Široké boky u žen jsou normální.

Dámské komplexy

Mnoho dospívajících zažívá komplexy o svém vlastním vzhledu. Jsou nešťastní s jednou věcí nebo jinou. Zvláště dívky, po sledování módních obrazů, hledají v sobě chyby. Co nejčastěji způsobuje pocit nespokojenosti se svým vzhledem? Patří sem:

- velmi malé nebo velmi velké prsy;

- nerovné nohy;

- velmi široké boky;

- malý nebo velmi vysoký.

Exit - kompetentní přestrojení vad

V současné době není příliš těžké tyto nedostatky skrývat. Například, dát malý hrudník Výrazný vzhled, musíte vyzvednout podprsenku s obložením, které vaše malá hrudník chutná. Pro velký prsa je potřeba podprsenka, která ji bude dobře podporovat a poskytne krásný tvar. Nakonec někteří podniknou operace, ale to jsou extrémní a nákladná opatření, nebudeme se na nich zabývat. Zakřivení nohou je zpravidla nevýhodou zděděné, nic nemůžete udělat. Proto je nutné vyzvednout oblečení, které skrývají tvar nohou. Široké boky u žen jsou také velmi častým fenoménem, ​​který začíná obtěžovat dívky blíže dvacetiletému věku. Ale kdo řekl, že je to chyba? Naopak, je to docela normální. Ale většina dívek a žen se chce zbavit toho, jak si myslí, nedostatek. To pomůže tělesné cvičení, strava, dobře, dobře vybrané oblečení. A růst vůbec není problém a není důvodem k frustraci. Pokud se výška nezjistila - podpatky, plošiny, klíny pomohou a s vysokým růstem - boty s plochou podešví.

Jak skrýt široké boky

Široké boky pro ženy jsou krása, ženskost a sexualita. Zvláště pokud má paní tenký pas. Nicméně, vše je v moderování dobré. Pokud jsou velmi široké, budete je muset upravit pomocí vhodného oblečení. Je velmi důležité pochopit, které styly by měly být nošeny a které jsou nežádoucí. Tento proces by se měl brát vážně, kreativně osloven a přemýšlet přes všechno s nejmenšími detaily.

Techniky úprav

Vždy existuje cesta. Můžete vytvořit ramena vypadat širší. Nebo zkuste použít oblečení k rozšíření oblastí těla v blízkosti stehen, takže se zdá být užší. Široké boky u žen by se neměly zdůrazňovat ještě víc: musíte si zvolit správný styl oblečení tak, aby neomezoval ramena a nepřekročil boky.

Cvičení

Sport vždy přijde na záchranu! Aby boky široké šaty vypadaly krásně a čistě, je třeba pracovat. Existují různé cvičení, díky nimž se boky stanou štíhlými a pružnými. Zde jsou některé z nich:

- známé cvičení, populárně označované jako "kolo": musíte ležet na zádech, zvednout nohy a napodobovat zkroucení pedálů;

cvičení s houpačkami a rotační pohyby nohy, lávky;

- dřepy;

- různé cvičební stroje.

To opravdu funguje

Cvičení pro boky a hýždě je velmi efektivní, pokud cvičíte pravidelně. Ale nemusíte ignorovat kosmetiku péče o tělo. Závěrem je, že pouze komplexní péče, včetně správné výživy, fyzické aktivity, péče o krásu a schopnost správně oblékat, způsobí, že široké boky vypadají krásně!