Počítání kalorií pro hubnutí: recenze a výsledky
Existuje mnoho doporučení a hodnocení týkající se počítání kalorií při ztrátě hmotnosti. Někteří se domnívají, že je nutné striktně dodržet 1200 kilokalorií, jiní radou, aby si pro sebe vytvořili určitý koridor přijatelnosti. Jak zhubnout?
Přečtěte si více