Adaptace - co to je? Typy, podmínky a příklady přizpůsobení

Adaptace je adaptace na podmínky okolního světa. Pokud jde o člověka, tento pojem je zvažován v psychologickém smyslu, biologický. Je důležité mít představu o tom, jaké mechanismy adaptace jsou dány nejen biologům, ale také psychologům, psychiatrům a psychoterapeutům. Adaptace je důležitým aspektem pro manažery podniků, kteří přijímá nové zaměstnance, zaměstnance vzdělávacích institucí.

Obecný pohled

Biologická adaptace je fenomén, který spojuje člověka a nepřiměřený život. Termín se týká schopnosti přizpůsobit se měnícím se vnějším podmínkám. Zohledňují klima, vnitřní změny organismu, úroveň světla a ukazatele tlaku prostředí, úroveň vlhkosti, nucené omezení implementace určitých funkcí. Vnitřní změny, které je třeba přizpůsobit, jsou také různé nemoci.

Psychologická adaptace je proces osobního přizpůsobení sociálním požadavkům, potřebám sebe sama, individuálnímu souboru zájmů. Sociální adaptace zahrnuje asimilaci norem, hodnot, které jsou relevantní pro komunitu, ve které se člověk nachází. To platí nejen pro velké společenství, ale také pro malé společenské formace, například rodiny.

Projevy a školení

Sociální adaptace je fenomén, který lze pozorovat sledováním evoluce interakce člověka a jeho okolí. Aby bylo možné posoudit schopnost přizpůsobit se, je nutné pozorovat aktivní aktivitu jednotlivce. Sociální aspekt zvažovaného fenoménu znamená schopnost učit se, pracovat, vytvářet vztahy s jinými lidmi a přizpůsobovat chování, přičemž bere v úvahu očekávání a požadavky ostatních členů společnosti.

Každý organismus během své existence se přizpůsobuje vnějším podmínkám. Tento proces je spojitý a pokračuje od okamžiku počátku existence k biologická smrt. Jedním z aspektů adaptačního programu je učení. Uvnitř jsou tři poddruhy: reaktivní, operativní, kognitivní.

A pokud víc?

Vlastnosti přizpůsobení reaktivního typu jsou vysvětleny schopností organismu reagovat na vnější faktory. Během interakce dochází k postupnému zvyku.

Přizpůsobení operátorů je mnohem komplikovanější než reaktivní metoda popsaná výše. Je realizovatelné, když má jedinec možnost interakce a experimentu, během něhož je pozorována odezva okolního prostoru. To vám umožní zjistit vztah příčin-účinek. Klasickým představitelem je rozšířená zkušební a chybová metoda. druh přizpůsobení. Patří sem pozorování, tvorba odpovědí.

Přizpůsobení osoby prostřednictvím kognitivního učení zahrnuje identifikaci kauzálního vztahu mezi situacemi a následným posouzením toho, co se děje. K tomu musíte být schopni analyzovat dříve získané zkušenosti a naučit se předvídat možné následky jednání. Kognitivní učení zahrnuje latentní, nahlédnutí, uvažování a formování psychomotorických dovedností.

Školení: Co se stane?

Klasickým příkladem adaptace je učení prostřednictvím pokusů a omylů. To je běžné jak v lidské společnosti, tak ve zvířatech. Objekt, který poprvé narazí na překážku, se s ním snaží vypořádat. Neúčinné akce jsou vyřazeny, dřív nebo později se odhalí nejlepší řešení.

Reakce je do jisté míry tréninkem. Taková úprava znamená odměnu za odpovídající reakci. Odměna může být fyzická, emocionální. Někteří psychologové pevně věří, že adaptace dítěte je tímto způsobem nejúčinnější. Jakmile se dítě naučí vydávat zvuky, okolní lidé se vzrušují nad jeho blátem. To je zvláště výrazné u matky, kterou se zdá, že ji dítě volá.

Pozorování je dalším způsobem učení. Sociální lidská činnost je do značné míry organizována - jednotlivec sleduje, jak se chovají ostatní. Napodobovat je, člověk se učí. Zvláštností je to, že pochopení významu akcí a jejich sekvencí není předpokládáno.

Co jiného je možné?

