Spálení slunce. První pomoc, léčba a lidové metody
Co je spálenina, vědí všechny milovníky slunění na pláži. Jeden má jen trochu přehánět, a večer se kůže zčervená, začne se svědit, mohou se objevit puchýře. Mnozí věří, že to není nebezpečné, a rozmazání něčeho na noc, ráno znovu běží na pláž. Ale spálenina není tak neškodným stavem. Pokud je léčba nesprávně ošetřena, mohou být účinky na kůži nevratné. A u některých kategorií lidí jsou sluneční paprsky obecně kontraindikovány. Mohou se spálit ani na pláži, ale prostě chodí po ulici. V jižních oblastech je možné spálit ve stínu, ani šaty, ani ve vodě nezachrání. Ale obyvatelé střední skupiny potřebují vědět o vlastnostech spálení slunce, být schopen předcházet a léčit je.
Pro koho je ultrafialové záření nebezpečné?
Lidská kůže je téměř bezbranná na přímém slunečním světle. A jen pigmentový melanin, vyrobený v něm pod jejich vlivem, může mírně zabránit spálení slunce. Lidé s tmavou kůží se proto snadněji opalují. Zřídka vydělávají spálení pouze tehdy, když jsou dlouho vystaveni slunci. Ale ti, kteří mají na své pokožce malý melanin, často po 15-20 minutách na pláži často spalují. Lidé s blond vlasy a kůží, červenými hlavami a pihy, stejně jako děti, jsou obzvláště citliví na ultrafialové záření. Schopnost získat popáleniny se zvyšuje u osoby se slabým imunitním, alergickým nebo dermatologickým onemocněním. Navíc tento stav trvá mnohem tvrdší. A pro lidi s tenkou a citlivou kůží je spálenina velmi nebezpečná. Časté spalování může vést k rakovině kůže. To je zvláště nebezpečné pro malé děti. Kromě toho, pokud člověk stráví velmi málo času venku nebo žije v oblasti, kde je málo slunce, může se také rychle dostat spálit na slunci. Co dělat v tomto případě, musíte znát všechny ohrožené osoby.
Jak mohu dosáhnout spáleniny?
Není třeba ležet na pláži, aby se spálilo. Ultrafialové záření dokonce prochází mraky. A můžete zažít spáleninu i ve stínu v horkém dni. Jednoduchá procházka po otevřeném slunci nebo práci v zemi může způsobit poškození kůže. Proto nejen milovníci opalování na pláži, ale i obyčejní turisté mohou trpět popáleninami. Zejména lidé s tenkou bílou kůží a blond vlasy. V horkém dni vás ani oblečení ani voda nezachrání ze slunečního záření. Můžete vypálit ve stínu, pokud je slunce zakryté mraky, nebo dokonce i v autě. To se může objevit během období maximální sluneční aktivity - od 11 do 16 hodin. Ve středním pruhu se to stane o něco méně. Ale stále potřebujete vědět, jak zacházet s úpalím slunce. Koneckonců lidé, kteří vidí málo slunečných dnů, jsou více náchylní k škodlivým účinkům ultrafialového záření.
Známky
Důsledky předávkování slunečního záření se nezobrazí okamžitě. Obvykle se po několika hodinách kůže zčervená, bolestně a horko. Ve většině případů to je to, co je omezené. Tento stav trvá 3-4 dny a je snadné se vyrovnat s důsledky domácích metod. Ale také se stane, že slunce se spálí ze slunce druhého stupně. V tomto případě je zarudnutí doprovázeno silnou bolestí, která zasahuje do spánku a normálního fungování.
Často vzrůstá teplota, začíná mrazení a bolesti hlavy. Osoba může vyvinout slabost, a ve vážnějších případech dehydratace. Puchýře nebo otok kůže se objevují na místě spáleniny. Tato podmínka může trvat déle než 3 dny. Poté kůže začne slazit, a ve vážnějších případech je možné hubení a hluboké poškození. Ale naštěstí je to docela vzácné.
