Je to strašná kocovina ... Co mám dělat, abych se odrazil?

Šťastný je ten, kdo nikdy nezažil tento strašlivý, odporný pocit. Po včerejším večírku, svátky nebo kuchyňské rozhovory "pro život" v duši nechutné, mlhy v hlavě, bláznivé a nic nechtějí - to je kocovina. Co dělat v této situaci k zmírnění stavu a obnovení?

Příprava je polovina úspěchu

Je dobře známo, že je mnohem lepší předcházet problémům než rozhodnout se. A kompetentní a umírněný pití nenechá vás vědět, co je kocovina. Co dělat, aby se nepít opilosti? Za prvé, před plánovanou večírek nebo slavností musíte jíst. Je to předtím, nikoliv v procesu. Koneckonců, nejčastěji všechny svátky a začít s přípitek "pro setkání", "pro zdraví", "pro mladé" a další. Následně alkohol vstoupí do těla, než začnete občerstvení a hlavní pokrmy. A bude to mnohem silnější a ničivější než kdybyste pil naprosto břicho. Měli byste jíst brambory, maso, nejlépe tuky. Navíc (testováno!), Jsou zde speciální tablety kyselina jantarová které také zabraňují vykradnutí. Co dělat v předvečer a v průběhu chůze? Vezměte je v dávce 1 až 2 tablet ve 100 ml čistého alkoholu. Buďte opatrní, že jsou na dosah ruky. Ale poznamenat: to není Alka-Seltzer, pomáhají se zbavit příznaků, ale rozbíjet alkohol. Proto potřebují pít předem. Aktivovaný uhlík má podobný účinek.

Probíhá

Nepokoušejte se každému prokázat, že "pijete vědro" a nic pro vás. Snažte se roztáhnout potěšení a ne polknete každé sklo nebo sklo v jedné dlaši. Nezapomeňte jíst a pít čistou vodu. Dodržujte jednoduché pravidlo: nezasahujte do sýrových nápojů (pivo, šampaňské) se silnými (vodka, brandy). Nechcete vědět, co je kocovina? Co dělat? Pít moudře. Nejlepší ze všech, jen jeden drink. A pokud se společnost vyjasnila a každý se s vámi na něco postará, pak jen ve vzrůstající míře. To znamená, že nejprve slabší a silnější.

Po kouli

Ihned nebudete cítit, že by mohlo dojít k opěradlu. Co dělat po dovolené, pokud jste, samozřejmě, schopni nějakým způsobem uvědomit, co se děje? Vezměte aktivní uhlí a jděte do postele. Můžete pít čaj a dát láhev čisté vody nebo šťávy vedle postele. V noci bude rozhodně chtít pít, protože tělo je dehydratováno alkoholem. A co dělat ráno, pokud se hlava rozbíjí a rozbíjí se? Vezměte adsorbenty (aktivní uhlí, lněné semínko). Nejíst až do chuti k jídlu. Pít kefír, airan nebo jiné fermentované mléčné nápoje, můžete jíst malou kapustovou polévku nebo masný vývar.

Lékařská pomoc

Bolesti hlavy pomáhají tradičním lékům s aspirinem. Při přerušení srdečního rytmu se ujistěte, že užíváte "Asparkam" nebo jiné doplňky draslíku a hořčíku. Pít velkou vodu. Pokud je to opravdu těžké, jeden hrnek nebo pivo může zmírnit nepříjemné pocity, ale pak je snadné vyřešit znovu. Co dělat se silnou kocovinou? Vezměte si sprchu, pijte sladký čaj a snažte se znovu spát. Zvyšuje se rovnováha mezi vodou a solí a okurkou (jen skutečný, bez ocotu), proto se často doporučuje, aby se vzal. A pokud sami nemůžete odstranit kocovinu, co dělat v tomto případě? Snažte se zavolat lékaře (pouze sanitka, ale odborník na stažení z nadměrného pití) a dát IV. To je jediný způsob, jak se rychle dostat z tohoto strašného stavu, protože je účinnější než ostatní, odstraňuje produkty rozkladu a toxiny z těla. A ještě lepší - nepijte moc. Nebo vůbec nepijete, protože zdraví je dražší.