Vikarózní adaptace zahrnuje asimilaci určitého modelu chování, pochopení jeho významu a důsledků přijatých opatření. Taková adaptace je obvykle pozorována poté, co se seznámí se vzorci chování slavných a slavných, úspěšných jedinců. Někteří lidé napodobují postavy ve filmech nebo jejich přátelé.

Latentní adaptace je založena na přijímání signálů z okolního prostoru. Některé z nich jsou realizovány, jiné nejsou jasně vnímány, jiné nejsou vnímány vůbec. Mozek tvoří kognitivní mapu světa, v němž je člověk nucen přežít, a určuje, jaká reakce na situaci v novém prostředí bude optimální. Tento vývoj adaptace je potvrzen tím, že se provádí exkrementy s potkany schopnými zjistit cestu k potravě prostřednictvím bludiště. Zejména vědci nejprve vyučovali silnici a zaplavili bludiště vodou. Zvířata se stále dostávaly do jídla, ačkoli to bylo nuceno použít jiné motorové odpovědi.

Závěrečná úvaha

Jednou z metod výcviku v rámci adaptace je vhled. Termín se obvykle používá k označení situace, kdy jednotlivec přijímá data v různých časových okamžicích, které se pak tvoří v jediném snímku. Výsledná mapa se používá, pokud je to nezbytné, aby přežila z hlediska adaptace, tj. V situaci úplně nové pro jednotlivce. Pohled do určité míry - tvůrčí proces. Rozhodnutí se zpravidla zdá nepředvídatelně, spontánně, je originální.

Zdůvodnění je další relevantní metoda adaptace. Přitahují se k němu v případě, že neexistuje hotové řešení, vzorky s možnými chybami jsou neúčinnou možností. Výsledkem, které jednotlivec obdrží v budoucnu, se používá k tomu, aby se dostal z různých situací.

Pracujeme v týmu: funkce

Pro každého manažera společnosti je mimořádně důležitým aspektem vnitřní politiky personální adaptace. S nezodpovědným postojem k této problematice se obrat zaměstnanců stává vysokým a aktivní rozvoj společnosti je téměř nemožný. Manažer nemusí vždy jednat s novými zaměstnanci - tento přístup je použitelný pouze v drobném podnikání. Místo toho je třeba vyvinout standardní optimální postupy, které pomohou nové osobě integrovat se do pracovního postupu podniku.

Adaptace je známost jednotlivce s vnitřní organizací, firemní kulturou. Nový zaměstnanec se musí přizpůsobit vyjádřeným požadavkům a zapojit se do týmu.

Adaptace zaměstnanců je přizpůsobení nových lidí podmínkám pracovního procesu a obsahu práce, sociálnímu prostředí na pracovišti. Chcete-li tento proces usnadnit, musíte uvažovat o tom, jak usnadnit proces seznámení se s kolegy a odpovědnostmi. Adaptace zahrnuje hlášení behaviorálních stereotypů, které skupina přijala. V oblasti odpovědnosti nového zaměstnance - asimilovat, přizpůsobit se okolnímu prostoru a začít identifikovat společné cíle a osobní zájmy.

Teorie ...

Podmínky adaptace, pravidla tohoto procesu a zvláštnosti upravující jeho průběh se vícekrát staly předmětem studie prominentních myslí našeho světa. V zahraničí je nyní nejrozšířenější definicí Eysenck, stejně jako rozšířené verze tvořené jeho následovníky. Tento přístup předpokládá interpretaci adaptace jako stavu uspokojení potřeb objektu a životního prostředí, jakož i procesu, během kterého je tato harmonie dosažena. Přizpůsobení znamená harmonickou rovnováhu mezi přírodou a člověkem, člověkem a prostředím.

Existuje názor, že psychologická adaptace na pracovišti znamená změnu v procesu seznámení nového zaměstnance se svými povinnostmi a se společností jako celkem. Tento proces musí být podřízený požadavkům na životní prostředí.

Přizpůsobení personálu, pokud vycházíme ze závěrů v práci Egorshinu, je přizpůsobení týmu podmínkám prostředí zvenčí i uvnitř podniku. Přizpůsobení zaměstnance je výsledkem procesu přizpůsobení osoby kolegům a pracovišti.

