Hluk je akustickou látkou znečišťující ovzduší. Existují různé úrovně hluku a jeho přípustné normy, jejichž přebytek představuje větší nebezpečí pro lidské sluchování.
Hladina hluku, jako jsou zvuky, se měří v decibelech (dB). Podle práva Ruské federace existují standardy, které nelze překročit. Ve dne - ne více než 55 dB, v noci - ne více než 45 dB. Jedná se o maximální přípustné hodnoty, protože jejich zvýšení má negativní vliv na lidské zdraví. Většinou trpí nervový systém, dochází k bolesti hlavy.
Hladiny hluku se liší. Některé nepřekračují zákonné normy a nezasahují do lidského života. Během dne je povolená vyšší úroveň zvuků, ale má i limity v decibelech. Je-li míra překročena, může osoba cítit nervozitu, podrážděnost. Reakce se zpomalují, produktivita a vynalézavost klesají.
Hluk nad 70 decibelů může způsobit ztrátu sluchu. Zvláště hlasité zvuky silně ovlivňují zdraví dětí, postižených a starších osob. Podle studií vlivu šumu na člověka začíná reakce nervového systému na zvýšení povolených norem zvuku na pozadí o 40 decibelů. Spánek je již rušen při 35 dB.
Závažné změny v nervovém systému se objevují při hluku 70 decibelů. V takovém případě může osoba pocítit duševní onemocnění, zhoršit sluch a zrak a dokonce změnit negativní složení krve.
Například v Německu pracuje téměř dvacet procent dělníků s hlukem 85 až 90 decibelů. A to vedlo k častým případům ztráty sluchu. Stálý zvuk, který překračuje normu, přináší alespoň ospalost, únavu a podráždění.
Prodloužený nebo příliš hlasitý zvuk na pozadí může poškodit sluchadlo. Nejnebezpečnější je mezera. uši. V důsledku toho dochází ke snížení sluchu nebo ke vzniku hluchoty. V nejhorším případě s hlasitým výbuchem, jehož hladina zvuku dosahuje 200 decibelů, zemře člověk.
Maximální hladina hluku v obývacím pokoji (kdykoliv v průběhu dne) je nastavena podle hygienických požadavků. Zvuk nad 70 decibelů a více je škodlivý nejen pro psychologické, ale i pro fyzický stav člověka. U podniků je hladina hluku regulována podle hygienických norem a hygienických požadavků stanovených v Ruské federaci. Optimální hlukové pozadí je hodnota 20 decibelů. Pro srovnání: městský hlukový průměr se pohybuje od 30 do 40 dB. A maximální přípustné množství pro letadla je 50 dB nad zemí. Nyní na mnoha ulicích města dosahuje hladina hluku 65 až 85 decibelů. Ale nejběžnější sazby - od 70 do 75 dB. A to je normální 70 dB.
Vysoká hladina hluku (dB) činí 90. To způsobuje bolesti hlavy, zvyšuje tlak apod. Mezi oblasti se zvýšenou hladinou hluku patří obytné oblasti v blízkosti letišť, průmyslových podniků apod. Na staveništích není povolená míra zvýšených zvuků musí přesáhnout 45 decibelů.
Hlavními zdroji hluku jsou automobily, letecká a železniční doprava, průmyslová výroba atd. Průměrná hladina hluku na silnicích velkých měst je od 73 do 83 decibelů. A maximum - od 90 do 95 dB. U domů, které se nacházejí podél dálnic, může hluk dosahovat od 62 do 77 decibelů.
Přestože hygienické normy by zvukové pozadí neměly přesáhnout 40 dB během dne a v noci - 30 dB. Podle ministerstva dopravy přibližně třicet procent obyvatel žije v oblastech hluku v Rusku. A tři až čtyři procenta občanů jsou v leteckém zvuku.
Hladina hluku nízké intenzity z městské dopravy, která je slyšitelná v obytných oblastech, se přibližně rovná 35 decibelům. Nezpůsobuje lidem fyziologické změny. Při hladině zvuku 40 decibelů začne změna citlivosti sluchu po deseti minutách. Pod vlivem stálého hluku po patnáct minut se pocity vrátí k normálu. Při 40 dB je doba spánku mírně narušena.
V továrně, kde funguje lis, je na něm instalován speciální tlumič. Výsledkem je snížení hluku z 95 na 83 decibelů. A stane se nižší než zavedené hygienické normy pro výrobu.
