Žádná chuť k jídlu: důvody. Zvyšuje chuť k jídlu

Dobrá chuť k jídlu je známkou dobrého lidského zdraví. Nicméně vzhledem k určitým faktorům lze pozorovat pokles. Pokud je chuť k jídlu pryč, pak je to signál, že naše tělo nefunguje obvyklým způsobem. Procesy rekuperace se objevují pomaleji, dochází k slabosti, únavě.

Příčiny nedostatku chuti k jídlu

Odmítnutí jíst může mít takové příčiny. Často člověk nemá chuť k tak závažným onemocněním jako je cirhóza jater, selhání ledvin, onemocnění srdečního svalu a krevních cév, maligní novotvary, cukrovka. Do tohoto seznamu můžete také přidat různá porušení endokrinního systému. Stres, deprese a jiné nervové poruchy ovlivňují chuť k jídlu. Odborníci poznamenávají, že užívání některých léků (antibiotika, anestetika) může chemoterapie zasahovat do předepisování režim napájení. Nedostatek chuti k jídlu je možný také kvůli nadměrné spotřebě sladkostí. Během těhotenství se také často ztrácí touha po jídle. A samozřejmě, jakákoli infekční choroba, chřipka vede k dočasnému poklesu chuti k jídlu. Obecně platí, že důvody pro tuto podmínku - mnoho. A v některých situacích není možné určit faktor, který vyvolal špatnou chuť k jídlu.

Studie podvýživy

Pokud takové porušení vede k úbytku hmotnosti a špatnému zdravotnímu stavu, měli byste se poradit s odborníkem. Lékař zpravidla doporučuje biochemický krevní test. Můžete také potřebovat test HIV. K vyloučení vážných onemocnění diagnostikují játra, orgány trávicího systému (pomocí ultrazvuku nebo rentgenového záření). Nerobte bez výzkumné práce endokrinní systém. Pokud má žena chuť k jídlu, lékař může navrhnout těhotenský test.

Jaká je nebezpečí takového stavu?

Neměli byste zanedbat skutečnost, že osoba nemá chuť k jídlu. Pokud tento stav trvá poměrně dlouho, je plný vážných důsledků: vyčerpání, ztráta síly. Nedostatek těla živin, vitamínů a stopových prvků může vyvolat exacerbaci chronických onemocnění. Mohou se vyskytnout problémy s prací všech systémů a orgánů. Není-li rakovina žádnou chuť k jídlu, je možná i smrt.

Jak zvýšit chuť k jídlu

Pokud je příčina zjištěna a je to onemocnění, pak vhodná léčba onemocnění pomůže vrátit dobrou chuť k jídlu. Zpravidla se po zotavení vrátí touha po jídle. Existují také obecné doporučení pro obnovení chuti k jídlu. Nejprve potřebujete správnou stravu. Je nutné jíst často a v malých porcích. Psychologové říkají, že krásné nastavení stolů, příznivá atmosféra a dobrá design potravin způsobí mnohem větší chuť než nudná talíř jídla.

Je třeba se naučit jíst současně. Tělo bude pravidelně vylučovat žaludeční šťávy v očekávání jídla. Doporučuje se také použít dostatečné množství tekutiny. Při vaření je možné používat různé koření a bylinky. Má pozitivní vliv na chuť k jídlu. V některých případech neexistuje chuť k nedostatku vitaminů a minerálů. Specialista vám pomůže vybrat lék s vyváženým složením (zaměření v této situaci bude na kyselinu askorbovou a vitaminy B). Když nervové poruchy jsou vynikající pomůckou pro řešení problému rostlin, jako je heřmánkový, citrónový balzám, máta. Nezapomeňte na aktivní životní styl. Jak říkají, musíte podávat chuť k jídlu. Proto chůze, cvičení přispěje ke zvýšení chuti k jídlu.

Hořkost a drogy proti špatné chuti k jídlu

Bylo zjištěno, že infuze z hořkých léčivých bylin dobře reagují na tento problém. Dráždí žaludek, čímž stimuluje touhu po jídle. Například infuze z pampeliška kořen, kalamus Vezměte je na čtvrtou část sklenice před jídlem (třikrát denně). Všichni zná takovou hořkou trávu jako pelyněk. Způsob použití tinktury na jejím základě je stejný. Existují určité léky na chuť k jídlu. Mezi ně patří peritol, pernexin. Ten je považován za bezpečné a neškodné léčivo, jelikož všechny složky jsou přírodního původu. Kromě toho je bohatá na vitaminy skupiny B. Peritol blokuje receptory, které potlačují chuť k jídlu. Tento lék má své vlastní kontraindikace (gastritida, astma, věk staršího pacienta).

Kulturisté mají vlastní látky stimulující chuť k jídlu (inzulín, steroidy). Mohou však všechny provokovat vývoj nežádoucích účinků.

Pokud dítě jede špatně

Obecně platí, že hlavním důvodem, proč dítě nemá chuť k jídlu, je porušení obvyklé stravy. Šťávy, voda nebo čaj před jídlem naplní objem malého žaludku, což vyvolává odmítnutí jíst. Samozřejmě, jakýkoli chlad, nucený nos, otitis media zhoršují stav dětí. Dýchají silně, tělo hodí všechny své síly k boji proti nemoci. V tomto případě můžete také pozorovat zhoršení chuti k jídlu. Není-li třeba, aby čekalo, že dítě bude jíst obvyklé porce. Mimochodem, malé děti jsou obzvláště citlivé na změny počasí. To také ovlivňuje chuť k jídlu. Ale všechny tyto podmínky jsou fyziologické, nemá smysl mít strach. Starší děti mohou odmítat jídlo prostřednictvím svého emočního stavu (zášť, strach, podráždění). V žádném případě dítě nemůže podat silou. To jen zhorší problém. Výsledkem je, že pouhé myšlení na jídlo způsobí znechucení. Nejlepší je diverzifikovat stravu a nabídnout dítěti něco nového, původně zdobeného. Není-li po dlouhou dobu žádnou chuť k jídlu, je účelné provést studii o přítomnosti červů, hypovitaminózy a nervových poruch.

Bylinné léky a vitamíny pro děti

Odpověď na otázku, jak zvýšit chuť dítěte, je poměrně jednoduchá (pokud nejsou zjištěny závažné nemoci). Nejdříve si musíte vybrat dobrý komplex vitamínů. To pomůže vyvážit množství potřebných mikroživin a znovu získat ztracenou chuť k jídlu. Můžete také použít bylinné čaje. Stimulujte touhu požírat rostliny, jako je veronica officinalis, jarní horka, série. Všechny tyto činnosti by však měly doprovázet odborné poradenství a měly by být individuálně vybírány.