... a praxe

Stalo se tak, že v naší zemi se adaptace často rovná zkušební době, ale ve skutečnosti jsou tyto pojmy odlišné. Přizpůsobení zaměstnanci trvá 1-6 měsíců. Zkušební období - čtvrtletí roku. Adaptační doba je nezbytná pro každou osobu, ale test na zaměstnání není vždy nutný.

Během testu se věnuje zvláštní pozornost odbornosti zaměstnance a jeho schopnosti plnit závazky. Adaptace se skládá ze dvou složek - jde o profesionalizaci a začlenění do mikrosociumu.

Ačkoli adaptace a probaci nejsou totožné pojmy, nemohou být nazývány nekompatibilní. Je-li během doby trvání pracovního poměru ve smlouvě stanovena doba zkušební doby, zkouška a přizpůsobení se navzájem překrývají.

Při příchodu na nové pracoviště se člověk snaží vstoupit do vnitřních vztahů, které jsou pro společnost zvláštní. Současně musí obsazovat různé pozice, které se vyznačují charakteristickými pravidly chování. Nový zaměstnanec je kolega, podřízený, někdo, možná vůdce, stejně jako člen sociální skupiny. Musíte být schopni chovat se jako konkrétní postavení vyžaduje. Současně by měl nový zaměstnanec sledovat své vlastní cíle, přihlížet k přípustnosti jednoho či druhého chování, pokud jde o osobní priority. Můžete mluvit o vztahu adaptace, pracovních podmínek, motivace.

Nuance otázky

Adaptace je úspěšnější, tím více odpovídají hodnotám, normám relevantnímu pro člověka a tým. To umožňuje jednotlivci rychle přijímat a lépe porozumět, naučit se funkce nového prostředí pro něj.

Jak říkají vědci, aby bylo možné začít pracovat podle svých schopností a schopností, je nutné strávit nejméně 8 týdnů, než si zvyknete na nové podmínky. Pro zaměstnance střední úrovně je potřeba 20 týdnů a pro management od 26 týdnů nebo více. Při volbě trvání adaptačního období v rámci podniku je třeba si uvědomit, že čtvrtina roku je dostatečně dlouhá doba. Pokud v tomto období nenastane návrat od zaměstnance, je nepravděpodobné, že je vhodný pro podnik.

Současně je třeba si uvědomit, že čtvrtina roku není dostatečným obdobím pro úspěšnou socializaci. Jedná se o obtížnost asimilování hodnot a pravidel chování přijatých v podniku. Proto je pro člověka obtížné stát se plnohodnotným členem týmu. Hlavním úkolem vedoucího je rozlišovat mezi adaptací a testováním a uvědomit si, že proces návyku nemůže nastat okamžitě. Skládá se z postupných etap a dlouhých úseků.

Mimochodem, význam adaptace na pracovišti je dobře doložen statistickými informacemi. Podle výzkumníků činí toto rozhodnutí během prvních 14 dnů od okamžiku, kdy nastoupí do úřadu, až 80% pracovníků, kteří opustili v první polovině roku po skončení zaměstnání.

Děti: zvláštní věk, zvláštní vztah

Dětská adaptace je obzvláště citlivá záležitost. Problémy zpravidla vznikají, když dítě musí být odesláno do školky, mateřské školy. Časem je čas, aby dítě bylo připraveno na školu, a rodiče a děti opět čelí problémům s adaptací. Nejtěžší jsou první dny. Pro usnadnění této fáze je třeba vzít v úvahu zvláštnosti věku dítěte. Psychologové, kteří se specializují na adaptaci dětí na vzdělávací instituce, pomáhají rodiče.

Zvláštností adaptace v mateřské škole je spousta negativních emocí zpočátku. Batoľatá mají tendenci být rozmarná a plakat, kňourat. Negativní stav některých je vyjádřen strachem - dítě se obává neznámých, nových lidí, zejména dospělých. Stres může vyvolat hněv. Možná projev agrese vůči někom a cokoli. Některé děti v době adaptace vykazují depresi, letargii, letargii.

Aby se přechod vyrovnal jen málo, měly by být poskytnuty pozitivní emoce a měly by být spojené s novým místem pro dítě. Bohatá možnost - výběr pobídek, her, ocenění, které dítě dostává pro odpovídající chování. Negativní emoce nakonec ustoupí pozitivním. Rodiče by měli být připraveni na to, že poprvé od počátku návštěvy dětské instituce nebude dítě dobře spát, i když takové obtíže nebyly dříve pozorovány. Neklidný spánek, probuzení v slzách nebo křik je problém, který se samostatně vyčerpává v době dokončení adaptační fáze.

