Esenciální oleje pro hubnutí
Problém nadváhy je dnes globální: většina mužů a žen po celém světě trpí tím stále více. Někdo hledá snadné způsoby, obrátil se na kliniku a vynaložil velké peníze na liposukce. Někdo se intenzivně zabývá těmito tělocvičnami, vyhladoví "hlad" neefektivní výživu. Mnoho z nich však zapomíná, že nejčastěji je uvnitř příčina nadváhy. Jedná se o abnormální metabolismus, nekontrolovaný příjem potravy nebo chronické nemoci.
Snad jednou z nejpříjemnějších a nejvzácnějších metod léčby obezity jsou esenciální oleje. Na pozadí operací, diet a pilulek je tato metoda přirozená a bezpečná. Nepochybně by měla být v životě každého člověka přítomna cvičení a správná výživa, ale esenciální oleje poskytnou zvláštní kouzlo ztrátě hmotnosti. Jsou schopni aktivovat metabolické procesy v těle, odstranit toxiny a snížit hladinu cholesterolu, snížit chuť k jídlu. A to nejsou všechny užitečné vlastnosti vonných léčivých přípravků.
Co je to éterické oleje podporovat hubnutí
Oleje se používají pro aromatické lampy, inhalace, koupele, masáže a zábaly, stejně jako uvnitř. Je důležité si uvědomit, že postupy samočinného předepisování jsou možné pouze tehdy, pokud existuje důvěra v nepřítomnost alergií, kontraindikace a jiných vedlejších účinků.
Vdechování olejů, inhalací a aromatických lamp 
Hlavní příčinou nadváhy je přejídání. Více často než ne, člověk nemůže bojovat s emočním hladem spojeným se stresem, špatná nálada osamělost a nezaměstnanost. Poté vstřebávání jídla nastane automaticky, abych tak mluvil, abych se něco zabýval. Typicky takové občerstvení nepřináší morální uspokojení, ale během dne se opakují poměrně často. V takových případech má smysl inhalovat esenciální oleje pro hubnutí. Seznam chutí, které snižují chuť k jídlu, patří oranžová, bergamotová, růžová, jasmínová, ylang-ylangová, levandule. Můžete vdechnout své pachy jen z lahvičky, střídavě pravé a levé nosní dírky. Tato možnost vám dokonale pomůže, pokud se náhlá nálada najednou ucítí v přeplněných místech nebo v práci. Doma, je lepší používat aroma lampy. Výhodou tohoto postupu je, že vůně se může rozptýlit po místnosti a doprovázet vás po celý den.
Vezmete esenciální oleje uvnitř
Tekutina, která zůstává v těle, způsobuje objem a nadváhu. Proto je přineste - to je první krok na cestě k harmonii. V těchto případech se doporučuje užívat olej s diuretickým účinkem. Seznam takových esterů zahrnuje cypřiš, fenikel, grapefruit, pelargónie, rozmarýn, zázvor, kardamom, citron, jalovec. Každé 1-2 kapky oleje lze aktivovat a zrychlit metabolismus odstranit toxiny a toxiny, zlepšit lymfatickou drenáž. Je možné použít esenciální oleje pro hubnutí uvnitř pouze po konzultaci s lékařem.
Masáže a zábaly s esenciálními oleji
Masáže a zábaly jsou možná nejpohodlnější způsob, jak zhubnout. Jejich účinnost se několikrát zvyšuje, pokud používáte esenciální oleje pro úbytek hmotnosti s výrazným anticelulitidním účinkem: stimulují odtoky lymfy a krevního oběhu, rozbíjejí tuky a odstraňují je, snižují kyslík a redukují celulitidové usazeniny. Nejúčinnější esenciální oleje pro masáže a zábaly jsou pomeranč, citrón, grapefruit, jalovec, cypřiš, cedr, rozmarýn. Oni nejen bojovat s celulitidou a nadváhou, ale zlepšit stav kůže: aby byl pružnější a pružnější, snížit nebo úplně odstranit čerstvé striae.