Descartes Square: rozhodovací technologie. Jak používat náměstí Descartes

Důležité a jednoduché rozhodnutí, které člověk dělá každý den, počínaje tím, co má sloužit k obědu, a končí tím, jak nejlépe udělat, aby získal například větší zisk. Stává se, že rozhodnutí musí být učiněna nejen pro sebe, ale i pro ostatní, a to je již obtížné, protože existuje možnost udělat chybu.

Problém výběru

Psychologové říkají, že předtím, než uděláte krok, stojí za to zvažovat a zvažovat klady a zápory. Vždy bude výběr a problém, jaká je lepší možnost, kde existují více výhod a potenciálních příležitostí. Když se chováte pod vlivem emocí, aniž byste museli započítávat všechny pohyby, máte šanci udělat chybu a může to trvat příliš dlouho, než to opravíte. Jednoduché rozhodovací techniky mohou přijít k záchraně, včetně náměstí Descartes, které vzniklo již v 17. století, ale stále se používá a pomáhá lidem hodně.

Co se může stát, pokud se volba uskuteční spontánně

Než začneme hovořit o významu Descartesova náměstí pro rozhodování, stojí za zmínku, že by se neměl volit spontánně.

Spontánní volba znamená vyrážku, spontánní, která zahrnuje spoustu špatných kroků, které pak budou muset být znovuzískány, což způsobí zbytečné manipulace.

První, kvůli které dochází k spontánnímu rozhodování, jsou emoce, které převažují nad myslí (nejčastěji u žen) a zabraňují tomu, aby si mysleli, kdy jsou stanoveny priority. Druhým je to, že člověk ne vždy správně formuluje myšlenku, a proto najde špatné řešení. Vždy nemá čas a žádný čas na to, aby napsal svůj problém na kus papíru. V důsledku toho se opět získá nesprávná fuzzy formulace. Třetím aspektem je, že při řešení problému si člověk uvažuje o dalším kroku a nikoli o všem. Je to kvůli špatným úvahám, že se vynaloží spousta času a úsilí a řešení nemusí být nalezeno.

Proto stojí za to použít jednu z metod nebo technik, které vám pomohou správným rozhodnutím, upokojením vašich emocí a jasným rozložením problému, například použitím náměstí Descartes. S ním můžete najít cestu z jakékoli situace.

Descartes Square: rozhodovací techniky

První věc, která mi přišla na vědomí, když člověk začne hledat řešení, je otázka: "Co se stane, kdyby?" Descartes Square je jednoduchá technika, která pomáhá najít řešení a nevyžaduje hodně času: kritéria a důsledky každého rozhodnutí jsou odhalena, ne chodí v cyklech a nekončí v jednom okamžiku, což často blokuje celý proces.

Takže musíte vzít list papíru, nakreslit do čtyř polí a v každém z nich napsat:

• V levém horním rohu - co se stane, když k tomu dojde? (Pros, pokud se rozhodnu.)
• V pravém horním rohu - co se stane, pokud se to nestane? (Pros, pokud se vzdám rozhodnutí.)
• V levém dolním rohu - co se stane, když se to stane? (Nevýhody, pokud se rozhodnu.)
• V pravém dolním rohu - co ne, pokud se to nestane? (Nevýhody, pokud neudělám rozhodnutí.)

Hlavní věc v této technice není zaplést do částic, protože lidský mozek nemůže vnímat dvojí negaci. Pro lepší pochopení toho, jak používat náměstí Descartes, je třeba uvést několik jednoduchých příkladů, které vám umožní lépe porozumět teorii a naučit se ji používat v životě.

Descartes Square: Příklad

Mnoho lidí nemá ráda svou práci a často se zajímá: jestli se to nemění? Ale než začnete dělat krok, vzniknou mnoho otázek, které zastaví člověka, a znovu pracuje znovu, kde se vůbec nelíbí, přestože jeho plat je mnohem vyšší, než kde chce pracovat. Problém můžete vyřešit pomocí náměstí Descartes.

• Takže při změně pracovních míst může být pozitivní výsledek (levý horní roh) - budete klidnější, práce bude nová a zajímavá, budete mít větší touhu strávit s rodinou, protože jste na vzestupu, možná budete chtít sportovat nebo pokračovat v hobby, pro které nebyl čas a touha.

