Těhotenství 5 měsíců: Jak vypadá břicho, pocity, vývoj dítěte a blahobytu

Každá nastávající matka se vzrušením a vzrušením zažívá celé období těhotenství, protože v jejím těle se objevují spousty dramatických změn a všechny související pocity jsou zcela nové a neznámé. Velké překvapení bude představeno pátým měsícem těhotenství, protože v tomto okamžiku se břicho začíná výrazně zvyšovat a pohybují se děti.

Časování

Dívky, které se poprvé připravují, aby se staly matkami, se často ptají: "3, 4, 5 ... měsíce těhotenství - kolik týdnů?" Zdá se, že tato čísla mohou být určena triviálními výpočty, ale věci nejsou tak jednoduché. Úlovek spočívá v tom, že v medicíně existuje pojem "porodnický týden" a je pro něj, aby lékaři vypočítali aktuální dobu těhotenství.

V takových případech je odpočítávání od posledního data menstruačního cyklu, zatímco u embryonálního gestačního věku je odhadovaný počáteční bod dítěte považován za "výchozí bod". Proto se nejčastěji datum porodu, které určuje budoucí matka, zcela neshoduje s obdobím stanoveným lékařem.

Co se děje v těle po 5 měsících

Jediným způsobem, jak se nějak připravit na nadcházející události, je učit se co nejvíce informací o procesu nošení dítěte. Můžete mluvit s přáteli dívky, které se již staly matkami, a zeptat se, jaké pocity zažily během 5 měsíců těhotenství. Pokud nejsou k dispozici, můžete se seznámit s lékařskou literaturou v této oblasti, nicméně mnoho podrobností v těchto knihách může být prezentováno jako suché fakty bez podrobných vysvětlení a ještě více popisů pocitů budoucí matky.

Rozšíření dělohy a vyhlazení pupku jsou hlavními vnějšími znaky, které doprovázejí pátý měsíc těhotenství. Fotografie břicha, které jsou uvedeny v tomto materiálu, jasně ukazují, jak má vypadat. Neexistují však společné parametry, které by byly relevantní v každém případě těhotenství. U některých žen v tomto období může být žaludek zcela neviditelný, u druhých - naopak.

Žaludek 5 měsíců těhotenství

Velikost břicha závisí na velikosti plodu, množství plodové vody, těle matky a mnoha dalších faktorech. Optimální po dobu 5 měsíců těhotenství jsou následující ukazatele:

• délka ovoce - 25-26 cm;
• hmotnost ovoce - 280-300 gramů;
• dolní část dělohy je umístěna pod pupkem ve vzdálenosti dvou příčných prstů;
• Objem plodové vody je asi 500 ml.

Všechny tyto indikátory lze měřit pomocí ultrazvuku. Pokud chce dívka provést nezávislou studii o svém těhotenství, může provést měření pasu a sledovat růst břicha. Do 20. týdne bude tato hodnota přibližně 70-75 centimetrů, ale není možné uvést přesné číslo, protože jde o čistě individuální proces.

Vývoj dítěte

Na základě všech těchto údajů lékaři určují, zda se plod rozvíjí správně, zda jsou nějaké zpoždění nebo anomálie. Dítě v pěti měsících těhotenství začíná získávat zřetelné lidské rysy. Během tohoto období je dokončena tvorba končetin. Budoucí dítě se naučí pohybovat se rukama a nohama, někdy strčí prst do úst a otevírá oči.

Zapnuto 20-22 týdnů těhotenství ledviny dítěte vstoupí do práce, plic se aktivně tvoří. Také fetální endokrinní systém začíná pracovat - do konce pátého měsíce může nezávisle produkovat hormony.

Imunitní systém budoucího dítěte začíná produkovat první ochranné prvky - imunoglobulin a interferon. Během tohoto období je imunita dítěte spíše slabá, a proto funguje v "pasivním režimu".

Dětský mozek se zvětšuje, vzniká vestibulární přístroj. V období 4-5 měsíců těhotenství se chuťové buňky začnou objevovat v plodu, kvůli kterému se naučí rozlišit chutě. Již během tohoto období se zuby v ústach dusí. Dítě začne slyšet zvuky a je schopno rozlišovat mezi nimi, což je možné díky vývoji sluchadla.

