Victor Simkin: životopis a osobní život

Victor Simkin se narodil v červenci 1988 (Kaluga). Vyrostl v obyčejné rodině. Victorův otec pracoval v závodě na zpracování masa a jeho matka - kuchařka v jídelně v mateřské škole. Otec od raného věku svého sportu učil svého syna. Chlapec navštívil hokejovou část, vážně se zabýval provozem a šel na turistické výlety. Byl zařazen do oddílu bojových umění jako školák. Souběžně pracoval Vitya přes všechny svalové skupiny. Kromě toho ten chlap měl dobré výsledky v lyžování. Brzy si Simkin vybral pro sebe ten nejlepší směr - začal se zabývat budováním svalů a fitness.

Kariérní start

Victor Simkin udělal konečnou volbu ve prospěch kulturistiky po obdržení červeného diplomu ze sportovního sboru pojmenovaného po Benovi Vaderovi. Nyní hobby se obrátil na mladého muže do povolání. První vystoupení na profesionální scéně se konala na jaře roku 2010. Po dlouhou dobu zůstal sportovec ve stínu nejvýznamnějších kolegů.

Rok 2013 byl pro kulturisty významným rokem. Na další soutěži ukázal nejlépe rozvinutou formu, získal první místo v rakouském šampionátu v klasické kategorii. Ve stejném roce zvítězil Victor Simkin, pro kterého se kulturistika stala hlavním cílem života, získal mnoho ocenění (majitel Ruského poháru, absolutní vítězství v Moskevském poháru a přednost v soutěži o centrální federální okruh).

Související činnosti

Po skvělých vystoupeních musel sportovec vynechat několik soutěžních sezón. Nicméně plánuje pokračovat v odborných projevech. Během nucené přestávky se Viktorovi Simkinovi podařilo v kalugě pracovat jako trénink atletické části. Pod jeho péčí je mnoho talentovaných, slibných sportovců.

Jak sám kulturista konstatuje, vděčnost stoupenců a výsledek, který prokazují, je nejlepší motivací pro další profesní rozvoj. V tělocvičně tráví většina svého času kulturista. Významnou roli v úspěchu Victor hrál jeho hlavní sponzor - společnost VP LAB, specializující se na výrobu sportovní výživy.

Victor Simkin: osobní život

Victor miluje cestovat, ale čas je krátký. Po zdravotních potížích, zatímco sportovec nevykonával na profesionální úrovni, cestoval do Gruzie, kde chválil a vyzkoušel místní kuchyni.

Navzdory skutečnosti, že sportovec dává téměř celý volný čas sportu, podařilo se vzít krásnou dívku. O manžela je známo málo. Ona je také spojena s fitness, její jméno je Julia, neustále doprovází kulturisty, pomáhá mu při přípravě na představení, stejně jako morální podporu. Pár ještě nemá žádné děti. Manželka Viktora Simkina, podle samotného sportovce, je ta, pro kterou je připraven hýbat.

Koučovací personál

Dmitrij Yashankin se stal hlavním trenérem sportovce. Spolupráce s ním začala v roce 2012 na konzultačních seminářích v Moskvě. Sportovec splnil všechny požadavky mentora bezpodmínečně a pečlivě. Každý tréninkový cyklus byl důkladně analyzován, přepracován a opakován ve zlepšené podobě.

Brzy Yashankin začal osobně trénovat své talentované oddělení. Účinnost výcviku dokládají úspěchy Viktora Simkina v roce 2013.

Antropometrický sportovec

Idol sportovce byl známý kulturista Frank Zane. Tuzemský kulturista byl schopen dosáhnout podobných parametrů téměř pro všechna kritéria, která byla při kulturistice brána v úvahu.

Antropometrické údaje Simkin:

1. Výška - 1 metr 75 centimetrů.
2. Tělesná hmotnost - 78-89 kilogramů.
3. Hrudní objem je 132 centimetrů.
4. Stejný indikátor pro biceps - 45 centimetrů.
5. Stehno / Shin - 67/44 cm.
6. Pas - 76 cm.

Stojí za zmínku, že Zayn, s výškou jednoho metru sedmdesát šest centimetrů a hmotností devadesát dva kilogramů, v nejlepších letech jeho biceps byl o pár centimetrů více. Zbývající údaje jsou téměř totožné.

Univerzálnost domácích kulturistů

Victor Simkin se kromě hlavní profese zabývá různými činnostmi v oblasti sportu, a to:

• poskytuje výuku individuálního školení;
• vytváří profesionální výživové programy pro kulturisty;
• plánuje osobní zatížení dietou.
• poskytuje mistrovské kurzy, organizuje různé sportovní akce;
• publikuje videa a články v kategorii kulturistiky;
• doporučuje začínajícím na vybavení atletických sálů.

Různé tréninky od V. Simkina jsou populární online. Jakýkoliv nováček kulturistů může dostat odpověď od šampióna na otázky, které má zájem o vývoj cvičení, systematizaci výživy nebo vypracování specifické svalové skupiny.

Tipy od Viktora Simkina

Sportovec se domnívá, že skutečný kulturista by měl být vždy schopen se soustředit. Všechny vedlejší účinky (stres, únava, osobní zkušenosti) by se měly dostat do pozadí v tělocvičně a na soutěžích. To je jediný způsob, jak dosáhnout 100% výsledků.

Navíc je sportovec přesvědčen, že kulturista by měl být milován všemi svaly. Hlavní věcí je zvolit správnou metodologii, která umožní současný vývoj všech studovaných skupin.

Pravidelně je nutné opravit a měnit tréninkový proces, který umožní vyhnout se stagnaci svalů a urychlit proces zvyšování hmotnosti.

Závěr

Victor Simkin, jehož biografie je spojena s tak těžkým sportem, jako je kulturistika, dokázala, že s touhou, vytrvalostí a dobrým mentorem můžete dosáhnout nejvyššího maxima. Všichni noví sportovci kulturista doporučuje pracovat výhradně na individuálně zvolené metodě, protože tělo každého člověka je jedinečné a vyžaduje jiný přístup. Simkin sdílí své nápady a rady nejen v tělocvičněch, ale i interaktivně. Stojí za zmínku, že Victor zůstává jedním z nejmladších domácích kulturistů, kteří dosáhli takového úspěchu jako vítězství turnaje Arnold Classic.