Vaření fazole v pomalém sporáku

13. 5. 2019

Fazole jsou velmi cenné z hlediska nutričního produktu, který si i při tepelném ošetření zachovává své příznivé vlastnosti. Je bohatý na bílkoviny, škrob, sacharidy a další složky nezbytné pro lidské zdraví. Fazole v pomalém sporáku jsou nejen chutné, ale i velmi zdravé. Může být snadno připravena jakoukoliv hosteskou.

Fazole v pomalém sporáku. Recept

fazole v pomalém sporáku

Budete potřebovat 250 gramů fazolí, trochu soli a dvou sklenic obyčejné pitné vody. Fazole, je žádoucí předem namočit přes noc. Takže jak vařit fazole v pomalém sporáku? Do misky přístroje nalijte dvě sklenice vody, přidejte sůl a luštěniny. Potraviny je třeba vařit v režimu "Quenching" asi třicet minut. Bon appetit!

Fazole v pomalém sporáku s masem

Potřebné přísady: 400 g vepřového masa, čtyři sklenice vody, 150 g cibule a tolik mrkve, 200 g rajčat (nebo dvě lžíce těstovin). Budete také potřebovat tři multistacky bílé fazole Luštěniny namočte do chladné vody přes noc. Maso nakrájejte na malé kousky. Nakrájenou oloupanou cibuli roztřepíme mrkev. Smažte maso v režimu Pečení maximálně dvacet minut. Přidejte pepř a sůl. Při smažení vepřového masa se víko přístroje nedá zavřít. Do misky přidejte mrkev a cibuli. Vše promíchejte. Stew zeleniny s masem, používat ve stejném režimu, dalších deset minut. Smrte rajčata v mixéru a vložte je do misky s vícem místem. Další deset minut. Po přidání několika bobkový list a koření. Nalijte množství vody potřebné k vaření a dobře promíchejte. Zavřete víko a režim chlazení nastavte na čtyřicet minut. Bon appetit! jak vařit fazole v pomalém sporáku

Lobio v pomalém sporáku

Požadované produkty: 150 g cibule, 400 g fazole, sůl, jeden litr pitné vody, 100 g rostlinného oleje, konzervované rajčata (400 g), čtyři stroužky česneku, směs paprik, zelená a drcené vlašské ořechy. Než začnete vařit fazole v pomalém sporáku, měl by být namočený po dobu 5-6 hodin. Jemně nakrájejte cibuli a lehce je smažte v režimu pečení v másle. Pak jej položte na talíř. V misce multicookeru položte fazole a zakryjte je vodou. Nejlepší je vařit v režimu "Vaše volba" při teplotě 105 stupňů a tlaku 3 ne méně než hodinu (nebo "Kalení" - 120 minut). Po signálu zařízení vypněte multicooker a opatrně uvolněte tlak par. Přidejte rajčata na fazole a zapněte režim Fry po dobu 10 minut, aby se přebytečná kapalina mohla odpařit. Přidejte pepř a trochu soli. Odstraňte polovinu fazolí z misky a hněteme pomocí posunovače. Přidejte jemně nasekaný česnek, ořechy a cibuli. Nezapomeňte na zelenou. Vše promíchejte a vložte zpět do pomalého sporáku. Uzavřete víko a vařením jídla po dobu dalších 10 minut (režim "Chladnutí"). Pak vše dobře promíchejte a podávejte.

jak vařit fazole v pomalém sporáku

Fazole se zeleninou

Složení: mražená směs (kukuřice, pepř, cuketa), mléko, kari, zelenina, tvrdý sýr. A nezapomeňte na hlavní produkt - luštěniny. Jak vařit fazole v pomalém sporáku? Večer namočte fazole ve vodě. Rozmrazte zeleninu. Curry mix s mlékem. Dejte všechny ingredience do misky. Naplňte zeleninu mlékem. Zapněte režim pečení po dobu čtyřicet minut. Před podáním můžete zdobit pokrmy strouhaným sýrem a čerstvými bylinkami. Bon appetit!