Ale většinou lidé trpí hlukem z auta. Ve městech, kde je silná doprava, je zvukové pozadí o něco vyšší než normální. Během průjezdu silných vozidel dosáhne hluk maximální hodnoty - od 85 do 95 decibelů. Ale v průměru ve velkých městech se přebytek povolené sazby pohybuje od 5 do 7 decibelů. A pouze v soukromém sektoru je hluková zátěž v souladu s přijatými standardy.
Technický pokrok způsobuje zvýšení umělého pozadí zvuku, který se v tomto případě stává škodlivým pro člověka. V některých průmyslových odvětvích dosahuje hladina hluku v místnosti 60 až 70 decibelů a více. I když norma by měla být hodnota 40 dB. Všechny pracovní mechanismy vytvářejí velký hluk, který je distribuován na dlouhou vzdálenost.
To je zvláště patrné v důlním a hutním průmyslu. V těchto odvětvích dosahuje hluk úroveň 75 až 80 decibelů. Od exploze a provozu turbodmychacího motoru - od 110 do 130 dB.
Regulace hygienického hluku zahrnují mnoho faktorů. Měřené kmitočtové charakteristiky, trvání a doba expozice hlasitému zvukovému pozadí, jeho charakter. Měření se provádí v decibelech.
Normy jsou založeny na charakteristikách, jejichž hladina hluku působí i po delší dobu, nevyvolává v lidském těle negativní změny. Během dne nepřesahuje 40 decibelů a v noci ne vyšší než 30 dB. Přípustný limit hluku z dopravy je od 84 do 92 dB. A časem se předpokládá, že zavedené normy zdravého pozadí budou dále snižovány.
V noci je zbavování hlasitého hluku poměrně jednoduché. Můžete zavolat okresní nebo policejní výstroj. Ale v den stanovení hladiny hluku je mnohem problematičtější. Proto existují zvláštní odborné znalosti. Zvláštní sanitko-epidemiologická komise Rospotrebnadzor. A odchozí hluk je fixován v decibelech. Po měření je vypracován zákon.
Během výstavby obytných budov jsou stavebníci povinni zajistit prostory s dobrou zvukovou izolací. Hluk by neměl být větší než 50 decibelů. To platí pro zvuky přenášené vzduchem (pracovní televize, rozhovor se sousedy atd.).
Krátkodobý pobyt pod vlivem hlasitých zvuků až 60 decibelů pro osobu není nebezpečný. Na rozdíl od systematického šumu, který narušuje nervový systém. Následující popisuje úrovně hluku (v dB) z různých zdrojů:
Ze seznamu je jasné, že soubor zvuků, s nimiž se člověk setkává každý den, překračuje přípustnou hladinu hluku. Kromě toho jsou uvedeny pouze přírodní zvuky, které je téměř nemožné vyhnout. A pokud jsou přidány další decibelové, je značně překročena prahová hodnota zvuku stanovená hygienickými normami.
Zbytek je proto důležitý. Po práci v průmyslových odvětvích, kde hladina hluku zhasne, je nutné obnovit sluch. Chcete-li to udělat, stačí trávit co nejvíce času v relaxačních, klidných místech. Pro tohle vhodné výlety do přírody.
Přípustná hladina hluku může být měřena nezávisle pomocí zvláštních položek - měřiče zvuku. Ale jsou velmi drahé. A fixace hladiny zvuku provádějí pouze odborníci, bez závěrů, které jsou neplatné.
Jak bylo uvedeno výše, agresivní expozice šumu někdy vede k prasknutí bubeníku. Z tohoto důvodu je sluch poškozen, někdy dokončen hluchota. Přestože ušní bubeník se může zotavit, ale proces je velmi dlouhý a závisí na závažnosti poškození.
Z tohoto důvodu se doporučuje vyhnout se dlouhodobému vystavení hluku. Pravidelně musíte odpočinout vaše uši: být v naprosté tichosti, jít do vesnice (do dacha), poslouchat hudbu, vypnout televizor. Ale především je žádoucí opustit všechny přenosné hudební přehrávače se sluchátky.
To vše pomůže zachovat naše vzácné slyšení, které bude vždy sloužit věrně. Navíc mlčení pomáhá obnovit ušní bubínek po poranění.