Osobní hygiena - zdravý rozum nebo předsudek?

Rusové jsou jedním z nejvyšších vzdělaných národů. Čteme hodně, máme hodně vědeckých úspěchů a máme více lidí, kteří absolvovali střední školu než v kterékoli zemi světa. A je politováníhodné, že v takové věci jako "osobní hygiena" stále jsme ... zaostávali za civilizovanou lidskostí. Zdá se, že toto je známé téma, které se znudělo od mateřské školy a školy. Ale jak je smutné vidět stav toalet - na stejných univerzitách, v nemocnicích ... Jak zvláštní je pozorovat, když jen deset lidí, kteří navštívili veřejnou toaletu, si umyjí ruce a v nich není mýdlo - je dobré, když alespoň tam je voda. Jak zvláštní je slyšet od osoby s vyšším lékařským vzděláním, že stačí umýt a změnit spodní prádlo a ponožky jednou týdně v "dni koupání". Je osobní hygiena shodná s kulturou jako celku nebo je to absurdní "buržoazní" předsudek, který zasahuje do naší neúnosné pravdy o životě?

Péče o sebe a své blízké

Zdá se, že si umyjete ruce a vyčistěte si zuby jsme učení od dětství. Někdo je následován rodiči, někdo je motivován školou. V primárních třídách se pravidla hygieny pro děti neobtěžují opakovanými učiteli a pedagogy. Ale bohužel! Ne vždy, tyto pokyny starších jsou zahrnuty v krvi, jsou pohlceny po celý život. A co můžeme očekávat, když někdo může takové scény často sledovat, když mladá matka zvedne bradavku z dítěte z asfaltu, olizuje ho a znovu jej vloží v jeho ústech? Sotva si myslí, kolik bakterií přechází na dítě. A pak začíná nekonečná cesta k lékařům gastrointestinální infekce frustrace, stomatitida ... Ve skutečnosti je základní osobní hygiena navržena tak, aby chránila vaše zdraví a blízké. A proto - chránit před problémy a zbytečnými náklady. Představte si, že pokud se necháte umyt ruce po použití toalety, jiní dělají totéž - například kuchař nebo číšník, který vám přináší krásně zdobené jídlo nebo obchodnice v obchodě, který vám dává rozbalený chléb ... Je pravda, vaši chuť se okamžitě sníží, pokud zjistíte, že pro ně je osobní hygiena hloupá předsudky ...

Zlatá pravidla

Mytí rukou před jídlem, po veřejné dopravě a používání toalety jsou základní principy. Toto pravidlo samo o sobě pomůže ochránit vás před mnoha infekcemi gastrointestinálního traktu, parazitózou a helmintem. Ústní péče poskytuje nejen krásný úsměv, ale také umožňuje dlouhou dobu uchýlit se k drahým stomatologickým službám. Dodržování zásad osobní hygieny na veřejných místech, jako jsou bazény, sportovní haly, na dovolené, vás ochrání před kožními a pohlavními nemocemi. A pravidla jsou jednoduchá: měli byste používat pouze vlastní ručník, ložní prádlo, břidlice a pantofle. Nechoďte bosí, neberte příslušenství ostatních lidí. Je-li to možné, použijte jednorázové podložky na toaletní sedačce nebo alespoň položte toaletní papír ve veřejné toaletě. Nikdy si nemůžete být jisti, kdo před vámi seděl. Proto se musíte postarat o své zdraví.

Osobní hygiena pacienta

Při léčbě v nemocnici nebo v sanatoriu je třeba dodržovat stejná pravidla s ještě větší péčí. Ve skutečnosti se všechny druhy infekcí šíří velmi rychle uvnitř. A mnohé z nich jsou "špinavé choroby rukou". Osobní hygiena intímních míst si zaslouží zvláštní pozornost. Hluboká iluze je názor, že není nutné umýt - zvlášť člověka - a stačí, aby se sprchoval jednou týdně. Koneckonců částečky potu a další produkty naší životně důležité činnosti, které zůstávají na pokožce nebo sliznicích, se začnou rozkládat pod působením vlhkosti a tělesné teploty. To způsobuje podráždění, bolest, nepohodlí a pak banální (tj. Způsobené podmíněně patogenními mikroorganismy) infekcemi. Udržet tělo čisté, my nejenom poskytujeme komfort pro sebe a ty, kteří s námi komunikují, ale také si ušetří zbytečné potíže a náklady na léčbu.