Masáž tváře: co stojí za to vědět?
Masáž obličeje: jmenování a použití
Jedním z nejužitečnějších a nejpříjemnějších postupů zaměřených na zachování krásy, mládeže a zdraví je masáž obličeje. Jeho přínosy jsou nezpochybnitelné: událost pomáhá udržovat kůži elastickou, dává jí potřebný tón, posiluje pleť a obličejové svaly, urychluje metabolismus odstraňuje otoky.
Typy masáží
Existují různé typy masáží, které se liší v způsobu provádění a výsledkem, který lze dosáhnout.
- Klasická masáž obličeje
Tento typ masáže se používá s použitím různých masážních krémů a olejů, které uvolňují svaly, zlepšují tón pleti a zlepšují pleť. Provádí se hladením a třením. V závislosti na intenzitě pohybu se také mění účinek tohoto typu masáže.
- Plastická masáž
Jeho hlavním úkolem je dát tón na tenkou, blednou pokožku, která jí dává mladistvý vzhled a na obličeji rovnoměrnější obrys. Technika plastické masáže se liší od klasické, spočívá v ostřejších a silnějších pohybech (ale podle klasických masážních linek a bodů).
- Masáž na zádech (Jacquet masáž)
Jedná se o velmi silné tingles s palcem a ukazováčkem. Jeho účelem je masírovat hlubší vrstvy pokožky, což vám umožní bojovat s jizvy a jinou nerovnou kůží na obličeji.
- Lymfatická drenážní masáž
Odlišuje se od ostatních druhů tím, že se vyrábí speciálním zařízením, které provádí masáž obličeje. Technika této masáže umožňuje odtok přebytečné tekutiny z povrchu kůže, čímž se odstraní otok a tašky pod očima.
Masážní technika
Pro každý typ masážní techniky obličeje bude jejich vlastní. Samozřejmě, masáž, stejně jako jakákoli kosmetická procedura, by měla být svěřena odborníkovi. Ovšem, znát základní principy jeho provádění, masáž obličeje může být provedena nezávisle. Pro každý typ masáže je zvláštní stimulovat kůži ve směru hlavních masážních linií. Jejich umístění je následující:
- ve spodní části obličeje ve směru od brady ke spodní části ucha;
- z úst a nosu směrem ke spodní části ucha;
- ze strany nosu směrem k chrámu;
- z vnitřního rohu oka směrem k vnějšímu rohu horního víčka;
- z vnitřního rohu oka směrem k vnějšímu rohu spodního víčka;
- nos: od nosového mostu k lícu;
- od středu čela k chrámům.
V tomto směru probíhá masáž. Intenzita a metody stimulačních zón budou různé (v závislosti na zvoleném typu masáže). Každá z možností masáží obličeje se provádí s výjimečně čistými rukama, třemi prsty, které se nazývají pracovní index, střední a
(někdy i pomocí palce).
Kontraindikace pro masáž
Masáž by neměla být prováděna, pokud dojde k poškození kůže na obličeji. Jako jsou rány, škrábance, praskliny nebo vyrážky, stejně jako akné a vředy. Kromě toho byste měli odmítnout masáž za přítomnosti jakýchkoli onemocnění pokožky tváře nebo projevů na povrchu jiných chorob (jako je například opar, alergie). Kontraindikace by měla být považována za pokles intrakraniální tlak.