní výkon a mají příznivý účinek na metabolické procesy. Proto při výběru multivitamínového komplexu pro vaše dítě se ujistěte, že jsou v jeho složení přítomny všechny potřebné užitečné látky.

Vitamínový komplex "Formule 2" společnosti Shapeworks

Aktivní přísada obsahující vitaminy všech skupin a velké množství vitálních makronutrientů. Kromě toho má komplex 11 cenných složek rostlinného původu, které přispívají ke zlepšení lidského blaha.

Tento komplex vitamínů je určen pro lidi, kteří vedou aktivní životní styl, podvyživení, zůstávají v neustálém stresu. Je vhodný pro lidi žijící v oblastech se špatnými klimatickými a environmentálními podmínkami, stejně jako pro osoby užívající jakékoli léky, které čelí jiným faktorům vedoucím k rychlému vyčerpání vitamínů a minerálů v těle.

Multivitamínový komplex s obsahem formule 2 pomáhá zvyšovat ochranné funkce těla, neutralizuje škodlivé účinky na zdraví špatných návyků, příznivě ovlivňuje normalizaci hmotnosti, stabilizuje fungování nervového a zažívacího systému, zlepšuje krevní oběh, normalizuje metabolické procesy a mnohem více. Díky své účinnosti je tato droga ideální jak pro ženy, tak pro muže různých věkových kategorií.

Recenze vitaminových komplexů

Jedním z povinných léků, které je třeba užívat, jsou multivitamínové komplexy, jejichž recenze jsou zpravidla pouze pozitivní. Pacienti vykazují obecné zlepšení v blahu. Při trvalém užívání profylaktických biocomplexů je mnohem snadnější, že lidé budou nemocní a trpět onemocněním. Proto je-li vaše zdraví drahé, přidávejte vitamíny do vaší stravy.

Ale ať už je to možné, než začnete do výživového komplexu zahrnout do stravy, musíte konzultovat s odborníkem, aby nedošlo k poškození vašeho těla.