• Pokud zůstanete na stejném místě (v pravém dolním rohu) - touha pracovat bude slabá, ale mzdy jsou vysoké. Tato skutečnost může rodině umožnit, aby zůstala bohatá a mohla si dovolit další výdaje na nákup něčeho nezbytného nebo na cestu.
• Co se nemusí stát, pokud dojde k změně úlohy (levý levý roh) - nemusí se vám to muset vzdát, pokud běžíte. Současně se bude zvyšovat touha být v dobré kondici, protože budete rádi, abyste přišli do práce a pokračovat ve svém podnikání.
• Co se může stát, pokud zůstanete na svém bývalém pracovním místě (v pravém horním rohu)? S největší pravděpodobností je nervózní porucha, protože před tím, než jste pracovali na hranici, nebyla touha pracovat a vychutnávat si jednoduché rodinné události.

Proto byste měli rozhodně přemýšlet o negativní straně problému, v případě, že se nepodaří rozhodnout, jestli je vše zbývá, jako tomu bylo předtím.

Jak používat techniku ​​Descartes

Zkoumáním tohoto příkladu je třeba ještě jednou zmínit několik bodů před použitím náměstí Descartes pro rozhodování, aby výsledek byl správný a užitečný.

Pokud jsou fráze zapsány v každém poli, měly by být jasně a úplně formulovány. Fráze by měly být napsány a nevyslyšeny v mysli, jinak mozky mohou vést od rozhodnutí a fantazovat hodně zbytečné. Nebojte se psát co nejvíce bodů v každé krabici: problém bude jasnější a bude snadnější najít řešení (může jít o 6, 8 nebo 10 bodů, zvláště když je vyřešen velmi důležitý problém).

Pokud často používáte tuto techniku, pokaždé to bude trvat méně času a řešení bude rychlejší.

Použití na úrovni domácnosti

Je velmi užitečné použít náměstí Descartes v psychologii na úrovni domácnosti, jak bylo zváženo na příkladu. Často se člověku zdá, že jeho problém je nerozpoznatelný, a pokud podnikne nějakou akci, bude to ještě horší. To není pravda: když to všechno vyrazilo na regálech, může se ukázat, že cesta je velmi jednoduchá a leží na povrchu, je třeba jen jasně vidět všechny výhody a nevýhody.

Nemyslete si, že takovou techniku ​​potřebují pouze psychologové, kteří pomáhají svým pacientům řešit naléhavé problémy. Jeden obyčejný člověk může také psát všechny své problémy na kus papíru a může okamžitě vidět řešení nebo kroky, které je třeba provést.

Také na náměstí Descartes může být použita celá rodina, řešit například otázku nákupu nových bytů nebo stěhování ven z města. Zde je důležité znát nejen názory dospělých, ale také děti, které se možná nechtějí pohybovat, protože budou muset změnit školy.

Descartes a NLP (Neuro-lingvistické programování)

Psychologové často používají různé techniky k nalezení vhodné terapie, aby nalezli řešení jednodušší a rychlejší. Descartes čtverec a jeho použití v NLP jsou široce známé, protože zmíněná technika pomáhá člověku změnit, odhalovat potenciál daný přírodou.

Například se zdá, že člověk může udělat nějakou kreativní práci, ale neví, zda uspěje. Když vyberete techniku ​​Descarta, zjistíte, že člověk ví, jak kreslit, má dobře rozvinutou představivost, ale nelíbí se s lidmi. Proto lze vyvodit závěr, že nebude kreslit portréty a možná by chtěl vytvořit karikatury, které by projevily lásku k moderním technologiím.

Trochu historie

René Descartes byl slavný francouzský vědec v různých oborech, včetně fyziky, matematiky a psychologie, který v 17. století vykonával vědeckou činnost.

Během svých vysokoškolských let věnoval Descartes hodně času filozofii a komunikoval s vědci. V roce 1634, když mu bylo 38 let, napsal první knihu a pak několik dalších, ale neuveřejnil je v životě, protože se bál kvůli bezpečí kvůli slavnému Galilei Galilei.

Byl to diverzifikovaný člověk a přispěl k rozvoji mnoha věd včetně matematiky, mechaniky, fyziky a psychologie a vytvořil náměstí Descartes, které i dnes pomáhá při řešení problému volby.