Charakteristiky adaptačního období

Sociální adaptace dětí na začátku jejich návštěvy ve vzdělávací instituci obvykle znamená zhoršení chuti k jídlu. Psychologové vysvětlují tuto atypickou neobvyklou chuť jídla, novou stravu. Stres vede k narušení receptorů odpovědných za chuť. Pokud se chuť k jídlu vrátí k normálu, můžete s jistotou mluvit o úspěšné závislosti na novém místě.

Někdy rodiče poznamenávají, že v dětství je adaptace doprovázena dočasným zhoršením slovní zásoby. Psychologové to vysvětlují tendencí člověka používat nejjednodušší verbální konstrukce v náročné stresové situaci, když je nutné zvyknout si na nové prostředí. Do jisté míry jde o obranný mechanismus. Neměli byste paniku: pokud adaptace probíhá normálně, v průběhu času se slovní zásoba znovu zvětší a funkčnost řeči je plně obnovena.

Dalším projevem adaptace je oslabení aktivity, touha učit se, pokles zvědavosti. Inhibiční stav se na konci habitučního období nahradí normální aktivitou. Navíc první měsíc návštěvy nové instituce je obvykle doprovázen zhoršením imunitního systému. Mnohé jsou náchylné k nachlazení. Příčiny onemocnění jsou psychologické, mnohem méně fyziologické. Pod vlivem stresového zatížení, obranyschopnost těla oslabuje, schopnost odolávat agresivním faktorům klesá. Jakmile dosáhnete emoční stability, tendence k ublížení prochází.

Výhody a ublížení

Neměli byste své dítě poslat do vzdělávací instituce příliš brzy. Dokonce i tehdy, když se dítě může normálně přizpůsobit, příliš brzy opuštění matky nepřináší nic dobrého. Vědci zjistili, že navštěvování mateřské školy ve věku dvou let je zaručeno, že způsobí silný stres, který ovlivňuje fyziologii a psychiku dítěte. Tato praxe může vést k neurotické reakci, protože věk je ještě příliš mladý na to, aby se rozloučil s matkou, aby byla bezbolestná. Následkem toho se dítě pomalu rozvíjí, kvalita získaných dovedností je také nižší.

Dítě nemůže přiměřeně kontaktovat své rodiče a důvěřovat jim, protože spojení bylo přerušeno příliš brzy, aniž by bylo silnější. V průběhu let se problémy jen zhoršily a batolata čelí problémům s interakcí s vrstevníky. Ve věku čtyř let tvoří děti skupiny pro hry a až do tohoto okamžiku je lepší hrát si sám. Jakmile je dítě v kolektivním prostředí příliš brzy, nemůže se dítě dostatečně rozvíjet. Často to má negativní vliv na funkce řeči.

Nebezpečí a přizpůsobení

V některých případech lékaři doporučují, aby se zdrželi předčasné návštěvy vzdělávací instituce. Neměli byste dítě dát na takové místo příliš brzy, pokud se dítě narodí předčasné, příliš malé nebo velmi těžké, pokud dítě bylo velmi nemocné krátce po narození. Rizikové faktory, u nichž je přizpůsobení komplikované, jsou umělé krmení a pasivní kouření, finanční postavení sociální buňky.

Když dítě začne navštěvovat instituci, první potíž, s nímž musí čelit on a jeho rodiče, je potřeba přizpůsobit se režimu. Restrukturalizace není snadná. Pro usnadnění procesu je zapotřebí se v předstihu seznámit s tím, jak zvolená instituce pracuje, a předem začít pracovat vhodným způsobem, dlouho před první návštěvou. Psychologové a pediatři doporučují každodenní rutinu dítěte nastavit hodinu a pečlivě dodržovat plán.

Zvláštní pozornost si zaslouží noční spánek. Nedostatek spánku vede k neurotickým poruchám, takže adaptace je dlouhá a bolestivá. To může být minimalizováno, pokud budete jít spát ve stejnou dobu každou noc a probudit se v dobré náladě.