Obličejové popáleniny
Tato část lidského těla je nejvíce postižena ultrafialovými paprsky. A tak spálení slunce ze slunce nemůže být okamžitě pozorováno. Obvykle se to stane, když je již nutná vážná léčba. Ale kůže na obličeji je velmi tenká a jemná. Trpí ultrafialovými paprsky.
Účinky častého slunění jsou porušení pigmentace, suché kůže a předčasného stárnutí. Ženy, které tráví spoustu času pod sluncem, trpí výskytem jemných vrásek a alergických reakcí. Proto doporučujeme chránit obličej před vyjížděním za slunečného dne. Chcete-li to provést, noste klobouk se širokým okrajem, velkými tmavými brýlemi. A než jdete na pláž, nezapomeňte dát na krém na obličej proti popáleninám na slunci. Kosmetici neodporují vystavovat obličej slunečním paprskům, protože to vede k předčasným vráskám. Pigmentace je narušena a na obličeji je okamžitě viditelná. Časté vystavení slunečnímu světlu způsobuje, že kůže je drsná a může dokonce vést k rozvoji rakoviny. Vyhoření obličeje je také nebezpečné, protože ve vážných případech může způsobit silné otoky a potíže s dýcháním. V tomto případě je nutná okamžitá lékařská péče.
Proč je spálenina jako nebezpečná?
Co dělat s mírným zarudnutím kůže, mnoho lidí ví. Spáleniny jsou však nebezpečné a nezobrazují se okamžitě. A stane se, že si to všimnou jen tehdy, když jsou puchýře a otoky kůže. Bez řádné léčby může tento stav vést k zjizvení, porušenému pigmentaci kůže nebo k různým dermatologickým onemocněním.
V těžkých případech může edém způsobit problémy s ledvinami a podvýživou pokožky. Zvláště nebezpečný je dlouhý pobyt na slunci pro lidi s světlemodrými a modrookými, stejně jako rudovlasými. Časté spáleniny mohou způsobit rakovinu kůže. Proto je nedovolte. Kolik popálenin ze slunce nelze říci. Obvykle dochází ke zčervenání po 3-4 dnech, ale pokud se tak nestane, objeví se puchýře nebo se kůže začne silně odlupovat, je lepší konzultovat lékaře, aby se zabránilo vzniku závažných dermatologických onemocnění a dalších komplikací.
Slunce a dítě
Děti jsou obzvláště citlivé na sluneční světlo. Někdy je 10 minut dostatečné k tomu, aby se pokožka dítěte spálila. To se projeví až po několika hodinách, takže rodiče nemusí okamžitě zaznamenat nebezpečné příznaky. Spáleniny u dítěte způsobují silnější reakci než u dospělého: kromě zčervenání a bolesti pokožky se jejich teplota často zvyšuje, mění se jejich chování a rozvíjí se slabost. Riziko dehydratace je velmi vysoké, takže je důležité dát svým dětem více nápojů. Kůže dětí je citlivější na slunce než u dospělých. Časté spáleniny mohou vést k rakovině nebo jiným dermatologickým onemocněním. Děti s pihami, modrými očima a blond vlasy jsou obzvláště náchylné k tomuto. Proto je pro rodiče velmi důležité chránit dítě před takovými následky. Ale úplně chránit dítě před sluncem - to není tak. Sluneční paprsky jsou velmi důležité pro vytvrzování a udržení imunity. Pod jejich vlivem se v těle vyrábí vitamin D, který je pro vývoj dítěte velmi důležitý. A je velmi důležité, aby byl dítě dávno na slunci. V horkých dnech nemůžete chodit s dítětem od 11 do 16 dnů, v této době se můžete spálit i ve stínu. Je třeba chránit kůži dítěte oděvem a při návštěvě pláže - pomocí opalovacího krému.
První pomoc oběť
Nejčastěji nejsou žádné nepříjemné následky způsobeny spálením sluncem. Léčba se může provádět doma a obvykle dochází k začervenání za 3-4 dny. Ale spáleniny jsou nebezpečné, protože většina lidí je nepovažuje za takové.
