Psychoterapeut Alexey Krasikov: biografie, aktivity, zajímavosti

14. 3. 2019

Krasikov Alexey Yuryevich - odborník v oboru psychologie, praktický psycholog. Zvažte v tomto článku jeho biografii, osobní život a profesionální aktivity.

Dětství a mládí

Alexey Krasikov se narodil 22. září 1983 v Moskvě v sovětské rodině sportovců. Otec a matka absolvovala Ruskou státní univerzitu tělesné výchovy, sportu, mládeže a cestovního ruchu. Po práci jako učitelka tělesné kultury. Krasikov absolvoval v Moskvě jedenáct tříd střední školy 12. Vyrůstal jako plachý chlapec, špatně se s lidmi. Během studia ve škole začala Alexey zajímat se o kadeřnictví a šla na vysokou školu v kadeřnictví. Po ukončení studia pracoval Alexey Krasikov jako stylista v kosmetickém salonu.

Neurosisská metropole Alexej Krasíková

Profesní činnosti

Vzhledem k tomu, že rodiče byli sportovci, vštěpili v malé Alexey lásce k fyzické kultuře. Když jeho otec přijal americký fotbalový tým, chlapec se k němu šťastně připojil. V roce 2008 se Alexey rozhodl, podle příkladu svých rodičů, absolvovat RSUFKSMiT se vzděláním ve fitness trenérství. Během období tréninku, který je 8 měsíců, dostal Krasikov velké znalosti z oblasti fyziologie a anatomie.

Alexey začal pracovat jako instruktor fitness, paralelní s tanečníkem a fotografickým modelem. Ve věku 23 let byl diagnostikován nádor ušní žlázy, Alexey Krasikov dlouho bojoval s onemocněním. To vedlo k tomu, že jeho světový názor se zcela změnil. Kvůli jizvě po operaci mu bylo odmítnuto sesazení. A Alexey dospěl k závěru, že je čas pracovat s hlavou a ne s tělem. To se stává jeho hlavním úkolem.

Alexey Jurevich hodí bývalý známý život. V tomto rozhodujícím okamžiku pracuje jako asistent číšníka v restauraci a rozhodne se rozvinout kariérní žebříček v restauraci. Pak Alexey jako manažer získá práci v jedné z nejslavnějších restaurací v Moskvě. Poté, co pracoval tři měsíce, byl propuštěn. Krasíkov se o to velmi bál, a proto přišel na novou práci, začal dokázat, že je dobrý pracovník.

Alexey byl neustále pod stresem. A tady jsem poprvé narazil záchvaty paniky, nejprve je užívat pro srdeční onemocnění. Ale podpora příbuzných a schopnost soustředit se, rozvíjet a pomáhat překonat tuto nemoc.

Alexey Krasikov - psychoterapeut

Dnes Alexey Yuryevich pomáhá ostatním lidem překonat jejich nemoci. Od 6. prosince 2012 do 27. června 2013 absolvoval krátkodobý výcvik (100 hodin) v nestátní vzdělávací instituci vyššího odborného vzdělávání, Moskevský institut psychoanalýzy, v rámci programu Kognitivní-analytická psychiatrie.

Nejdůležitější věcí v Alexejově životě je vlastní rozvoj. U lidí respektuje inteligenci a kreativitu. Psychoterapeut zvažuje lidi, kteří se mohou naučit něco z jeho inspirace.

Alexey Krasikov

Jeho zájmy jsou podobné aktivitám. Alexey miluje hudbu, která je v souladu s jeho stavem, miluje číst knihy o vědeckých pracích, úspěších a učebnicích. Ve svém volném čase hraje šachy.

Alexey Krasikov léčí neurózu úspěšně. On se stal prvním video blogger na problémy neurózy v Rusku. Jeho jedinečnost spočívá v tom, že nemá vztah k lékařské psychiatrii, nepopisuje léky a nepředstavuje farmakologii. Pro něho je neuróza rozsáhlá porucha, která je reverzibilní. Tato metoda vede v oblasti psychoterapie. Může být nazván silným.

Metodiky, které používá při své pracovní činnosti:

  1. Kognitivní behaviorální psychologie.
  2. Kognitivně-analytická psychologie.
  3. Racionální emotivní psychologie.

Tam je velká poptávka po soukromém poradenství v centru psychologické pomoci, kde pracuje A. Yu Krasikov. Krasikov vede semináře, video kurzy a konzultuje Skype. Plně se zabývá příznaky a pomáhá s nimi vyrovnat.

"Neurozy metropole" od Alexeyho Krasikova

Alexey krasikov psychoterapeut

Metropolitan Neurosis je kanál YouTube vedený psychoterapeutkou. Zdroje představují velké množství videí, v nichž Krasikov hovoří o psychologických problémech moderního člověka, ao způsobech, jak je překonat.

Pravidelně probíhající on-line vysílání na aktuální témata. Videa získávají obrovské množství pozitivní zpětné vazby. Mnoho lidí kanál pomáhá vyrovnat se s depresí, úzkost a phobic poruchy.

Kanál také obsahuje informace o:

  • agarofobie;
  • strach ze smrti;
  • VSD;
  • syndrom dráždivého střeva;
  • záchvaty paniky.

Alexey Krasikov ve svém videu tvrdí, že tempo současného života se hodně změnilo, zejména ve velkých milionech měst. Ráno se ozývá hluk automobilů, stavební zařízení pracuje, sousedé dělají opravy, televize je zapnuta, hudba je kolem - člověk je neustále pod stresem. Abyste se mohli úspěšně vyrovnat s jejich obavami, musíte mít v sobotu deník, ve kterém je třeba podrobně popsat své zkušenosti.

Kanál má příležitost účastnit se diskusí. Mnozí nechávají komentáře, kladou otázky.

Symptomy stresu

Alexey Krasikovova neuróza

Zároveň se blahobyt postupně zhroutí. Vyčerpané tělo má následující příznaky:

  1. Obsession
  2. Iracionální obavy.
  3. Nedostatek informací.
  4. Deprese
  5. Neodborné nervové poruchy.

Jak Alexey Krasikov zachází s neurózy megalopolisu? Neurotická porucha - Jedná se o funkční psychogenní reverzibilní poruchy. V městských podmínkách se projevují formou nespavosti a ztráty chuti k jídlu, neschopnosti pracovat, vnitřního vyčerpání, častých onemocnění ARVI. Léky v takových případech nepomáhají. Tento problém se krátce utopí, ale nemají to vyléčit. Musíme se obrátit na psychoterapeuta.

Jak se vyrovnat s neurózou?

Neurosis metropole Alexej Krasikov

Co dělat v situaci, pokud najdete takové známky:

  • Musíme si uvědomit, že to není jen únava.
  • Dokončete úplné vyšetření.
  • Změňte denní rutinu.
  • Pijte multivitaminy a minerály, rybí olej.
  • Dokončete kurz všeobecné masáže, přibližně 20 zasedání.
  • Strávit více času venku.
  • Pozitivní emoce poskytují fyzickou námahu.
  • Vyhledejte pomoc odborníka. Pokud máte trochu času, Skype vám pomůže.

Je třeba přestat se dívat na úspěchy ostatních. Pokud máte možnost se usadit v malém městečku, v obci, pak by to mělo být provedeno. A ujistěte se, že naladíte dobro.