Pocity matky

Když přijde na pět měsíců těhotenství, fotografie v otevřeném oblečení a plavkách ztrácejí do pozadí, protože se začne břicho rychle zvětšovat a stává se téměř nemožné ji skrýt. Prsa také výrazně vzrůstá, protože se v ní začíná objevovat kolostrum. Během tohoto období zmizí bývalá nervozita, dívka se začíná cítit mnohem lépe a určitě jistější.

Pokud se v prvních měsících těhotná matka potýká s toxikózou a různými poruchami, tak nepohodlí a bolest prakticky nejsou pozorovány v 5. měsíci těhotenství. Mezi negativní aspekty tohoto období nesení dítěte patří:

• možný vzhled pigmentace;
• nepohodlí ve formě svědění a sucha v důsledku silného protažení kůže;
• dočasné snížení zrakové ostrosti způsobené hormonálními poruchami;
• zvýšit vaginální výtok.

Kromě toho, je-li gestační doba 5 měsíců, bolest zad a dolní části zad, ke které dochází v důsledku oslabení femorálně-sakrálních kloubů. Abyste předešli takovým problémům, můžete pravidelně používat speciální obvaz. Je také důležité, abyste byli co nejmenší ve svislé poloze, měli byste přestat nosit boty s vysokým podpatkem.

Pokud se bolest v 5. měsíci těhotenství stane intenzivnější a prodlouženou, kontaktujte svého lékaře. To pomůže vyhnout se riziku předčasného porodu, protože v tomto období se plod ještě nevytvořil a je nepravděpodobné, že by mohl v tomto případě zachránit svůj život.

Také v těchto týdnech těhotenství může žena zaznamenat opuch v nohou. V tomto okamžiku je nejlepší nosit volné boty, které nebudou držet pohyby. Nejlépe, pokud je světlo, vyrobeno z pravé kůže s ortopedickou podešví.

Pálení žáhy a zácpa

Jeden z nejnepříjemnějších příznaků v této době je považován za pálení žáhy a zácpa, protože téměř všechny drogy jsou pro budoucí matky zakázané a není tak snadné se s těmito jevy vyrovnat jiným způsobem. Nejhorší ze všech je, že pravidelná zácpa vede pravděpodobně k rozvoji hemoroidů, které jsou plné dalších nepříjemných následků.

Chcete-li zvolit vhodný způsob, jak tuto pohromu řešit, musíte se obrátit na gynekologa. Dokonce i "neškodný" zásah do zdraví během období těhotenství dítěte může být smutným následkem. Některé dívky se uchýlí k pomoci lidových metod, ale to také nemusí být vždy bezpečné.

Abyste vyloučili riziko pálení žáhy, měli byste opustit výrobky, které vyvolávají uvolnění pažeráka. Mezi ně patří čokoláda, mastné potraviny a smažené potraviny. Během tohoto období se doporučuje jíst malé porce 5-6krát denně v intervalech 1-2 hodin. Také je nežádoucí jít spát hned po jídle, jako u prvních dvou hodin je možné pálení žáhy.

Výživa v 5. měsíci těhotenství

Je důležité nejen zbavit se pálení žáhy, aby byla dodržena správná strava a jíst zdravé potraviny. Nejprve je nutné jíst zdravé jídlo, aby byl plod dodán se všemi potřebnými vitamíny a minerály. Nejlepší je úplně opustit potraviny rychlého občerstvení a pohodlí během období plodnosti, upřednostňovat přírodní produkty.

Zvláštní místo ve stravě by mělo být přiděleno bílkovinné potraviny, například může jít o chudé vařené maso nebo ryby. Je také důležité nezapomínat na fermentované mléčné výrobky, které jsou v této fázi těhotenství extrémně nutné z důvodu zvýšené potřeby vápníku. Přijetí ovoce a zeleniny je předpokladem pro normální vývoj plodu, protože s těmito produkty má dítě všechny potřebné vitamíny a minerály. Ve vzácných případech jsou těhotným ženám předepsány speciální vitamínové komplexy.