Kromě toho se na rozdíl od chemických a tepelných popálenin objevují příznaky až po několika hodinách. A během této doby můžete situaci výrazně zhoršit a trochu ho vypálit do vážné situace. Pokud se známky již objevily na ulici, pak je první pomoc okamžitě do místnosti. Léčba je zklidnit zanícenou kůži, chránit ji před zárodky a zmírnit bolest. Kromě toho je velmi důležité zabránit dehydrataci. Pokud se v prvních hodinách po lézi ochladí zčervená pleť, nebude v budoucnu žádné oddělení. To lze provést použitím vlhké, chladné tkaniny na postižené oblasti nebo obalením osoby na mokrou plochu. Ale to nemůže být déle než 10 minut. Můžete také vzít chladnou sprchu nebo vanu s přidáním odrůd bylin - heřmánku, vlaku, dubové kůry nebo neplodu. Pokud dojde ke ztrátě času a k popálení druhého stupně, oběť potřebuje lékařskou pomoc. Okamžitě se musí vložit do místnosti nebo dát do stínu, postižené místa musí být chráněna před proniknutím mikrobů. Je velmi důležité dát oběti více nápojů, aby nedošlo k dehydrataci.
Co neudělat při spalování?
- Namažte postiženou oblast kolínkem a jinými látkami obsahujícími alkohol. Kromě dodatečného podráždění a bolesti suší dehydrovanou pokožku.
- Většina věří, že vědí, jak zacházet se spálením slunce. Avšak v rozporu s převládajícím názorem mezi mnoha, nedoporučuje se mazat postiženou kůži slunečnicemi nebo máslem, jakýmkoli produktem na bázi tuků nebo rosolových želé.
- Několik dní se nedoporučuje užívat mýdlo na zásaditém základě a všechny kosmetické prostředky, které mohou zhoršit stav kůže.
- Jak zacházet s spálením slunce, je lepší se poradit s lékařem. Koneckonců produkty, které nejsou určeny k tomuto účelu, například masť s lidokainem nebo opalovací krém, mohou zvýšit zánět.
- Nepoužívejte samo-puchýře a odstraňte mrtvou pokožku, abyste zabránili infekci.
- Pro chlazení zanícené pokožky se nedoporučuje používat led a velmi studenou vodu.
- Po několika dnech spálenina trochu zmizí a začne se odlamovat kůže. V současné době se nedoporučuje používat exfolianty a křoviny, aby nedošlo k infekci.
Lidové prostředky pro spálení
- Všichni obyvatelé jižních regionů vědí, že po dlouhém pobytu na slunci by měla být spálená kůže rozmazaná kefírem, jogurtem nebo zakysanou smetanou. Toto dobře zklidňuje zánět a zabraňuje nepříjemným účinkům popálení.
- Zelná kapsle s rozbitým vaječným bílkem pomáhá v tomto případě dobře. Tento nástroj rychle ochlazuje pokožku, zmírňuje otoky a bolesti. Můžete také vyrobit masku bílkovin samostatně nebo připojit list zelí do postižené oblasti.
- Mnoho žen ví, že brambory mají pozitivní účinek, když kůže spálí ze slunce. Do pečeného místa lze aplikovat teplé bramborové brambory se zakysanou smetanou nebo houbovou zeleninou ze surové zeleniny. Nakrájené brambory na kůži také pomáhají. Tyto komprese je nutné měnit každých 15 minut.
- Mnoho lidí se zajímá o otázku, jak pomazat spáleniny, když nejsou k dispozici žádné léky? Zde přichází obvyklý meloun. Jeho šťávy zklidňují zánět a bolesti. Můžete také použít okurkovou šťávu jemně strouhaná mrkev nebo silný vařený čaj.
- Aloe šťáva má vynikající protizánětlivé a regenerační vlastnosti. Můžete použít rostlinu, která stojí na okně, nebo se na postižené místo aplikuje farmaceutický přípravek, který je smíchán s vodou a ve formě komprese.
- Clay zředěný vodou do houževnatého stavu má dobrý léčebný a uklidňující účinek. Lotiony s takovým nástrojem pomáhají nejen zmírnit svědění a zánět, ale také přispívají k rychlejší regeneraci pokožky.
