Cvičení v bazénu pro hubnutí. Sada cvičení v bazénu pro hubnutí
Co je užitečné koupání v bazénu? Za prvé, během této fyzické aktivity můžete cítit zatížení různých skupin svalů, od všech částí páteře až po svaly horních a dolních končetin. Plavání v bazénu zajišťuje práci téměř všech orgánů a systémů v lidském těle.
Přečtěte si více