Sex na 22. týdnu těhotenství

S nástupem tohoto období začíná břicho nadcházející matky výrazně vzrůst a to znamená, že teď pro milování byste si měli vybrat nejpohodlnější pozice pro ni, s výjimkou zatížení břicha. Dívčí tělesná pohoda se v tomto okamžiku stabilizovala, zmizely nevolnost a další nepříjemné příznaky, které doprovázejí těhotnou ženu v prvních měsících.

Nicméně, s růstem břicha, budoucí matky mohou vyvinout komplexy o vzhledu. Navíc jsou často případy, kdy dívka odmítá sex se svým manželem kvůli obavám z "poškození dítěte". Lékaři se nenechají unavit, když říkají, že tímto způsobem není možné plodu v žádném případě poškodit, nicméně tyto otázky neztrácejí svou relevanci.

Pokud má nějaká dívka nějaké obavy ohledně sexu, které by mohlo dítě poškodit, měla by se poradit s gynekologem. Lékař posoudí fyzický stav nastávající matky a řekne její názor na přijatelnost aktivního sexuálního života. Při absenci patologií bude jeho odpověď ve většině případů pozitivní.

Fyzická aktivita

Každá dívka chce vypadat dobře, i když je těhotná, a proto musíte pravidelně pečovat o sebe a dodržovat zdravý životní styl. Sport je v této záležitosti jistým pomocníkem, ale mnoho dívek pochybuje o tom, zda je možné vyvíjet fyzickou námahu v 5. měsíci těhotenství.

Pravdou je, že sport je velmi užitečný během těhotenství. Díky němu bude žena nejen schopna udržet svou postavu ve tvaru, ale bude dokonce usnadňovat proces porodu prostřednictvím vývoje pánevních svalů a vytrvalostního tréninku.

Avšak bezděčně uchopení činky nestojí za to, protože v této věci je důležité přísně dodržovat pravidlo "neškodí". Pro každý týden těhotenství jsou přípustná různá zatížení, například v měsíci 5, cvičení v bazénu mohou mít příznivý účinek na tělo. S jejich pomocí bude možné snížit zatížení dolní části zad a břicha, uvolnit všechny svalové skupiny, snížit zatížení kloubů a obnovit klidný spánek.

Cvičení pro těhotné ženy

Pokud dívka nemá možnost navštívit bazén, můžete trénovat doma a dělat speciální cvičení pro těhotné ženy. Jsou jim řečeno o školeních pro rodiče.

Před zahájením jejich provádění se doporučuje konzultovat s lékařem, protože pouze odborník může správně posoudit fyzický stav dívky a její přípustnou zátěž. Někdy budoucí matky dostávají individuální studijní obor založený na charakteristikách průběhu těhotenství.

Lékařské vyšetření

Celá doba nosení dítěte by měla pečlivě sledovat své zdraví a nezanedbávat návštěvu lékaře. Po 5 měsících je povinné předat "standardní" soubor testů včetně krve a moči. Gynekolog musí poslouchat srdeční tep dítěte, určit výšku a tvar dna dělohy.

Je možné, že v tomto okamžiku dostane žena žádost o provedení testů s cílem určit hladinu hCG, estriolu a alfa-fetoproteinu. Navíc v týdnu 19-22 bude muset podstoupit plánované ultrazvukové vyšetření, které je předepsáno lékařem. To vše je nezbytné, aby bylo možné určit, jak se dítě vyvíjí, a vyloučit všechna možná rizika výskytu onemocnění.

Léky

Každá dívka ví, že během těhotenství nemůžete většinu léků užívat. Zastavení bolesti zubů nebo bolesti hlavy, stejně jako jiné nepříjemné příznaky, by měly být bojovány bezpečnějšími způsoby, které často nepomáhají.

V takových případech přijde ošetřující lékař na záchranu, který vyhodnotí pohodu dívky a v případě potřeby předepíše co nejvíce "neškodné" drogy. Velmi často těhotné ženy mohou pít Paracetamol, No-Shpu, Analgin a Nurofen, nicméně je velmi nežádoucí začít užívat tyto léky bez předchozího souhlasu lékaře.