- Během léčebného období je dobré používat masky z ovoce, například meruňky, stejně jako z ovesných vloček nebo ovesných vloček.
Jaké léky lze použít?
Jakékoliv lidové prostředky pro spálení sluncí jsou dobré pouze pro jejich mírný stupeň. Jednoduše pomáhají rychle řešit bolestivost kůže a odstraňují zarudnutí. V závažnějších případech, stejně jako při výskytu zimnic a puchýřů, musíte užívat drogy z popálení na slunci. Lékaři se domnívají, že nejlepším prostředkem pro přípravu proti spálení slunečního záření je sprej.
**
"
Dobře sluneční masti - "Liniment Dibunola". Rychle odstraňuje působení slunečního záření a zabraňuje poškození, které se šíří do hlubších vrstev pokožky.
V závažnějších případech, kdy se kůže odlupuje a dochází k infekci, je zapotřebí antibakteriální mast Levocin. Vedle zničení infekce má také analgetický účinek.
Chcete-li obnovit pokožku a regenerovat její poškozené buňky, můžete použít léčivé masti ze spálenin: "Solcoseryl", "Desitin", "Actovegin", "Eplan" a další.
Jsou i další vypálit nápravná opatření na slunci. Pomáhají ochlazovat a upokojit zapálenou pokožku, odstranit zarudnutí a svědění. Je lepší používat takové léky k lehkým popáleninám: Fenistil, Radevit, Floceta gel, Psilo Balsam a další.
Co jiného může pomoci?
Po dlouhém pobytu na slunci je dobré vzít chladnou sprchu nebo teplou lázeň s bylinnými odvarkami, sodou nebo bramborovým škrobem. Někdy se doporučuje přidávat do vody vodu z přírodního jablečného octa. Po koupeli by se kůže neměla otírat, ale jen lehce navlhčit měkkým hadříkem. Obvykle dochází k rychlému spálení slunečního záření. Léčba by měla spočívat v odstranění zánětu na kůži pomocí speciálních mastek nebo lidových léků, ochrany před infekcí a dehydratace.
Pokud se zimnice, horečka nebo bolesti hlavy spojují kožní projevy popáleniny, nemůžete to udělat bez pilulek. Ibuprofen, paracetomol, aspirin nebo jiné nesteroidní protizánětlivé léky. Je také dobré pít nějaké časové antihistaminiky, jako je "Tavegil" nebo "Suprastin". Pomáhají také při svědění a otoku na kůži. A spáleniny jsou také alergickou reakcí na ultrafialové záření. Dobře odstraňte účinky popálenin pro kožní vitamíny A a E v kapslích. Musí to trvat nejméně týden. Nějaký čas po spálení je nutné chránit pokožku před slunečním zářením a oblečení by mělo být nošeno z bavlny nebo lnu. Pro obnovení vodní rovnováhy pokožky se doporučuje pít víc. Šťáva z granátového jablka je obzvláště užitečná.
Prevence proti spáleninám
Některé nejsou považovány za nebezpečné, když kůže spálí na slunci. Ale někdy jsou důsledky takového postoje zacházely po dlouhou dobu. Abyste tomu zabránili, musíte dodržovat několik pravidel:
- Nejvyšší intenzita slunečního záření je pozorována od 11 do 16 hodin. V tuto chvíli se nedoporučuje opalovat se a zůstat pod sluncem po dlouhou dobu.
- Lidé, kteří musí dlouho zůstat venku, obzvláště světlá a světlých vlasů, musí chránit svou kůži. Klobouky s velkými okraji, velké tmavé brýle a volné uzavřené bavlněné nebo lněné oblečení pomohou. A k ochraně exponované pokožky použijte krém na opalování. Musíme se snažit vybrat takové nástroje s ochranným faktorem nejméně 15.
- Milovníci krásného opálení by měli vědět, že první kontakt se sluncem by měl být krátký - ne více než 10 minut. Postupně se může zvýšit. A pouze kůže, zvyklá na slunečních paprsků, vydrží jejich delší expozici.