Skořicový kefír pro hubnutí - jednoduchý recept na vynikající výsledky.

Různé způsoby úbytku tělesné hmotnosti se vždy obávají lidí, kteří chtějí, aby své tělo dokonalé. Například zajímavým nástrojem je kefír se skořicí pro hubnutí, který vám umožní ztratit další kilo a současně nebude příliš zatěžující. Když hovoříme přímo o skořici, stojí za zmínku, že toto koření má vynikající vlastnost k rozpadu tuků, navíc koření snižuje chuť k jídlu a současně má příznivý vliv na stav nervového systému. V kombinaci s fermentovaného mléčného výrobku - kefír - skořice může dělat zázraky. Současně kefír nasycuje tělo, odstraňuje z něj toxiny a strusky.

Úžasný koktejl

Tyto dva produkty, skořice a kefír pro hubnutí, jsou vynikající nutriční koktejl, který může výrazně snížit chuť k jídlu, normalizovat trávení, zbavit se problémů s křeslem a ztráty některých kilogramů. V zásadě existuje poměrně málo možností pro recepty tohoto nápoje a můžete jej použít jako samostatnou misku nebo ji nahradit jakýmkoli jídlem, nejlépe večeří. Používáte-li kefír škorice pro hubnutí místo večeře můžete dosáhnout úžasných výsledků. Kromě toho je možné tento koktejl použít jako hlavní pokrm v průběhu dne půstu, což vám umožní vyrovnat se s pocity hladu a nedovolí, aby se nad tělem dostalo slabosti. Než začnete vytvářet zázračný nápoj, měli byste správně vybrat součásti, které ji tvoří. Především byste měli věnovat pozornost skořici, která by měla být čerstvá a měla příjemnou vůni. Ale neměli byste používat kefír se skořicí na ztrátu hmotnosti po dobu delší než jeden měsíc, nejlépe po prvním ošetření, abyste si udělali krátkou přestávku. Současně lze ochucení použít jak v podobě kladiva, tak ve formě tyčinky, které se budou lišit nejvýrazněji. Nezapomeňte na limit množství produktu za den. Koření může být použito ne více než jedna čajová lžička čajové lžičky a kefír ne více než jeden a půl litru.

Některé možnosti receptu

Jezte kefír se skořicí kvůli ztrátě váhy, recenzí, z nichž jste věřili v zázraky, můžete jednoduše ve formě směsi dvou výrobků, ale zároveň vás nikdo nedoporučuje přidávat do tohoto nápoje nějaké další zdravé ingredience. Chcete-li například získat směs, která stimuluje metabolismus, měli byste přidat rozdrcené kefír a skořici kořen zázvoru, lžíce vody a citronu. Výsledný koktejl zředit, aby se snížila váha vroucí vodou. Kromě toho kefír se skořicí pro hubnutí může být různorodé strouhaného jablka, což výrazně sníží chuť k jídlu. Je třeba broušit ovoce na jemném struhadle a současně si můžete vzít maximálně pět středních jablek na jeden litr kefír. Zelené kyselé odrůdy jsou nejvíce upřednostňovány. Kefír je lepší zvolit obsah tuku 1%.